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그래놀라 추천 순위 Best10 – TOP 10
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- Author: 영척박_영양척척박사
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- Date Published: 2021. 4. 16.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=xSPK3omanY4
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30. 켈로그 크랜베리 아몬드 그래놀라, 1200g, 1개입
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그래놀라 추천 2021년 판매순위 TOP10
안녕하세요. 해피샵입니다.
네이버 쇼핑 트랜드, 쿠팡 판매 순위, 구글 키워드 트랜드 등 빅데이타를 분석해서
요즘 많이 찾으시는 그래놀라 제품을 선정하고 있습니다.~
빅데이타를 기반으로 선정된 2021년에 가장 많이 판매된 추천 인기 제품 상위 10개를 정리해드립니다.
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[그래놀라 판매량 1위]포스트 그래놀라 크랜베리 아몬드 시리얼, 570g, 1개
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[그래놀라 판매량 2위]롯데제과 퀘이커 오트 그래놀라 시리얼 골든넛츠, 200g, 6개
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[그래놀라 판매량 3위]그래놀라하우스 그래놀라 오리지널, 300g, 1개
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[그래놀라 판매량 4위]네이쳐스패스 러브 크런치 프리미엄 그래놀라 다크 초콜릿 & 레드 베리, 325g, 3개
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[그래놀라 판매량 5위]켈로그 고소한 현미 그래놀라 사르르 큐브 시리얼, 500g, 1개
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[그래놀라 판매량 6위]켈로그 리얼 그래놀라 오리지널 시리얼, 400g, 1개
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[그래놀라 판매량 7위]롯데제과 퀘이커 오트 그래놀라 시리얼 골든넛츠, 350g, 1개
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[그래놀라 판매량 8위]켈로그 리얼 그래놀라 오리지널 시리얼, 400g, 1개
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[그래놀라 판매량 9위]롯데제과 퀘이커 오트 그래놀라 시리얼 크랜베리바나나, 200g, 6개입
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[그래놀라 판매량 10위]켈로그 크랜베리 아몬드 그래놀라, 550g, 1개
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자, 이번에 추천해드린 그래놀라 제품들은 어떠셨나요?
제품의 판매 순위는 수시로 바뀌니까,
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켈로그 그래놀라 3종 리얼 후기!! (현미그래놀라, 크랜베리아몬드 그래놀라, 프로틴 그래놀라)
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안녕하세요. 아이텔입니다. 오늘은 켈로그의 그래놀라 시리즈를 구매해봤답니다!! 3종세트를 팔더라고요. 그래놀라는 올해 처음 접했는데, 가격은 기존 시리얼에 비해 비싸지만, 고소하고 정갈한 맛이 특징이어서 꾸준히 구매해서 먹고 있어요.
1. 제품 패키징
제품 패키징은 세종류 모두 각각의 디자인으로 자신만의 아이덴티티를 뽐내고 있었는데요. 유독 눈에 띄는건 프로틴 그래놀라의 포장지가 제일 작다는 것이었어요.
프로틴 그래놀라라니.. 헬스할때 먹는건가 싶기도하지만, 실제 단백질 쉐이크같은걸 넣은 제품은 아니었습니다. 미숫가루 큐브랑 검정약콩이 들어있는 토속적인 느낌나는 그래놀라였어요. 단백질이 17g 함유 되어있다고 프로틴 그래놀라인가봐요. 특이한점은 가운데가 제품사진이 아니고 뻥 뚫려있어서 내용물을 직접 볼 수 있어요.
100g당 칼로리는 428kcal로 일반과자랑 다를바 없는 칼로리에요. 보통 그래놀라제품이 1회섭취에 30~50g을 권장하기때문에 적게먹으면 괜찮은데 과자먹듯이 똑같이먹으면 칼로리는 똑같아요. 시리얼 제품이라 비타민은 많이 들어가있고, 원재료를 살펴보면 벨기에산을 수입한 제품이네요. 보통 그래놀라 제품들 보면 완제품을 수입해서 그냥 섞기만해서 파는 것 같더라고요.
대란3개 기준으로 삶은 계란의 단백질을 보충 할 수 있다고합니다. 웃긴건 50g의 프로틴 그래놀라와 우유 250ml를 섭취시에 17g의 단백질이라고하네요.. 결국 우유단백질의 힘을 빌린셈.. 마케팅팀이 열일 하십니다..;; 기만아닌가요 ㅋㅋ
다음으로 크랜베리아몬드 그래놀라입니다. 이 제품은 예전에 1kg짜리 한봉지를 사서 먹기도 했었는데요. 그래놀라와 넓은 후레이크가 함께 들어있는 제품이에요. 패키징은 빨간색과 황금색의 조화가 특징이네요.
칼로리는 1회 섭취참고량 30g당 126kcal입니다. 프로틴 그래놀라보다는 약간 칼로리가 낮아요. 재료로는 벨기에산 그래놀라와 수입산 건조크랜베리, 아몬드가 들어있습니다.
상큼한 크랜베리와 고소한 아몬드의 조합이라는데, 이 제품은 그래놀라의 함량이 적고 넓적한 후레이크가 많은 제품인듯하네요.
마지막으로 고소한 현미 그래놀라입니다. 이 제품은 사르르큐브라는 걸 메인으로 광고하고있는데, 현미랑 검정약콩을 활용한 푸레이크랑 두유와 베리믹스로 만든 큐브가 아이덴티티네요.
칼로리는 30g당 119kcal로 지금까지 본 제품 중에는 제일 적습니다. 크랜베리아몬드 그래놀라의 같은 라인업 제품인지 대부분 재료가 같고, 크랜베리와 아몬드 대신 분말등을 사용해서 큐브를 만들어 넣은 것 같네요. 그래놀라는 함량을 안적어놨는데 굉장히 적게 들어간 모양입니다.
베리믹스 두유를 동결건조공법으로 만들었다는데 어떤맛일지 궁금하네요. 사르르 녹아서 사르르 큐브.. “리얼 그래놀라”를 제외하고는 그래놀라에 후레이크를 섞은 제품이 많아서 이름에 비해 다들 그래놀라 함량은 적은편이에요.
2. 제품 상세
모든 그래놀라 제품을 한꺼번에 찍은 사진입니다. 현미그래놀라랑 크랜베리아몬드 그래놀라는 후레이크 비중이 아주높은편이고 약간 짙은 색을 띄고 있습니다. 둘이 같은 라인업인가봐요. 반면에 프로틴그래놀라는 후레이크도 있지만 그래놀라 비중이 많으며 색상이 상대적으로 옅습니다. 그리고 프로틴 그래놀라는 현미큐브, 현미그래놀라는 베리믹스 사르르 큐브가 보이네요.
사르르큐브가 있는 현미그래놀라의 모습입니다. 큐브가 약간 보랏빛을 띄고있네요. 그래놀라는 함유량이 매우적은편이며, 대부분 후레이크가 차지하고 있습니다. 다만, 일반적인 콘푸로스트와는 약간 다른 느낌이에요.
크랜베리아몬드 그래놀라는 아몬드랑 크랜베리 비율이 높은 대신에 마찬가지로 그래놀라 비율이 안습 그 자체입니다. 그래놀라라는 이름 붙인게 억지스러울 정도..
프로틴 그래놀라는 약간 고소한 맛이 특징인데, 큐브가 약간 달달하면서 살살 녹더라고요. 당연히 마시멜로같은 느낌은 아니고 딱딱한 느낌입니다. 미숫가루 큐브라그런지 더 구수했는데요. 너무 달지않은게 장점인거 같네요. 현미그래놀라의 사르르큐브도 비슷합니다.
그래서 우유랑 같이 섞어서 먹어봤는데요. 따로도 먹어봤는데 각 그래놀라의 맛 차이는 크게없는거 같아요. 다들 곡물시리얼이라 그런지 구성품이 다른점에서 갈리더라고요.
3. 결론
달달한 건조크랜베리에 고소한 아몬드를 먹고싶으면 크랜배리아몬드를 선택하시면되고, 많이 고소한게 땡기면 현미그래놀라, 단백질이 부족하시면 프로틴 그래놀라..를 드시면되겠네요. 다만 프로틴 그래놀라는 양대비 가격이 더 높은 수준이라서 웬만하면 고기로 단백질을 보충하는게 더 이로울거 같습니다. 저는 그래놀라가 마음에 드는 점이 각종 건조과일들을 섭취할 수 있다는 점이었는데요. 특히 크랜베리가 들어간 제품은 건포도같이 쫀득한 크랜배리 먹는 재미가 있더라고요. 처음에 건포도인줄 알았는데.. 비록 위 푸레이크 제품들이 콘푸레이크 같은 제품보다는 다양한 곡물을 사용하고 덜 달아서 좋긴하지만, 그래놀라라는 이름을 달기에는 많이 아쉬워요. 진짜 그래놀라를 섭취하고 싶다면 최소한 켈로그 리얼그래놀라를 드시는걸 추천합니다.
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가성비 좋은 그래놀라 구매 정보 (feat.생생한 후기)
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구매일자:4월 20일 구매 가격:5390원 작성자 입맛:단걸 엄청 좋아하는 어린이 타입..ㅎ 다이어트 중이라 단백질 섭취를 늘리려고 시리얼을 알아보다가 요거 발견하고 한 3일을 고민했습니다. 저는 시리얼에 초코나 설탕이 안 묻혀있으면 절대 절대 먹지 않기에 살까 말까 고민하다가 어차피 양도 적으니 먹어보고 별로면 안먹지 라는 생각으로 구매했습니다. •제품 상태:지퍼백이라 보관이 너무 편리하고 상자가 없어서 좋아요.그동안 시리얼 먹으면서 상자안에 보관해둬야 스티커 붙은 시리얼이 안떼어지니까 상자채로 보관했는데 이건 그런 부피도 작고 면에서 너무 편합니다.유통기한도 22년 3월 4일까지로 넉넉하네요! •양:부피가 작다는 건 양도 적다는 것이겠죠?ㅋㅋ다른 시리얼 가격에 비하면 양은 훨씬 적습니다.하지만 단백질이 평소 제가 먹던 시리얼보다 3배정도 많고 요거트 큐브나 베리가 들어있으니 이걸 생각하면 가격이나 양은 어쩔수없는 것 같아요. •맛:전 단거 아니면 안먹는 편이기에 3일동안 고민하게 만든 부분이죠..먼저 엄청 담백해요.곡물이다보니 고소하고 담백한 건 당연한거고 그리고 생각보다 조금 달달해요.단거 좋아하는 제가 못먹을 정도는 아니고 어?생각보다 먹을만한데? 라고 생각했어요.아쉬운 점은 베리피스가 적어서 한 일곱번 정도 퍼먹으면 한번 씹힌다는 거?총 두번 먹었는데 위쪽에 베리피스 없는건지 이건 더 먹어봐야 알거같아요.베리피스 씹을수록 상큼하니 너무 맛잇네요ㅠㅠ요거트 큐브는 씹으면 처음에는 이게 요거트인가 싶다가 갑자기 새콤한 맛이 확 올라오는데 요것도 맛있네요. ●총평:현재 먹고있는 다이어트 음식(?)중에서 닭가슴살 볶음밥 다음으로 맛있는 거 같아요.고구마,삶은 계란 너무 싫어하는데 삶은 계란 3개 분량의 단백질이라니 이 부분에서는 넘나 좋아요.하지만 달달한 시리얼을 선호하는 저에게는 베리피스라도 더 들어잇었음 너무 너무 좋았을텐데 고소+담백 시리얼을 먹다보면 점점 물리는 건 어쩔수가 없어요.그래놀라+요거트큐브+베리피스가 들어있는 나름 건강식품이다보니 계속 먹을거면 가격/양은 포기하고 먹어야 할 거 같네요. 아침 한끼를 이걸로 먹는다치면 6일정도 먹을수잇는건데 가격면에서 망설여지는 건 사실이고..전 아직 재구매의사가 반반이라 더 먹어보고 결정하려구요! 장단점이 너무 뚜렷하네요ㅠㅠ 5월 14일 추가글. 은근히 잘 먹히네요..ㅋㅋㅋ단백질이 많다보니 먹게되는 것도 있고 맛도 꽤 괜찮아서 또 사먹게되네요!재구매해서 계속 먹는 중입니다 🙂
👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐
그레놀라 추천 이유 후기 장점 단점
이번에 새로운 시리얼이 나왔다길릴래 주문. 다른 것보다도 다른 제품들 보다 단백질 함량이 많다는 점에 주목. 시리얼을 먹을 때 가장 부족한 성분이 단백질과 식이섬유라고 생각하는데 그 중 하나인 단백질을 채워줄 수 있는 제품이네요. 그래도 부족한 식이섬유는 과일이나 야채를 통해 보충 필요
◆일반적특징
기존에 체중조절 시리얼 제품에 비해서 단백질 함량이 높습니다. 기존 제품은 정량+우유 했을 때 12g 정도였다면 이제 품은 정량+우유 했을 때 17g정도로 기존 제품부도 단백질 함량이 5g정도가 높아졌습니다. 같은 양을 먹더라도 담백질 함량이 높을 때 소화 속도가 느려서 포만감이 오래 가기 때문에 배고픔이 덜하기 때문에 다이어트 하시는 분들께도 괜찮은 제품입니다. 기존 제품은 솔직히 체중조절제품이라고는 하지만 개인적으로 단백질이 좀 부족하다는 느낌이 있었는데 이 제품은 그 부족한 부분을 채워줄 수 있는 좋은 제품이라고 생각합니다.
◆제품 구성
– 베리 : 처음 먹을 때는 베리가 있는지도 모를 정도로 너무 작았습니다. 학생 때 쓰던 30cm자 에있는 모눈 크기 정도입니다. 근데 이게 가장 상큼하도 씹는 맛도 있고 좋았습니다. 베리 쪽은 건베리를 생각했다가 안보여서 뭐지? 하고 있었는게 먹을때 자꾸 요거트와는 다른 상큼함이 느껴져서 머징?머징?했는데 이 베리 칩이 범인이었습니다. 아마 이 베리 칩 없었으면 맛이 없었을 꺼라고 생각했습니다. 다만 젤리같은 칩이라 먹는 중간중간에 이에 낀다는 느낌이 었습니다.
– 요거트 큐브 : 말지 않고 먹으면 이에 좀 끼는 느낌이 있습니다. 우유랑 먹을 때는 괜찮았고요, 맛자체는 강렬한 편은 아닙니다. 강하게 튀기보단 요거트 특유의 상큼함이 있어서 시리얼이 쉽게 질리지 않고 먹을 수 있습니다. 개인적으로는 요거트 향이나 맛을 좋아해서 기대를 많이 했는데 향이나 맛이 강한편이 아니라서 좀 아쉬웠습니다.
– 프로틴 그래놀라 : 제품 설명상 가장 많은 부분인 70%를 차지하는 구성 성분입니다. 맛 자체는 그냥 일반 그래놀라와 비슷합니다. 켈로그에서 팔던 그래놀라에 단백질을 추가해 만든 것 같습니다. 다만 생각보다 양이 매우 적게 느껴졌고 거의 보이지 않았습니다. 아마 우리가 알고있는 뭉쳐있는 그래놀라는 별로 없고 아마 70%는 다른 곡물 구운 것을 포함해서 70%로 적은 것 같습니다. 맛자체는 적당히 달달하고 씹는 맛이 있는 그래놀라입니다.
– 시리얼 : 제품 설명에도 적혀있듯이 스페셜 케이가 시리얼 일부를 구성하고 있습니다. 처음에 제품 설명을 자세히 안보고 먹었는데 이거 스페셜케이 같은데? 라는 생각이 들었습니다. 그러고 나서 설명을 읽어보니 스페셜케이가 들어간 것이 맞더군요. 스페셜케이가 뻥튀기 같은 느낌의 시리얼인데 개인적으로 스페셜 케이를 좋아해서 마음에 드는 부분이었습니다.
– 기타 곡물 : 이 곡물 구운것들이 진짜 곡물 특유의 고소함을 뿜뿜하고 씹는 느낌도 줍니다. 시리얼이 딱딱한 느낌이라면 이건 바사삭바사삭하느 느낌입니다. 시리얼과 함께 씹는 부분을 담당하는데 자칫 재미없는 식감이 시리얼과 제품이 번갈아 가면서 씹혀서 좋았습니다. 미숫가루 제품에서는 이제 메인이었다면 이 제품에서는 요거트와 베리의 상큼하는 돋보이게 해주는 느낌이었습니다.
◆맛
미숫가루 시리얼이 보리과자 느낌이 강했다면 이 제품은 요거트와 베리의 상큼함이 추가가 되어있습니다. 고소한맛과 함께 상큼함이 있어서 쉽게 물리지 않고 씹는 맛도 좋았습니다. 약콩 제품은 솔직히 약콩이 왜들어가있나 맛에 1도 도움 안되는 조상님이 들어주는 바벨봉 같은 느낌이었는데, 이제품의 요거트와 베리는 제역활이 있어서 좋았네요. 개인적으로 다시 주문한다면 이 제품만 다시 주문할 것 같습니다
◆포만감
포만감도 나쁜편은 아니었는데 개인적으로는 정량을 먹었을때 아침, 저녁에는 포만감이 충분해서 점심까지 버티고, 잘 때까지 버틸 수 있었지만, 점심에 먹으면 저녁까지 기다리기가 좀 힘들었습니다. 원래 시리얼 자체도 아침, 저녁용으로 나왔고, 대부분의 점심은 나가서 일반식을 먹기 때문에 특별히 단점이라는 생각은 하지 않았습니다.
◆양
양은 좀 적은 편이네요. 다른 시리얼에 비해 가격이 낮은 편은 아닌데 양도 적은 편입니다. 330g인데 한끼 정량이 50g라 6번을 먹으면 30g가 남아서 양 자체가 애매하기도함. 차라리 350으로 딱 맞춰서 나왔으면 어땠을까하는 생각. 매일 시리얼을 드시는 분이라면 너무 빨리 떨어듯
◆tip?
– 남자분들은 우유랑 정량으로 먹을 때 단백질이 부족할 수가 있습니다. 우유와 정량으로 먹었을때 단백질이 17g정도인데 한끼 단백질로는 솔직히 부족합니다. 단백질 섭취량에 대해서는 의견이 많지만 일반적으로 몸무게 1kg당 단백질 1g으로 계산하는게 제일 편한데 이 제품만으로는 단백질이 부족하니 삶은 계란이나 계란프라이 하나씩 더 드시는 것을 추천. 부족한 단백질을 보충해 줄 수 있고, 단백질이 탄수화물보다 포만감이 커서 배고픔이 덜해 매우 좋습니다. 제 경우에는 이 시리얼만으로는 단백질 섭취가 부족해서 단백질 보충제도 같이 먹고 있습니다. (여자분들은 계란 한두개 더 드시면 충분하다는 생각이 드네요)
– 식이섬유가 생각보다 적습니다. 정량의 식이섬유가 4g 정도인데 하루 권장 식이섬유는 50세 이하 성인남자 38g 성인여자 25g정도이기 때문에 식이 섬유도 함께 섭취해주셔야 좋습니다. 가능하면 점심에 식이섬유가 많은 음식을 드시거나 아침 저녁에도 식이섬유가 많은 과일이나 채소를 함께 드시는 것을 추천합니다.
줄리안 베이커리 프로 그래놀라 Julian Bakery Pro Granola
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안녕하세요.
치킨은 반반, 치반입니다.
바쁘다 바빠 현대사회에 건강까지 챙기고자
시리얼 말고 그래놀라를 많이 선호하는 추세인 요즘,
포스트 그래놀라는 뭔가 2% 부족한 느낌이고,
리얼 그래놀라를 찾다가 아이허브에서 발견한 내돈내산 제품.
바로 사진의 오른쪽 제품.
오늘의 추천 제품, 줄리안 베이커리의 ‘프로 그래놀라’ 입니다.
바닐라 시나몬 클러스터 맛
중량 555g
가격 16,315원 (2021년 9월 현재)
왼쪽 제품도 같이 구매한 제품이긴 합니다.
네이처스 패스 Nature’s Path의 ‘러브 크런치 LOVE CRUNCH’ 프리미엄 유기농 그래놀라 입니다.
애플 크럼블 맛
중량 325g
가격 5,819원 (2021년 9월 현재)
728×90
Q. 같이 구매했지만 오른쪽 프로 그래놀라를 추천 드리는 이유.
A. 오른쪽 제품이 비싸지만 훨씬 더 맛있습니다.👍
그치만 기왕 산 거 비교를 한 번 해보면,
왼쪽 제품. 칼로리 140kcal.
유기농에 다른 영양성분 다 좋습니다.
프로틴도 3g이 들어있죠.
그런데 무설탕은 아니고 6g 들어있어요.
오른쪽 제품. 칼로리 97kcal.
프로틴 무려 12g 포함.
게다가 무설탕. 0g 입니다.
이것도 물론 유기농 제품이예용.
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내용물 비교샷 찍어보았습니다.
왼쪽 그래놀라는 애플 크럼블 맛이라 그런지 말린 사과가 들어가 있구요.
오트밀, 피칸, 치아시드 등의 견과류에 바닐라 향이 약간 납니다.
저는 이 바닐라 향이 약간 인위적으로 확 오더라구요.
물론 맛있게 드시는 분도 많으시겠지만 저에겐 안맞았어요.
오른쪽 그래놀라는 바닐라 시나몬 맛입니다.
타피오카 섬유, 호박씨, 치아시드, 아마씨 등에 말린 코코넛이 들어가 있어요.
이것도 바닐라가 있긴 하지만 시나몬이 있어서 그런지 괜찮았구요.
씹으면 요 ‘프로 그래놀라’가 더 바삭바삭해요.
고소하고 맛있었습니당.
프로 그래놀라 + 블루베리 + 플레인 요거트 + 프락토 올리고당 = 꿀조합
열분 이렇게 꼭 드셔 보세요. 진짜 진짜 맛있어요.
저렇게 먹고 나면 배가 꽤 든든해요.
다이어트 하시는 분들께도 추천드리는 조합입니다.
굶지 말고 각 종 영양소도 섭취하면서 건강한 다이어트 하세요!
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그리고 이것은 제 저녁입니다. 껄껄.
다이어트는 내일부터😇
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