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- 구성주의 교육관에 부합한다. …
- 평생 학습능력을 키운다. …
- 올바른 가치관 형성을 돕는다. …
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- 문명의 정수를 이어받는다.
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과학적으로 입증 된 독서의 이점은 무엇? – Today Paris
1. 알츠하이머병 예방을 도와준다. · 2. 독서는 기억력 향상 시킨다. · 3. 독서는 사회적 참여를 촉진한다 · 4. 독서는 치료적 변화를 가져올 수 있다 · 5.
Source: parisunni-75.tistory.com
Date Published: 8/8/2021
View: 1495
독서를 하면 좋은 점 6가지 – 브런치
독서를 하면 좋은 점 6가지 · 1. 내가 하는 일을 더 잘할 수 있게 도와준다. 이미 해당 분야의 책을 많이 보고 성찰한 사람이 깨달음을 얻어 노하우와 지혜 …
Source: brunch.co.kr
Date Published: 3/10/2022
View: 314
책읽기 독서의 10 가지 장점 : 매일 책을 읽어야하는 이유
책읽기 독서의 10 가지 장점 : 매일 책을 읽어야하는 이유 ; 2. 스트레스 감소 · 3. 지식 · 4. 어휘 확장 ; 5. 메모리 개선 · 6. 더 강한 분석적 사고 능력 · 7.
Source: socialstory.kr
Date Published: 6/9/2022
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독서의 장점 : 책 읽기 를 통해 경험할 수 있는 10가지 장점
책 읽기의 10가지 장점 · 2. 독서는 당신을 똑똑하게 만든다 · 3. 독해력과 상상력을 키워주는 독서
Source: today.housecontents.co.kr
Date Published: 12/17/2021
View: 702
독서장점 및 중요한 이유 : 책을 읽어야 하는 이유 16가지
독서장점 : 책을 읽는 것이 왜 그렇게 중요할까? · 독서 장점 1 : 이상적인 균형 · 독서장점 2 : 커뮤니케이션 능력 향상 · 독서장점 3 : 더 나은 사회적 …
Source: makemoney.house
Date Published: 1/21/2021
View: 4318
독서로 인해 얻을 수 있는 것 – 미디어 경청
이러한 독서의 장점으로 첫 번째는 두뇌를 활성화하는 것이다. 우리의 뇌는 운동과 연습을 통해서 점점 강해진다. … 독서를 하면 책을 읽을 때 다양한 …
Source: www.goeonair.com
Date Published: 7/12/2021
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30 책 읽기의 장점과 단점
책 읽기의 장점 · 1. 집중력 향상 · 2. 어휘 확장 및 향상 · 3. 당신을 더 창의적으로 만듭니다. · 4. 영감을 주는 책 · 5. 관점의 변화 · 6. 책은 당신을 친구 …
Source: worldscholarshub.com
Date Published: 8/28/2022
View: 9199
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주제에 대한 기사 평가 독서 하면 좋은 점
- Author: 김시현
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- Date Published: 2020. 4. 8.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=XNwUc4NdOQQ
과학적으로 입증 된 독서의 이점은 무엇?
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독서는 우리를 즐겁게 하고 독특한 경험을 제공하기 때문에 많은 사람들이 좋아하는 취미이다. 좋은 책은 독자에게 환상의 분위기를 조성할 수 있는 힘을 가지고 있으며, 다른 나라 및 세계를 방문하고, 다른 배경을 가진 사람들을 만나고, 그들의 운명을 발견하도록 이끌어 주는 매체이다.
독서는 정신을 위해 할 수 있는 가장 건강한 일 중 하나라는 것을 누구나 알고 있으며 많은 사람들이 휴식이나 정보를 위해 책을 읽지만 그 외의 독서가 우리에게 과학적으로 주는 모든 이점이란 무엇인지 알아가 보자.
1. 알츠하이머병 예방을 도와준다.
2013년 신경 학자 로버트 윌슨의 연구에 따르면 읽기와 쓰기가 알츠하이머 병을 예방하는데 도움이 된다는 사실을 발견했다. 신경학 잡지에 게재된 이 연구에 따르면, 그는 정신활동이 많은 사람들의 인지 저하율은 약 3 분의 1로 적게 감소한 것으로 나타났는데 한마디로 독서를 하는 과정에서 뇌는 다양한 지적 능력을 필요로 하고 기억 작업을 포함하는 정신 활동이 활발히 이루어지므로 알츠하이머를 예방하는데 이상적이다는 결과다.
또 다른 여러 연구에 따르면 정기적으로 독서하는 사람들은 나이가 들면서 신경 퇴행성 질환에 걸릴 가능성이 적다고 발표했는데 근육을 단련하는 것처럼 뇌도 단련해야 하는데 독서를 통해서 우리는 새로운 신경 연결을 얻게 되고 알츠하이머 병, 노인성 치매 또는 파킨슨 병과 같은 질병의 발병을 지연시킨다는 결론이다.
2. 독서는 기억력 향상 시킨다.
독서가 당신을 더 똑똑하게 만든다는 과학적 연구가 있다. 그러한 연구 중 하나는 캘리포니아 대학과 토론토 대학의 교수인 앤 E. 커닝햄과 케이트 E 스타노 비쉬의 각각 연구
인데 “독서가 마음에 미치는 영향”이라는 제목의 공동 기사
에서 그들은 독서가 지식을 기하급수적으로 축적하고 특히 더 잘 기억할 수 있도록 한다고 설명했다.
즉, 독서가 기억력을 향상시킨다는 사실은 우리가 책을
읽을 때 뇌에서 발생하는 신경 연결 때문인데 일반 독자
라면 배경, 등장 인물, 세부 사항, 특정 상황 등을 기억하도록 두뇌를 훈련시켜 일상생활의 모든 데이터를 암기하는 능력을 강화할 수 있다는 뜻이다.
3. 독서는 사회적 참여를 촉진한다
National Endowment for the Arts의 연구에 따르면, 독서하는 사람들은 책임감 더 강해서 사회생활에 더 잘 적응한다고 말했는데 이건 모든 독서라기보다는 문학 분야의 독서로써 독자가 그가 읽는 내용에 대해 직접 그 등장인물입장에서 몰입하여 읽을 경우이다.
그 책의 등장 인물 입장이 되어서 어떻게든 그들의 경험을 간접적으로 느끼게 되고 독자는 그들의 눈으로 세상을 보게 되는 간접 체험을 한다.
이러한 관계를 깨닫는 것은 실생활에서 다른 사람들과 공감할 수 있는 능력을 강화하고 다양한 상황과 경험에 대해 더 열린 마음을 갖고 변화를 덜 두려워하는 데 도움이 된다.
4. 독서는 치료적 변화를 가져올 수 있다
서섹스(l’université de Sussex) 대학 연구에 따르면 독서는 스트레스를 완화하는 가장 좋은 방법 중 하나이기 때문에 이런 좋은 치료 효과를 얻으려면 독서를 시작하고 나서 최소 6 분 후부터 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
“독서는 스트레스를 최대 60 % 까지 줄일 수 있다”라는
연구 결과도 있다. 독서 자체는 우리를 편안하게 하고 현실 세계와 벗어나는 좋은 방법이지만 실제 심한 스트레스일 경우에는 정말로 관심이 많은 책이나 좋아하는 주제를 선택해야만 몰입도가 높아지고 스트레스 이완에 도움이 된다.
5. 독서는 양질의 수면에 도움이 된다
서섹스 대학 연구자들의 연구에 따르면 독서는 스트레스와 싸우는데 도움이 되므로 더 불면증과 치료하는데 도움이 된다고 한다. 스마트폰과 태블릿과 같은 전자 기기는 수면의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 블루광을 방출하기 때문에 종이 책을 읽는 경우이다.
취침 전에 책을 들고 침대 안에서 조금의 독서를 하면서 긴장을 푼다면 수면의 질이 향상되는 것이 느껴질 것이다.
책과 함께 잠자리에 들면 정신이 긍정적으로 자극될 뿐만 아니라 근육이 이완되고 코르티솔 (스트레스를 담당하는 호르몬) 수치가 낮아져 편안하게 잠을 잘 수 있다는 연구
발표가 있다.
6. 독서는 인지 유연성 향상에 도움이 된다.
인지 유연성은 한 개념에 대한 생각에서 다른 개념으로 전환하는 뇌의 능력을 나타낸다.
리버풀 대학의 독서, 문학 및 사회 연구 센터 (CRILS)의 연구에 따르면 독서는 정신적 유연성을 향상시킬뿐만 아니라 전반적인 정신 건강을 향상 하는데 도움이 된다고 한다.
따라서 책을 많이 읽는 사람들은 훨씬 더 창의적이고 자신이 마주치는 다양한 문제에 대한 해결책을 더 쉽게 찾을 수 있다는 결론이다.
7. 독서는 분석 능력을 자극하는 데 도움이 된다.
분석능력은 뇌의 모든 정보를 사용하여 복잡한 문제를 간단하게 시각화, 개념화하여 해결하는 능력이다.
독서는 독자의 분석 능력을 자극하는 다량의 정보, 음모, 비유, 기타 글쓰기 형태로 끊임없이 독자를 마주하기 때문에 분석 능력이 향상되는 것이 일반적이다.
8. 독서는 어휘를 확장한다
책을 더 많이 읽을수록 단어에 더 많이 노출된다. 새로운 단어에 지속적으로 노출이 반복되고, 그 의미를 배우고, 그 단어를 반복적으로 시각화하면 자동적으로 어휘력이 늘어나게 되고 독자의 의사소통 능력이 자연스럽게 향상한다.
사실, 대부분의 독자들은 독서가 글을 더 잘 쓰게 만든다는 것을 알고 있다. 일반적으로 책을 많이 읽다 보면 어휘력이 풍부해지고 말이 자연적으로 잘 나온다. 독서는 또한 구문을 크게 향상해 의견을 더 명확하게 표현할 수 있도록 도와주며 정기적으로 책을 꾸준히 읽는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 철자 오류 또한 훨씬 적은 것으로 나타났다.
즉, 독서는 더 나은 의사소통자가 되는데 도움이 될 뿐만
아니라 어휘력을 향상시킨다.
9. 독서는 공감력을 향상시킨다.
버펄로 대학 연구진의 연구에 따르면 소설을 읽는 것은 사람을 더 공감하게 만든다고 하며 책을 읽는 동안 뇌의 다양한 영역이 활성화되는데 이는 우리의 상상력과 직접적인 관련이 있다고 한다.
우리가 책을 읽을 때, 책 안에 어떤 내용들 (맛, 냄새, 풍경, 인물 등)이 주어 지든, 우리는 즉시 그것을 마음속으로 재현하기도 하는데 이만큼 독서는 우리가 더 창의적으로 영감을 받을 수 있는 좋은 수완이다.
이런 공감력은 나중에 독자들이 다른 사람들에게 더 공감하고 그들의 문화를 더 잘 이해하고 받아들이도록 한다.
10 독서를 많이 한 사람이 더 매력적으로 보인다.
이 결과는 특히 남성에게 해당되는데 ”독서는 이성에게 더 매력적으로 보이게 한다”라는 결과가 있다.
2017 년 온라인 데이트 사이트 eHarmony UK에서 실시한 설문 조사에 의해 확증되었다고 하는데 이 설문 조사에서
참가자의 관심 분야 중에 독서를 가장 강점으로 인용한 남성이 다른 남성들 대비 19 % 더 많은 메시지를 받은 것으로
나타났다고 한다. 즉, 지적인 남자를 여자들은 선호한다.
이 만큼 독서에는 많은 장점과 이점이 있다. 독서를 통해 새로운 것을 배우고 자신을 훈련하고 어휘와 문장 표현을 개발할 수 있으며 또한 독서를 통해 개인적인 발전에 큰 도움이 될 수 있다.
연령에 상관없이 최고의 투자 중 하나가 독서인데 비용 대비 여기서 배울 수 있는 교훈은 매우 값지기 때문이다.
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이 포스팅은 요즘 책을 멀리하는 필자가 반성을 하며 본인을 자극하고자 적은 포스팅입니다~
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독서를 하면 좋은 점 6가지
1. 내가 하는 일을 더 잘할 수 있게 도와준다.
이미 해당 분야의 책을 많이 보고 성찰한 사람이 깨달음을 얻어 노하우와 지혜를 담은 게 책이다. 예를 들어 내가 3년 동안 해야 할 노력을 저자가 대신해준 것이다. 저자가 정리한 글을 보면서 시간을 단축할 수 있다. 나는 사람들 앞에서 강의하는 일을 하고 있기 때문에 강의스킬에 관심이 많다. 어떻게 하면 청중들을 내 스피치에 완전 집중, 몰입시키고 감동을 줄 수 있을까에 대해 고민이 많다. 우연히, 즐겨보는 유튜브 채널에서 생각정리 스킬이라는 책의 저자가 생각을 정리하는 법, 스피치 하는 법에 대해 이야기하는 것을 들었다. 저자의 책을 바로 구매해서 봤는데 내가 평소 존경하고 탁월하다고 생각한 유명 강사들을 분석한 책이었다. 김미경, 김창옥, 설민석 등 그분들이 어떻게 스타강사가 될 수밖에 없는지 분석한 책이다. 평소에 궁금했던 나의 궁금증이 그 책을 통해 전부 다 풀리게 되었다. 실질적인 강의 스킬과 노하우를 단돈 12,600원에 배우게 된 것이다. 덕분에 나는 강의를 즐거운 마음으로 만들고, 강의도 잘할 수 있게 되었다. 박세니 심리안정 교육센터장은 독서는 재화 창출의 도구라고 이야기한다. 그 말의 의미를 제대로 알 수 있었다. 책은 내가 하고자 하는 일을 더 잘할 수 있게 해주는 디딤돌의 역할을 해준다. 그러니 독서를 하지 않을 수가 없다.
2. 나도 책을 내보고자 하는 동기부여를 얻게 된다.
개인 브랜드를 만들고 마케팅하기 가장 좋은 방법은 책을 쓰는 것이라고 많은 전문가들이 말한다. 그런데 책을 쓰는 것 자체가 보통 어려운 일이 아니라고 느끼기 때문에 쉽게 도전하기가 어렵다. 독서를 하다 보면 나의 역량과 스킬이 늘면서 책을 쓸 주제를 생각하게 되고 책 쓰는 방법에 대해서도 알게 되면서 조금씩 자신감이 생겨난다. 글을 많이 읽을수록 어휘가 풍부해지므로 글쓰기 능력도 향상된다. 책에 있는 내용을 현실에 적용해 보면 기쁨과 성취감을 느낀다. 어느새 책을 내기 위한 글을 쓰고 있는 자신을 발견하게 된다. 내가 매일 ~하면 좋은 점 6가지를 쓰게 된 이유도 독서 때문이다. 독서에서 영감을 얻어 매일 글쓰기를 하기로 결심한 것이다.
3. 많은 스승을 만나게 된다.
현실적으로 내가 만날 수 있는 스승은 제한적이다. 그런데 독서를 하면 전 세계 스승을 안방에서 만날 수 있다. 책을 읽으면 저자와 대화를 하는 기분이 든다. 책에 대한 느낀 점을 적는 행위를 통해서 저자에게 말을 건다. 전 세계에서 실력 있고 유명한 스승들을 손쉽게 만날 수 있다는 것은 정말 큰 복이고 혜택이다. 심지어 저자에게 이메일을 보내면 답장도 보내주는 경우가 있다. 독서를 통해 저자를 알게 되고 실제로 친해질 수 있는 가능성도 열리는 것이다.
4. 게으름에서 벗어나게 해 준다.
독서를 안 하면 새로운 생각, 창의성, 영감이 떠오르지 않는다. 현실에 안주하게 되며, 발전을 거부하게 되는 것 같다. 그런데 독서를 하면 새로운 정보와 지식을 접하게 되면서 나를 돌아보게 되고 보다 나은 내가 되기 위한 행동의 변화가 일어나게 된다. 모치즈키 도시타카의 <보물지도>를 읽고 원하는 목표와 꿈을 이미지로 만들어서 벽에 붙여 보기도 하고, 스티븐 코비의 <성공하는 사람들의 7가지 습관>을 읽고 인생에서 정말 필요한 좋은 습관들을 알게 되고 실천하게 되었다. 책은 게으름에서 벗어나고 나를 조금씩 더 나은 사람으로 만들어 준다.
5. 겸손해진다.
책을 읽으면 읽을수록 많은 것을 모르고 있다는 것을 깨닫게 된다. 말을 하는 데 있어서 조심하게 되고, 더 알기 위해 경청하고 노력하게 된다. 독서를 할수록 나의 겸손 수치는 상승한다.
6. 자녀들에게 책은 재미있는 매체라는 것을 인식시켜준다.
부모가 자녀들 앞에서 책을 보는 것보다 좋은 것은 없는 것 같다. 책의 중요성은 예나 지금이나 변하지 않는다. 독서를 해야 성공하는 것은 아니지만, 성공한 사람들은 독서광이라는 말은 많이 들었다. 김대중 전 대통령, 스티브 잡스, 빌 게이츠 등 모두 다 책벌레들이었다. 아이들이 TV나 게임보다 책을 더 보면 좋지 않을 이유가 없다. 아이들에게 책을 읽게 하는 방법 중 가장 좋은 것은 부모가 책을 읽는 것이다. 퇴근 후 거실에서 스마트폰을 보고 있으면 아이들도 영상을 보고 싶다고 난리다. 하지만, 독서를 하고 있으면 아이들도 자기가 보고 싶은 책을 꺼내서 조용히 독서를 한다. 그리고 읽어달라고도 한다. 책이라는 매체가 “재미있다”라는 인식만 심어주면 읽지 말라고 해도 읽는다. 독서를 통해서 개인의 성장뿐만 아니라 자녀교육까지 할 수 있는 것이다.
책읽기 독서의 10 가지 장점 : 매일 책을 읽어야하는 이유
책읽기 독서의 10 가지 장점 : 매일 책을 읽어야하는 이유
독서에는 많은 이점이 있으며, 여기에는 독서를 시작하기위한 10 가지 이점이 있습니다.
1. 정신 자극
연구에 따르면 정신적으로 자극을받는 것은 알츠하이머 및 치매의 진행을 늦추거나(또는 아마도 예방할 수 있음), 두뇌를 활동적으로 유지하면 힘을 잃지 않습니다. 신체의 다른 근육과 마찬가지로 뇌는 운동을 강하고 건강하게 유지해야하므로 “사용하거나 잃어버린다”라는 문구가 마음에 올 때 특히 적합합니다.
퍼즐과 체스와 같은 게임을하는 것도 인지 자극에 도움이되는 것으로 밝혀졌습니다.
2. 스트레스 감소
직장, 개인 관계 또는 일상 생활에서 직면한 수많은 다른 문제에 대해 얼마나 많은 스트레스를 받더라도 위대한 이야기에서 자신을 잃어 버리면 모두 사라집니다. 잘 쓰여진 소설은 다른 영역으로 당신을 안내 할 수있는 반면, 매력적인 기사는 당신을 산만하게하고 현재 순간에 당신을 유지시켜 긴장을 풀어줍니다.
3. 지식
당신이 읽는 모든것은 새로운 정보의 비트로 당신의 머리를 채우고, 그것이 언제 유용한지 알 수 없습니다. 지식이 많을수록 당신이 직면하게 될 모든 도전에 더 잘 대처할 수 있습니다. 또한, 여기에는 약간의 생각이 있습니다 : 당신이 어려운 상황에 처해 있더라도, 직업, 재산, 돈, 심지어 건강과 같은 다른 모든 것을 잃어 버릴지라도 지식은 결코 당신에게서 얻을 수 없다는 것을 기억하십시오.
4. 어휘 확장
이것은 위의 주제와 함께 진행됩니다. 더 많이 읽을수록 더 많은 단어에 노출되어 일상 어휘에 빠지게됩니다. 명료하고 잘 말하는 것은 모든 직업에서 큰 도움이됩니다.
자신감을 가지고 고상한 사람과 대화 할 수 있다는 것을 아는 것은 당신의 자부심을 크게 향상시킬 수 있습니다. 잘 읽고, 잘 말하고, 다양한 주제에 대해 잘 아는 사람들은 어휘가 적고 문학에 대한 인식이없는 사람들보다 더 빨리 (그리고 더 자주) 승진을하는 경향이 있기 때문에, 당신의 경력에 도움이 될 수 있습니다.
원어민이 아닌 사람들이 문맥에서 사용되는 단어에 노출되어 자신의 말하기와 쓰기 유창함을 향상 시키므로 책을 읽는 것은 새로운 언어를 배우는데도 중요합니다.
5. 메모리 개선
책을 읽을 때는 다양한 캐릭터, 배경, 야망, 역사 및 뉘앙스뿐만 아니라 모든 스토리를 통과하는 다양한 호 및 하위 플롯을 기억해야합니다. 그것은 기억해야 할 것이지만 뇌는 경이롭고 상대적으로 쉽게 기억할 수 있습니다. 놀랍게도, 모든 새로운 기억은 새로운 시냅스 (뇌 경로)를 만들어냅니다.
기존 기억력을 강화하여 단기 기억과 기분 안정에 도움을줍니다. 얼마나 멋진가요?
6. 더 강한 분석적 사고 능력
당신은 놀라운 미스터리 소설을 읽고 책을 마치기 전에 스스로 미스터리를 해결 한 적이 있습니까? 그렇다면, 제공된 모든 세부 사항을 기록하고 결정하기 위해 이를 분류하여 비판적이고 분석적인 사고를 할 수 있었습니다.
플롯을 비판 할 때 세부 사항을 분석하는 동일한 기능도 유용합니다. 잘 쓰여진 작품인지, 캐릭터가 제대로 개발되었는지, 스토리 라인이 매끄럽게 실행되었는지 등을 결정합니다. 책을 다른 사람들과 토론할 기회가 있다면 시간을내어 관련된 모든 측면을 고려할 때 의견을 명확하게 진술 할 수 있습니다.
7. 개선 된 초점 및 농도
우리는 매일 여러 작업을 수행하면서 한 번에 백만 가지 방향으로 주의를 끌고 있습니다.
단 5 분 만에, 평균적인 사람은 작업을 수행하거나, 이메일을 확인하고, 두 사람과 채팅하고, 트위터를 주시하고, 스마트 폰을 모니터링하며, 동료들과의 교류. 이러한 유형의 ADD 유사 행동은 스트레스 수준을 높이고 생산성을 떨어 뜨립니다.
책을 읽을 때 모든 관심은 이야기에 초점을 맞추고 있습니다. 세계의 나머지 부분은 사라지고 흡수하는 모든 세부 사항에 몰입 할 수 있습니다. 출근 15-20 분 전(즉, 대중 교통을 이용하는 경우 아침 출퇴근 시간) 독서를하면 사무실에 도착하면 얼마나 더 집중하는지 놀라게됩니다.
8. 더 나은 쓰기 능력
이것은 어휘의 확장과 함께 진행됩니다.
다른 저자의 케이던스, 유동성 및 작문 스타일을 관찰하면 자신의 작품에 항상 영향을 미치므로 출판된 잘 쓰여진 작품에 대한 노출은 자신의 글에 현저한 영향을 미칩니다. 음악가들이 서로에게 영향을 미치고 화가들이 이전의 주인이 만든 기술을 사용하는 것과 같은 방식으로 작가들은 다른 사람들의 작품을 읽음으로써 산문을 만드는 방법을 배웁니다.
9. 평온
좋은 책을 읽는 것과 함께 휴식을 취하는 것 외에도, 읽은 주제가 엄청난 내면의 평안과 평온을 가져올 수 있습니다. 영적 텍스트를 읽는 것은 혈압을 낮추고 엄청난 침착감을 줄 수있는 반면, 자조 서적을 읽는 것은 특정 기분 장애와 가벼운 정신 질환으로 고통받는 사람들을 돕는 것으로 나타났습니다.
10. 무료 엔터테인먼트
우리 중 많은 사람들이 책을 구입하여 나중에 참조 할 수 있도록 주석을 달 수 있고, 페이지를 볼 수는 있지만 비용이 많이들 수 있습니다.
저렴한 예산으로 엔터테인먼트를 즐기려면 지역 도서관을 방문하여 무료로 제공되는 수많은 테마를 즐기십시오. 도서관은 상상할 수있는 모든 주제에 관한 책을 가지고 있으며, 재고를 회전시키고 지속적으로 새로운 책을 얻으므로 독서 자료가 부족하지 않습니다.
지역 도서관이없는 지역에 거주하거나 이동성 장애가 있고 쉽게 접근 할 수없는 경우 대부분의 도서관에는 PDF 또는 ePub 형식의 책이있어 읽을 수 있습니다. 전자 책 리더, iPad 또는 컴퓨터 화면에서도 있습니다. 온라인으로 많은 소스를 다운로드 할 수있는 무료 전자 책은 이렇게 읽을 수있는 새로운 방법이기도 합니다.
책은 당신의 호기심과 상상력을 사로 잡을 수 있습니다. 컴퓨터에서 잠시 떨어지고 책을 읽는 동안, 잠시 동안 영혼을 보충하십시오.
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생산적으로 책을 읽자!
나에게 독서란 탈출구이다.
좋은 책 한 권이 내 인생을 바꾸는, 결정적 계기가 될지 그 누가 또 알겠나
독서의 장점 : 책 읽기 를 통해 경험할 수 있는 10가지 장점
사람들은 종종 책 읽기의 이점을 이해하지 못하고, 누군가는 시간 낭비라고 말하며, 누군가는 지루하다고 생각합니다. 그런 많은 이유로 사람들은 책 읽기가 그다지 유용하지 않고 아무 소용이 없다고 믿거나 말할 수 있습니다.
책 읽기 좋은 계절이다.
독서는 새로운 진정한 자신을 찾는 데 도움이 되며 삶에 대한 다른 관점을 제공합니다.
오늘은 책을 읽으면서 얻을 수 있는 몇 가지 이점을 알려 드리겠습니다. 책 읽기 의 세계에 대한 지적 호기심을 키우는 데 도움이 되기를 바랍니다.
책 읽기의 10가지 장점
1. 새로운 삶의 방식 제공, 삶에 대한 다른 관점 제공
책을 읽는 동안 사물을 다른 관점에서 이해하면서 세상과 자신을 다른 방식으로 깨닫고 이해하게 됩니다. 독서는 취미를 찾는 데 도움이 되며, 궁극적으로 자신의 직업과 성공이 되는 일을 탐색하게 하고, 독서는 자신을 다르게 이해하는 데 도움이 되고, 마음을 열고, 삶의 변화를 받아들이고, 삶의 다양한 긍정적인 측면을 이해하도록 도와줍니다.
또한 세상을 보다 올바르게 이해할 수 있도록 도와줍니다.
2. 독서는 당신을 똑똑하게 만든다
독서는 당신이 더 나은 사람이 되는 데 도움이 됩니다. 독서를 통해 당신이 관심 있는 주제에 대해 더 잘 이해할 수 있습니다. 이것은 당신이 더 나아지는 데 도움이 될 것입니다.
여러분 모두가 알고 있듯이 책은 많은 지식과 정보를 제공합니다. 유익합니다. 지식은 성공의 열쇠이므로 인생에 대한 지식을 갖는 것은 인생에서 앞으로 나아가는 데 도움이 되고 두뇌를 더 날카롭게 만들고 더 똑똑하게 만들 것입니다.
지식은 더 나은 이해를 제공합니다. 읽기는 효과적인 기억력 향상제입니다. 읽기와 기억은 읽을 때 상호 관련된 개념입니다. 당신은 당신의 두뇌를 훈련하고 있으며, 독서는 당신의 마음에 지혜를 줍니다.
3. 독해력과 상상력을 키워주는 독서
책을 읽으면 상상력과 창의력이 쑥쑥 자라나며 다양한 생각과 이해를 하게 하고 어릴 때부터 좋은 독자는 좋은 작가가 될 수 있습니다.
책을 읽으면 새로운 세계로 빠져들게 하고 뇌를 길러줍니다. 새로운 세계와 다른 가능성에 대한 아이디어를 개발하면 상상력이 촉발됩니다. 읽기는 당신이 다르게 이해하는 데 도움이 됩니다.
독서는 당신을 상상의 세계에 노출시키고, 이 세상에 불가능한 것은 없다는 것을 보여주고, 다양한 행동이 어떻게 다른 결과로 이어지는지 보여줍니다. 책은 고정된 사고 방식을 성장 사고 방식으로 바꾸는 데 도움이 됩니다.
4. 기억력 향상
우리의 마음은 많은 것을 비교적 쉽게 기억할 수 있는 놀라운 것입니다. 하지만 우리는 보통 뇌를 능력대로 사용하지 않고, 뇌의 성장을 멈추게 하는 부정적인 생각과 나쁜 생각으로 뇌를 채우고, 그리고 우리의 두뇌는 고정된 사고방식을 고수합니다.
우리의 마음은 놀라운 능력과 능력을 가지고 있습니다. 최고의 성과를 내기 위해서는 우리 몸처럼 운동이 필요합니다.
5. 마스터에게 배우기
자기계발서 읽기, 이미 그런 상황을 겪은 대가와 사람들에게서 배울 수 있고, 대처하는 방법도 배울 수 있고, 우리 삶의 성공과 행복을 얻을 수 있고, 책을 통해 유명인과 경험을 통해 삶의 경험을 얻을 수 있습니다.
스승과 멘토의 관점에서 인생을 이해할 수 있고, 앞으로 나아가기 위해 그들에게서 배울 수도 있습니다. 책은 그런 상황을 겪었던 멘토와 스승의 입장에서 삶을 이해하는 데 도움을 줄 수 있고, 현재 당신이 겪고 있는 상황에 대처하는 방법을 책을 통해 배울 수 있고, 자신을 교육하는 가장 좋은 방법은 마스터가 어떻게 일하고 연습하는지 보는 것입니다.
당신은 그들을 볼 수 없지만 당신은 그들의 책을 통해 그들로부터 배울 수 있고 삶의 기술을 배울 수 있습니다.
6. 어휘 향상
독서는 어휘력 향상에 도움이 될 수 있습니다. 책을 통해 새로운 단어 문장과 문법을 배울 수 있습니다.
7. 목표 달성에 대한 욕구 증가
많은 어려움을 겪었지만 여전히 많은 것을 성취한 사람에 대한 실화 읽기 목표와 꿈을 향해 한 걸음 더 나아가도록 동기를 부여할 수 있습니다. 오래 전부터 꿈을 이루기 위해 행동하고 싶습니다.
그러나 당신은 실패할까봐 두렵지만 책은 당신에게서 그 걱정과 스트레스를 제거하고 목표와 꿈을 향해 나아가도록 도와주며 또한 실패는 실망이나 스트레스가 아니라 경험이라는 것을 이해하게 합니다.
그리고 당신은 결코 실패하지 않고 그들에게서 배우십시오. 그리고 이 배움은 당신이 인생에서 앞으로 나아가는 데 도움이 될 것이며 이번에는 더 지능적으로 시도할 것입니다.
독서는 다른 긍정적인 사고방식을 열어주고 불가능한 것이 없는 진정한 긍정적인 세상을 보여줍니다.
8. 낮은 스트레스 수준
개인 생활이나 직업 생활에서 아무리 많은 스트레스를 받더라도 모든 것이 사라집니다. 독서는 다른 방법보다 스트레스 수준을 빨리 푸는 데 도움이됩니다. 독서는 뇌를 이완시키는 가장 좋은 방법입니다. 연구 심리학자에 따르면 이것은 인간의 마음이 독서에 집중해야 하고 문학 세계로 끌려가는 산만함이 근육과 심장의 긴장을 완화하기 때문이라고 생각합니다.
9. 긍정적인 사고를 장려하라
이 세상에 불가능한 것은 없으며, 자신을 믿는다면 무엇이든 할 수 있으며, 긍정이 어떻게 당신의 삶과 이 세상에 변화를 가져올 수 있는지 이해하게 합니다.
10. 당신의 마음을 자극합니다
연구에 따르면 정신적으로 자극을 받으면 뇌의 진행을 늦추거나 알츠하이머와 치매를 예방할 수도 있습니다.
신체의 다른 근육과 마찬가지로 뇌도 강하고 건강하게 유지하려면 운동이 필요합니다. 따라서 독서는 뇌를 유지하는 데 가장 좋은 운동이 될 수 있습니다 당신의 두뇌는 건강하고 적합하며 강합니다.
독서장점 및 중요한 이유 : 책을 읽어야 하는 이유 16가지
독서장점 및 책읽기 가 왜 중요한지 궁금하세요? 책을 더 자주 읽는다면 그것이 우리의 개인적 발전을 촉진한다고 누구나 상상할 수 있습니다. 독서는 우리 모두에게 많은 놀라운 이점을 가져다줍니다.
독서장점
독서장점 : 책을 읽는 것이 왜 그렇게 중요할까?
읽기가 당신을 똑똑하게 만들 뿐만 아니라 기본적으로 개인 개발의 모든 영역에 긍정적인 영향을 미친다는 것을 빨리 알게 될 것입니다.
독서 장점 1 : 이상적인 균형
감각 과부하 가 무엇인지 아십니까 ? 우리 몸은 환경으로부터 너무 많은 자극을 받아 정신적으로 과부하가 걸린 상태입니다. 책을 읽으면 이러한 스트레스에서 벗어나 차분한 균형을 이룰 수 있습니다.
독서장점 2 : 커뮤니케이션 능력 향상
정기적으로 읽는 사람들은 어휘 뿐만 아니라 자신의 공식화 능력 도 향상시킵니다. 자신을 잘 표현할 수 있는 사람은 궁극적으로 사생활과 직장 생활에서 무한한 이점을 누리게 됩니다.
독서장점 3 : 더 나은 사회적 능력
책을 읽는 것은 사회적 기술을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 이것은 또한 어린 시절에 정기적으로 책을 펴는 것을 매우 중요하게 만듭니다. 동화는 도덕적 행동의 기본 가치를 가르칩니다. 궁극적으로 인생의 행로를 결정할 수 있는 기술.
독서장점 4 : 더 많은 창의성과 상상력
일상의 거품에서 탈출하고 이전에 알려지지 않은 새로운 것에 대해 읽을수록 자신의 창의성과 상상력이 확장됩니다. 새로운 세계로 의 다이빙 은 궁극적으로 상당한 이점을 가질 수 있습니다(예: 일상적인 상황에서 문제 해결).
독서장점 5 : 파트너와의 더 강한 관계
공유 독서 는 또한 자신의 관계의 깊이를 촉진합니다. 제 경험으로도 확인할 수 있습니다. 일주일 중 함께 쉴 수 있는 특정 시간을 차단하는 것이 좋습니다. 또한 상대방을 더 잘 알게 되고 일상의 광기를 넘어 더 깊은 대화 를 나눌 수 있습니다.
독서장점 6 : 질병 감소
독서가 왜 그렇게 중요한가? 그것은 우리의 영혼을 진정시키기 때문입니다. 자극이 적다는 것은 스트레스가 적다는 것을 의미합니다.
또한 규칙적인 정신 활동은 노인성 치매를 예방합니다. 우연히도 자연 속에서 야외에 있을 때 독서도 훌륭하게 가능합니다 . 자신의 건강에 좋은 일을 하는 또 다른 방법입니다.
독서장점 7 : 풍부한 대화 주제
정기적인 독서에 대한 이 주장은 거의 자명합니다. 읽는 사람이 발언권을 가질 수 있습니다! 그리고 대화가 더 잘 진행될 수 있도록 일상적인 상황에서 새로운 대화 주제를 지속적으로 준비합니다.
독서장점 8 : 더 나은 카리스마
독신자들을 대상으로 한 설문조사에 따르면 독서를 좋아 하는 대다수의 사람들이 더 지능적이어서 더 매력적입니다.
책을 더 자주 집어들어야 하는 이유가 더 많겠죠? 그리고 솔직히 말해서 누구와 대화하고 싶습니까? 스마트폰을 쳐다보는 사람이나 책을 읽는 사람?
독서장점 9 : 중요한 문제와 중요하지 않은 문제 사이의 향상된 질문 및 구별
책을 읽는 것은 분석 능력을 향상 시키고 주의력 시간을 연장 할 수 있기 때문에 매우 중요합니다 . 이것은 단순히 읽을 때 몇 가지 자극에만 노출되고 많은 문장을 하나의 이야기로 연결해야 하기 때문입니다. 결국, 우리는 사물에 의문을 제기하고 거짓을 인식하는 것이 더 쉽습니다.
프랑스의 한 연구에 따르면 독서는 우리가 그렇게 하는 데 도움이 됩니다. 중요한 것과 중요하지 않은 것을 구별 하십시오.
10 : 더 많은 공감
책 읽기에 대한 또 다른 주장은 분명히 공감의 증진입니다. 기사와 이야기는 다른 세계와 문화에 대한 통찰력을 제공 하므로 다른 사람이나 동물과도 더 잘 공감할 수 있습니다 . 예를 들어 높은 수준의 공감은 장기적으로 지속 가능한 라이프스타일 을 위한 결정적인 요소입니다.
11 : 쓰기 능력 향상
좋은 책을 읽으면 글쓰기 능력도 향상되고 과학적으로도 확인됩니다. 좋은 작가의 새로운 단어 와 매력적인 문장 구성을 배우고 습득하기 때문에 원칙적으로 자신의 능력이 자동으로 확장 됩니다.
12 : 디지털 또는 중고 도서를 통한 천연 자원 보존
독서 논거에서도 생태적 측면을 소홀히 해서는 안 됩니다. 각 물리적 책은 천연 자원 목재로 구성됩니다. 따라서 책마다 어딘가에 나무나 숲을 베어 야 한다는 사실도 나옵니다.
따라서 기본적으로 이전 소유자가 있는 책을 읽는 것이 합리적입니다.
원칙 : 중고책을 읽을 때마다 최소한 나무를 베는 것을 정당화할 수 있습니다. 그러나 나는 그 이후로 전자책 리더기로 전환했기 때문에 새 책을 위해 더 이상 나무를 베어낼 필요가 없습니다.
13 : 더 높은 집중력 능력
매일 우리는 우리의 능력을 시험하고 향상시키기보다는 줄이는 능력을 시험하는 무한한 수의 자극을 받습니다. 반면에 읽기는 집중력 을 높이고 이미 언급했듯이 주의 집중 시간을 향상시킵니다. 단순히 우리에게 쌓이는 자극이 적고 일반적인 이해를 위해 책의 내용에 10초 이상 집중해야 하기 때문입니다.
14 : 정신적 능력을 영구적으로 유지
가능한 한 오랫동안 젊음을 유지하고 싶으십니까? 그러면 책을 더 자주 읽어야 합니다. 그렇게 하면 앞으로 오랫동안 정신 능력을 날카롭게 유지할 수 있습니다.
15 : 더 나은 일반 교육
책은 모든 색상과 장르로 제공됩니다. 책을 읽을 때마다 우리는 조금 더 똑똑해집니다. 예를 들어 범죄 소설에서 우리는 법의학 분석에 대해 더 많이 배웁니다.
그리고 역사 책에서 한 국가의 역사에 대해 더 자세히 알아보십시오. 그것이 바로 독서를 매우 훌륭하게 만드는 이유이며 우리 자신의 일반 지식이 꾸준히 성장할 수 있도록 합니다.
16 : 책은 종종 무료로 구할 수 있습니다.
책 읽기에 대한 또 다른 매우 중요한 주장이 있습니다. 바로 무료입니다. 도서관 과 전자책 리더기 모두 에서 수천 권의 무료 책을 빌리거나 다운로드하고 새로운 것을 배울 수 있습니다. 친구와 책을 더 자주 교환하십시오. 천연 자원을 잘 활용하는 것입니다. 지속 가능성을 통해 비용을 절감 할 수 있다는 또 다른 증거가 있습니다.
지식은 비싸지 않습니다. 호기심이 많고 책을 많이 읽는 사람들은 알고 있습니다.
독서가 중요한 이유 8가지 정리 모음(2021년 10월자 기준)
책읽기 : 많은 것을 얻을 수 있는 독서 취미로 만들자
독서의 중요성 : 매일 책을 읽어야 하는 이유 15가지
참고 소스
독서로 인해 얻을 수 있는 것
우리는 정말 어린 나이 때부터 독서를 시작한다. 사람 중 대부분은 분명 5~6살에 스스로 동화책을 읽어본 적이 있을 것이고 우리는 점점 자라면서 다양한 책을 접해 지금은 소설책, 자기계발서, 전문 서적과 같은 책들을 주로 보고 있을 것이다. 살아가면서 독서라는 것은 단지 읽는 것, 지루한 것으로 생각할 수 있다. 그렇지만 독서는 생각보다 우리에게 좋은 영향을 많이 준다. 이러한 독서의 장점에 대해서 알아보자
독서란 책을 읽는 행위를 말하고 더 정확한 정의를 말하자면 마음을 다스리고 교양을 쌓기 위해 책을 읽는 것을 말한다. 이러한 독서의 장점으로 첫 번째는 두뇌를 활성화하는 것이다. 우리의 뇌는 운동과 연습을 통해서 점점 강해진다. 1독서를 하면 책을 읽을 때 다양한 것을 상상하고 생각하게 되는데 이를 통해서 뇌를 자극해 활발하게 운동하게 만든다. 또한 책을 읽는 것은 퍼즐을 맞추는 것이나 체스 두기 등등 다른 활동들보다 훨씬 더 뇌를 활동적인 상태로 유지하는 데 도움을 주어 치매 예방에도 효과가 있고 사고력 또한 좋아지게 한다.
두 번째는 공감 능력이 향상된다는 것이다. 많은 책 중 특히 소설책을 읽을 때 우리는 등장인물이 겪는 상황에 자신을 이입하면서 책 속의 인물이 느끼는 감정 또한 같이 느끼게 되고 등장인물이 처한 상황을 이해하며 공감하게 된다. 이 과정을 통해서 우리는 공감 능력이 향상되고 살아가면서 여러 문제를 직면했을 때 상황을 쉽게 해결할 수 있는 능력을 갖추게 된다.
세 번째는 스트레스를 감소시켜주고 마음을 안정시켜준다는 것이다. 독서는 바쁘고 각박한 사회에서 살아가는 현대인들의 불안한 심리를 안정시켜주고 잠시나마 책 속으로 빠져들어 마치 여행을 한 것처럼 자유로움과 해방감을 느끼게 해준다. 그렇기에 현실에서 너무 힘들 때 독서를 함으로써 마음의 여유를 가져보는 것은 스트레스 해소에도 좋고 지친 몸과 맘을 다시 회복시키는 데 도움이 될 것이다. 마지막 장점으로는 모두가 알고 있듯이 독서를 하면 다양한 지식을 얻을 수 있고 언어능력 또한 향상된다는 것이다.
이렇듯 독서는 많은 장점이 있다. 독서는 나이와 조건과 관계없이 똑같이 적용되어 사람마다 취향이 달라도 책을 읽음으로써 얻게 되는 결과는 같다. 그렇기에 누구나 독서를 함으로써 좋은 영향을 받을 수 있음으로 꾸준하게 읽지 않아도 되고 많은 책을 읽거나 어려운 책을 읽는 것이 아니어도 자신이 마음에 드는 좋아하는 책 한 권을 읽어보는 시간을 가져보기를 추천한다.
1. 인용 : https://blog.naver.com/ivyclub01/222309492770
책 읽기의 30가지 장점과 단점
학자들이여, 당신이 독서를 좋아하든 미치도록 멸시하든 간에, 당신은 독서의 장단점을 알아야 합니다. 독서 책.
이는 세계가 만들어낸 가장 위대한 아이디어 중 일부가 모든 사람이 액세스할 수 있도록 책으로 문서화되었기 때문입니다. 숨겨진 금괴 더미의 위치가 거기에 있을 수 있습니다. 누가 알겠습니까?
그럼에도 불구하고 독서에는 장점과 단점이 있습니다.
이 포괄적인 기사에서 우리는 독서의 30가지 장점과 단점에 대한 간략한 개요를 작성했습니다. 서적. 아래에 체크 아웃.
책 읽기의 장점과 단점 개요
훌륭한 책을 읽으면 인생이 바뀌고 문제 해결에 도움이 되며 지식이 향상될 수 있습니다.
책은 우리가 배우고, 성장하고, 기술을 향상하고, 새로운 재능을 개발하고, 심지어 즐겁게 지낼 수 있는 훌륭한 보물입니다.
책을 통해 우리는 실수를 반복하지 않고 다른 사람들의 실패로부터 배울 수 있습니다. 우리는 우리의 지평을 넓히고, 마음을 넓히고, 우리 자신을 개발하고, 가능한 한 최고의 우리 자신이 될 수 있게 됩니다.
그러나 장점이 있는 모든 것에는 단점도 있습니다. 이 기사는 독서의 장점과 단점을 설명하는 작업을 수행합니다.
그러므로 장점을 선택하고 단점에서 배우십시오.
그래서 그들은 다음과 같습니다.
책 읽기의 장점
책은 누구나 접근할 수 있는 많은 혜택을 가진 매우 중요한 자산입니다. 이러한 장점 중 일부는 다음과 같습니다.
1. 집중력 향상
책을 읽는 데 많은 집중과 주의가 필요하다는 데 동의할 것입니다.
책을 꾸준히 읽으면 집중력과 세부 사항에 주의를 기울이는 능력이 향상되기 시작할 것입니다. 에서 채택한 초점과 농도 책을 읽고 우리 삶의 다른 측면으로 흘러갈 수 있습니다.
2. 어휘 확장 및 향상
많은 어휘는 책을 읽는 것의 많은 장점 중 하나입니다. 훌륭한 어휘는 구사력을 향상시키고 글을 통한 의사 소통.
단어의 부를 쌓을수록 자신을 더 명확하게 표현하는 능력이 향상되기 때문입니다. 좋은 책은 새로운 단어, 새로운 표현, 오래된 단어를 사용하는 새로운 방법에 당신을 노출시킬 수 있습니다. 이것은 당신의 어휘력을 증가시키는 효과가 있습니다.
3. 당신을 더 창의적으로 만듭니다.
창의성은 새로운 것을 개발하거나 자신의 상상력을 표현하는 능력으로 정의됩니다.
올바른 책을 통해 개인은 새로운 사고 방식, 새로운 아이디어 및 문제를 해결하는 더 나은 방법을 선택할 수 있습니다. 우리의 마음은 우리가 그들에게 허용하는 것에 반응한다고 믿어집니다.
따라서 책에서 나온 창의적인 아이디어를 마음에 담아두면 더욱 창의적이 되고 상상력을 표현하고 탐구하는 새로운 방법을 찾게 됩니다.
4. 영감을 주는 책
영감은 가장 가능성이 낮은 곳에서 찾을 수 있다는 것은 잘 알려져 있습니다.
그러한 우스꽝스러운 위치 중 하나는 책의 페이지 내에 있습니다.
너무 많은 주제와 주제에 관한 수많은 책이 있으며 이 책은 당신이 활용하거나 기대하는 것보다 훨씬 더 많은 영감을 줄 수 있습니다. 올바른 책을 읽으면 어떤 상황에서도 귀중한 영감을 얻을 수 있습니다.
5. 관점의 변화
올바른 감정을 불러일으킬 수 있는 좋은 책을 읽는 것만으로도 관점을 바꾸고 생각하는 방식을 바꿀 수 있습니다.
작가의 마음을 보는 것은 특정 개념에 대한 관점을 형성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그 경험은 인생을 바꿀 수 있습니다.
많은 사람들이 자신의 삶과 삶에 대한 관점을 바꾼 몇 권의 책에 대해 간증했습니다. 책을 읽는 것은 당신을 위해 모든 것을 바꾸는 “하하” 순간을 줄 수 있습니다.
6. 책은 당신을 친구로 만들 수 있습니다
새로운 친구를 사귈 수 있는 환상적인 방법 중 하나는 당신과 같은 책을 좋아하는 사람과 대화를 나누는 것입니다.
당신은 책에 대한 생각을 공유하기 시작했고 시간이 지남에 따라 당신의 관점에서 차이점, 유사점 또는 호환성을 알게 될 것입니다.
공통 관심사를 공유하면 더 쉽게 연결하고 친구가 될 수 있습니다.
7. 휴식을 취하는 좋은 방법
좋은 책과 함께 마음의 휴식을 취할 수 있습니다.
대부분의 사람들은 현실에서 도피하거나 긴장을 푸는 데 도움이 되는 특정 감정을 유발하기 위해 소설을 읽습니다.
스트레스가 많은 하루를 보낸 후, 어떤 사람들은 스트레스를 길들이고 마음을 이완시키기 위해 나머지 하루를 책으로 보내는 것을 선호합니다.
8. 책은 당신에게 재미를 줄 수 있습니다
사람마다 즐기는 방법이 다릅니다. 어떤 사람들은 재미를 파티에서 춤추고, 새로운 장소를 방문하고, 책을 읽고, 심지어 위험을 감수하는 것으로 봅니다.
적절하게 쓰여진 책은 중독성 효과가 있어 계속 빠져들게 하고 더 많은 것을 궁금해하게 만듭니다. 당신은 그것에 너무 몰두하여 그들로부터 즐거움을 얻습니다.
좋은 책은 당신을 즐겁게 하고, 웃게 하고, 상상조차 해보지 못한 곳으로 데려갈 수 있습니다. 로맨스 책예를 들어, 파트너와의 관계를 개선하고 파트너와 연결하는 새로운 방법 등을 가르칠 수 있습니다.
9. 경력 향상에 도움
어떤 분야에서든 성공하고 싶다면 그 분야의 기술과 지식을 향상시키는 데 도움이 되는 책을 찾아보면서 성공할 수 있습니다.
생각할 수 있는 거의 모든 주제나 삶의 분야에 대한 책이 있습니다. 그러한 책을 찾고 시간을 투자하여 읽고 연습하면 원하는 직업을 구축하는 데 도움이 될 수 있습니다.
10. 삶의 다른 영역에서 징계를 받으십시오
많은 저명한 사상가들은 우리 삶의 한 영역에서 훈련이 다른 영역에서 훈련으로 이어질 수 있다는 증거를 제시했습니다.
이것이 사실이라면 책을 읽는 것이 삶의 다른 영역에서 더 훈련받는 데 도움이 될 수 있습니다.
훌륭한 독서 습관을 들이면 삶의 다른 영역에서도 더 나은 규율을 느끼기 시작할 수 있습니다.
11. 더 나은 작가가 되십시오
읽으면 읽을수록 어휘가 늘어나고 생각을 더 잘 표현할 수 있습니다.
글쓰기는 자신의 생각을 적절하게 구성하고 다른 사람들이 이해할 수 있는 말로 표현하는 능력과 관련이 있습니다.
다른 사람의 작품을 읽는 것은 접근하는 새로운 방법을 보는 데 도움이 됩니다. 쓰기 및 새로운 쓰기 기술.
12. 부자가 되는 법을 가르쳐라
오늘날 인터넷에서 가장 인기 있는 주제 중 하나라고 생각합니다. 이 주제에 대한 책이 너무 많고 틈새 시장을 전문으로 하는 작가가 많다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
그럼에도 불구하고 사람들을 부자로 만드는 책의 힘을 얕잡아 볼 수는 없습니다. 이것은 많은 부자들이 책이 부를 성장시키는 데 필수적인 부분이라고 단언했기 때문입니다. 그들은 또한 다른 사람들에게 자신의 삶을 변화시킨 책을 추천합니다.
13. 개인의 성장과 발전의 원천
더 많이 읽을수록 마음이 더 발전하고 더 나은 사람이 됩니다.
자기계발서나 자기계발서로 간주되는 책들이 있다. 이 간행물은 독자가 자신의 발전을 향상시키는 데 도움을 주기 위해 노련한 저자에 의해 작성되었습니다.
14. 생산성을 높이는 방법을 가르쳐 주세요.
책을 통해 생산성을 높이는 방법을 배울 수 있습니다. 생산성, 시간 관리 및 일반적인 생산성을 높일 수 있는 기타 주제에 대해 많은 책이 작성되었습니다.
이러한 종류의 책을 읽는 것은 많은 이점을 제공하고 보다 생산적인 개인이 되는 방법을 알려줍니다.
15. 더 나은 사람이 되십시오
당신이 더 나은 사고방식과 더 나은 사고방식을 가질 때 그것이 당신이 누구인지를 형성하기 시작합니다.
책은 당신의 사고 방식을 바꾸고 존재하지 않았던 자신의 새로운 측면을 탐구할 수 있는 능력을 제공함으로써 당신을 위해 그렇게 할 수 있습니다.
좋은 책은 영혼의 기쁨이며 당신을 더 나은 자신으로 변화시킬 수 있습니다.
16. 당신을 차분하고 평화롭게 만듭니다.
책 읽기를 통해 집중과 집중의 기술을 마스터하면 침착함을 유지하고 한 번에 특정 항목에 집중할 수 있습니다.
책은 고요하고 평화롭고 행복하다는 것에 대해 쓰여졌으며 책을 읽고 가르치는 원리를 적용하여 책을 읽는 사람들을 돕습니다.
17. 상상력 향상
우리의 상상력은 우리가 보거나 느끼는 것 이상으로 확장될 수 있습니다.
우리는 그들의 책을 통해 다른 사람들의 관점을 접할 수 있고 다른 각도와 차원에서 사물을 보기 시작할 수 있습니다.
훌륭한 책은 마음을 열고 상상력을 확장하며 환경 너머 미지의 세계를 볼 수 있게 해줍니다.
18. 지식 증가
지식은 힘이며 좋은 책은 다양한 주제와 학파에 대한 지식을 제공합니다.
해당 주제에 대한 책을 읽기만 하면 모든 분야에 대한 지식을 높일 수 있습니다. 책은 지식을 포함하여 우리 삶의 많은 영역에서 성장하는 데 도움이 됩니다.
19. 책은 당신에게 새로운 아이디어를 제공합니다
상황에 접근하는 새로운 방법을 찾고 있다면 해당 상황과 관련된 책을 찾아 읽어보십시오.
저자들은 그들이 직면한 문제와 그것을 극복할 수 있었던 방법을 포함하여 책에서 자신의 경험을 공유했습니다.
그들의 이야기와 접근 방식은 새로운 아이디어를 제공하고 자신의 문제를 해결하도록 안내할 수 있습니다.
20. 더 잘 기억하고 배울 수 있도록 도와주세요.
책 읽기는 읽고 있는 내용을 잠시 멈추고 반성할 수 있는 기회가 있기 때문에 더 빨리 기억하고 더 잘 배울 수 있도록 도와줍니다.
당신은 작가의 단어 선택에 대해 더 잘 알게 되고 그들이 어떻게 사용하는지 명확하게 볼 수 있습니다.
책을 읽음으로써 새로운 단어를 배우고 철자를 향상시키며 지식을 넓힐 수 있습니다.
21. 책을 통해 유산을 물려줄 수 있습니다.
어떤 위대한 사람들은 스스로 책을 보관하는 도서관을 만드는 습관을 들였습니다.
일반적으로 그들의 삶을 바꾸거나 새로운 정보를 가르쳐준 책 중 일부는 이 도서관에 있습니다.
여기에는 일반적으로 책갈피, 강조 표시된 섹션 등이 포함되며 컬렉션에 있는 대부분의 책에서 자신의 삶에 영향을 미친 중요한 구절을 나타냅니다.
이러한 접근 방식을 통해 그들은 매우 귀중한 자원을 자녀와 지속적인 인상을 남기다.
22. 역사에 대해 알아보기
책을 읽으면 사람, 장소, 사건의 역사에 대해 배울 수 있습니다. 롤러코스터처럼 역사의 한가운데로 안내합니다. 너무 아름다운 경험입니다.
책에서 한 사람의 삶에 대해 읽음으로써 그 사람의 삶에 대해 배운 적이 있다면 내 요점을 이해하게 될 것입니다.
읽는 동안 한 사람의 삶, 지리적 위치 및 기타 중요한 역사적 사건에 대한 중요한 세부 정보를 얻을 수 있습니다.
23. 사회적 관계 개선
PubMed에서 검색한 연구에 따르면 문학 소설을 읽으면 사람의 마음 이론이 향상될 수 있습니다.
이것은 읽을 때 새로운 감정, 이해, 느낌 등을 선택할 수 있기 때문일 수 있습니다.
몇 권의 책을 읽으면서 얻을 수 있는 이러한 새로운 기술은 사회적 상호 작용과 사람들과의 관계를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
24. 두뇌에 힘을 실어주세요
독서가 우리의 마음을 향상시키고 두뇌에 힘을 실어줄 수 있다는 사실에 대한 많은 연구 결과가 입증되었습니다.
Neuro 보고서에 발표된 연구는 읽기를 뇌의 구조적 발달과 연관시키려고 했습니다.
보고서에 따르면 숙련된 독서를 위해서는 뇌의 특정 영역을 사용해야 하며, 이는 시간이 지남에 따라 이러한 뇌 영역이 서로 통신하는 방식을 점차적으로 강화합니다.
25. 우울증 극복에 도움
우울증은 자신의 무가치함이나 외로움으로 인해 발생할 수 있습니다.
책을 읽으면 새로운 감정을 만들어냄으로써 그러한 감정을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
좋은 책은 교제를 제공하고, 웃게 하고, 영감을 주고, 동기를 부여하여 우울증에서 멀어지게 할 수도 있습니다.
26. 더 오래 살 확률을 높입니다.
PubMed에서 검색한 연구는 책을 읽는 것이 인간으로서의 생존에 어떻게 도움이 될 수 있는지 보여주려고 했습니다.
이 연구는 12명의 참가자를 대상으로 3635년 동안 지속된 장기 연구였습니다. 독서 습관 및 패턴.
연구 결과는 책을 읽는 것이 그 혜택의 일부로 더 긴 수명을 제공할 수 있다고 제안했습니다.
27. 야간 수면에 도움이 될 수 있습니다.
더 나은 밤의 휴식을 취하려고? 책을 읽다. 메이요 클리닉은 자기 전에 책을 읽는 것이 숙면에 도움이 된다고 제안했습니다.
수면 루틴에 독서를 추가하고 발생할 수 있는 변화를 살펴보십시오.
28. 새로운 삶의 방식을 채택하라
사람들에 대해 가르치는 책을 읽는 것만으로도 그 민족의 문화에 대해 배울 수 있습니다.
당신이 50세이든 아니면 12세, 책 읽기 새로운 삶의 방식을 채택하고 디아스포라의 다른 문화와 연결하는 좋은 방법입니다.
많은 사람들이 국경을 넘지 않고 책에서 다른 사람들에 대해 많은 것을 배웠습니다.
29. 다른 사람에게서 배우십시오
독서는 전문가나 석사로부터 훈련이나 멘토링을 받을 수 있는 드문 기회를 제공할 수 있습니다.
삶이나 기술의 특정 분야에 접근하는 방법은 해당 분야 전문가의 책을 읽으면 문자 그대로 배울 수 있습니다.
책을 통해서도 같은 상황을 직접 겪지 않고 경험을 쌓을 수 있습니다. 어린이 및 성인 도서 다양한 학습 목적과 연령에 사용할 수 있습니다.
30. 환대
잘 쓰여진 책은 즐겁게 지낼 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 당신의 감정은 확장될 수 있고, 당신의 마음은 새로운 현실로 옮겨질 수 있습니다.
공상과학 소설, 만화책, 환상, 그 이름을 말하면 자신을 즐겁게 하고 즐거움을 얻을 수 있는 방법을 제공할 수 있습니다.
이제 읽기의 몇 가지 단점도 살펴보겠습니다.
책 읽기의 단점
장점이 있으면 단점이 있다는 속담은 사실입니다. 다음은 책 읽기의 몇 가지 단점입니다.
1. 시간이 걸린다
책을 제대로 연구하고 모든 세부 사항을 흡수하려면 의미 있는 시간을 할당해야 할 수도 있습니다.
또한 대부분의 책에는 원하는 만큼 빨리 읽지 못할 수 있는 페이지가 많이 포함되어 있습니다.
따라서 그러한 책을 읽는 것은 많은 시간 소모를 초래할 수 있습니다.
2. 돈을 많이 쓴다
책 읽기를 좋아하는 사람들은 책에 많은 돈을 쓰고 싶은 유혹을 받을 수 있습니다.
어떤 책은 비싸고 매우 가치가 있는 반면 다른 책은 비싸지만 그다지 가치가 없을 수 있습니다.
결과적으로 그러한 책에 돈을 쓰는 것은 자원 낭비일 수 있습니다.
3. 무지한 사람들이 당신을 고정 관념으로 만들
독서는 항상 사람들로 하여금 당신이 괴짜나 일종의 초지능적인 사람이라고 생각하게 만들 수 있습니다.
당신이 항상 책을 다른 사람들과 떨어져 앉아 있는 모습이 보인다면 다른 사람들은 당신을 내성적인 사람으로 볼 수 있습니다.
이것은 완전히 나쁜 것은 아니지만 활동 사이의 균형을 맞추는 것이 좋습니다.
4. 스토리지 차지
이것은 특히 전자책에 투자하는 경우 문제가 될 수 있습니다.
장치에 많은 파일이 있으면 몇 가지 저장 문제가 발생할 수 있습니다.
하드카피 책이 있어도 충분한 보관 공간이 없으면 보관에 어려움이 있을 수 있습니다.
5. 눈 문제
이것은 실제로 귀하의 독서 습관, 독서에 사용하는 조명의 종류 또는 귀하가 읽는 장치의 종류에 따라 다릅니다.
일반적으로 희미한 빛, 화면 조명 및 지나치게 밝은 빛에 눈이 너무 많이 노출되면 눈이 손상될 수 있습니다.
올바른 독서 습관을 기르고 올바른 조건에서만 읽을 수 있도록 최대한 노력하십시오. 전자 책 연인들은 위험한 화면 빛으로부터 보호하기 위해 화면 안경을 구입할 수도 있습니다.
6. 삶의 다른 측면과의 단절
책 읽기에 집착하면 시간이 날 때마다 최대한 많이 읽고 싶을 것입니다.
이것은 당신이 주의를 기울여야 하는 다른 활동이나 사람들로부터 자신을 고립시키는 원인이 될 수 있습니다.
책을 읽는 동안 우선 순위를 바로 세우고 읽기를 포함한 각 활동에 대해 특정 시간을 할당하십시오.
7. 미루게 할 수 있음
많은 사람들이 많은 책을 읽었지만 아직 그 책에서 배운 것을 적용하지 않았습니다.
이는 행동 의지 없이 정보를 너무 많이 흡수한 결과일 수 있습니다. 그것은 또한 책을 읽은 후 느끼는 압도 때문일 수도 있습니다.
어떤 사람들은 이러한 책을 그들의 무활동을 정당화하거나 그러한 책을 통해 현실로부터의 도피를 찾는 방법으로 사용합니다.
8. 정보 과부하
정보 과부하는 현실이며 다른 사람들에게 다르게 영향을 미칠 수 있습니다.
어떤 사람들에게는 정보 과부하가 혼란스러운 느낌을 줄 수 있습니다. 다른 사람들은 억지로 일을 미루거나 무활동 상태가 될 수 있습니다.
명확한 목표 없이 너무 많은 책을 읽으면 압도적인 정보를 얻게 되어 아무 것도 하지 않게 될 수 있습니다.
9. 건강 문제
독서 중 나쁜 앉은 자세와 같은 나쁜 독서 습관에서 건강 문제가 발생할 수 있습니다.
책을 읽는 동안 오랜 시간 동안 앉아 있거나 나쁜 조명을 사용하는 것과 같은 나쁜 독서 조건의 후유증일 수도 있습니다.
이것은 비만, 요통 등과 같은 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 이를 해결하는 한 가지 방법은 독서에서 약간의 휴식을 취하고 다른 활동에 참여하는 것입니다.
10. 상충되는 생각과 의견으로 인한 혼란.
사람들마다 삶에 대한 접근 방식, 의견 및 관점이 다르며 이는 그들이 쓰는 책에도 반영됩니다.
그러한 상황에 처했을 때 혼란에 빠지게 될 수 있으며 이로 인해 읽고 있는 내용의 신뢰성에 의문이 생길 수 있습니다.
그렇기 때문에 사람들의 작품을 읽는 동안 자신의 경험을 만들고 다른 사람들의 의견을 확인하는 것이 현명합니다. 그럼에도 불구하고 다른 사람의 편견에서 당신의 현실을 형성하지 마십시오.
자주 하는 질문
1. 왜 책은 우리 삶에서 중요한가? 책은 매우 중요하며 여기에서 그 중 일부를 강조 표시했습니다. 다음은 우리 삶에서 책의 중요성입니다. ✓우리는 새로운 지식을 얻습니다. ✓ 우리의 마음을 개선하십시오. ✓새로운 아이디어나 직업에 대해 알아보세요. … 그리고 훨씬 더.
2. 매일 책을 읽으면 어떻게 될까요? 꾸준히 읽으면 마음이 발전하기 시작하고 관점이 바뀌기 시작하며 읽은 특정 분야에 대한 지식이 향상됩니다. 최상의 결과를 얻으려면 목표를 염두에 두고 읽으십시오.
3. 하루에 몇 시간을 읽어야 하나요? 전 세계 모든 사람이 인정하는 표준 읽기 시간 할당은 없습니다. 그러나 독서에 보내는 시간은 하루 일정과 독서 목표에 따라 다릅니다. 독서 시간이 얼마이든 간에 우리는 종종 독자들에게 간격을 두고 독서를 중단할 것을 권고합니다.
4. 좋은 독자의 습관은 무엇입니까? 좋은 독자가 되고 싶다면 따라야 할 몇 가지 효과적인 습관이 있습니다. ✓목표 설정. ✓시간 관리. ✓독서의 목적을 찾으십시오. ✓시각화. ✓관련 질문을 합니다. ✓중요한 정보를 기록합니다. ✓결과를 확인하세요.
5. 독서가 당신의 삶을 바꿀 수 있습니까? 예, 그럴 수 있습니다. 남자 밥 프록터(Bob Proctor)와 마찬가지로 짐 론(Jim Rohn)과 다른 사람들은 책이 그들이 빈곤과 삶의 방향의 부족을 넘어서 더 나은 삶으로 나아갈 수 있었던 이유 중 하나라고 단언했습니다. 책은 당신의 현재 상황과 유사할 수 있는 다른 사람들의 경험을 보는 데 도움이 될 것이며, 당신의 삶을 바꿀 수 있는 행동을 취하도록 격려할 것입니다.
중요 권장 사항
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결론
통찰력 있는 독서 경험이 되었기를 바랍니다. 이러한 장점과 단점은 연령이나 지위에 관계없이 모든 사람에게 적용될 수 있습니다.
그러므로 책을 읽을 때 생기는 단점을 피하고 장점을 최대한 받아들이도록 노력하는 것이 중요합니다.
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