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혹시 유산균 먹고 있는 분?! 💙
이제는 프로바이오틱스를 먹지 않는 사람을 찾기 힘들 정도로 많은 분들이 드시고 계시죠?
근데 왠지 나는 아무런 효과가 없다?! 혹은 아무 변화가 없는 것 같다? 하고 느끼는 분들을 위해 준비한 영상입니다~
유산균이 효과 없는 이유과 그 해결책까지!
내가 여기에 해당된다고 느끼는 분들은 원인을 파악하고 더 건강한 장을 위해 꾸준히 노력해보기로 해요
00:27 첫번째, 유산균이 효과가 없는 이유!
00:35 양질의 유산균 고르는 기준
01:28 두번째, 유산균이 효과가 없는 이유!
02:05 항생제를 오래 먹고 있다면? 보울라디를 섭취해보기
02:36 유산균과 보울라디 효모균은 다른건가요?
03:43 그럼 보울라디는 누가 꼭 먹어야 하나요?
05:38 보울라디, 대장암 환자들이 먹어도 도움이 되나요?
06:27 유산균과 보울라디는 언제 먹어야 하는 건가요?
07:11 오늘의 요약
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[보울라디 효능] 유산균 효과 없는 분들을 위한, 유해균 퇴치 효모균
“락토바실러스와 비피도박테리엄의 특정 균종과 사카로미세스 보울라디를 합께 섭취하면 항생제에 내성을 가진 병원균이 있는 미생물총이 집락을 이루는 …
Source: www.esthermall.co.kr
Date Published: 11/1/2021
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Source: www.coupang.com
Date Published: 3/5/2021
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주제에 대한 기사 평가 사카 로 미세스 보울 라디
- Author: 여에스더의 에스더TV
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- Date Published: 최초 공개: 2022. 2. 18.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=hE_X8zbrztU
쿠마™] 사카로미세스 보울라디 (Saccharomyces Boulardii)
1. 설사예방과 방지
– 급성설사, 여행중 발생하는 설사 (물갈이 등) , 콜레라 등의 질병으로 인한 설사
– 항생제의 과복용 또는 장기복용으로 인한 설사
2. 장 염증 해소와 방지
– 장에 잦은 염증이 생기거나, 크론씨병 같은 만성적인 염증, 궤양성 대장염 등
– 주로 장 속의 염증으로 인한 설사와 질환 방지, 완화
3. 과민성대장증후군, 헬리코박터 파이로리 감염 완화
– … 그로 인한 장건강 회복 및 면역균형 회복
여기까지 보면 유산균 하고 아주 비슷하죠?
그럼 그냥 유산균을 먹으면 되는거지 굳이 이름도 요상한 사카로미세스 보울라디는 뭐하러….?
이런 의문이 생길 법도 합니다.
그러나 이 사카로미세스 보울라디 만이 가지는 차별화된 장점이 있습니다.
바로 이것은 균주가 아니라 효모 라는 것이죠.
보울라디유산균 : 롯데ON
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[보울라디 효능] 유산균 효과 없는 분들을 위한, 유해균 퇴치 효모균
보울라디 유산균 효과 없다면 ‘이것’ 있는지 확인하세요 해당 내용은 특정 제품과 직접적으로 관련된 내용이 아닌 성분에 대한 건강정보입니다.
보울라디 효능 1. 유해균 증식 억제
2. 항(抗)칸디다균
3. 항염증
안녕하세요. 논문 읽어주는 약사입니다. 많은 분들께서 유산균은 기본적으로 섭취하고 계실 것으로 생각합니다.
그러나 유산균을 먹고 아무런 효과를 느끼지 못했다거나, 오히려 배에 가스가 차거나 변비가 생겼다는 등 불편함을 느끼시는 분들도 꽤 있는데요. 이는 사람마다 장내 균총의 밸런스에 차이가 있기 때문입니다.
오늘은 이런 분들을 위해 유산균이 잘 정착할 수 있는 장내 환경을 만들어주는 효모균, 사카로미세스 보울라디(이하 보울라디) 의 여 러 이점에 대해 소개하려 합니다. 1. 유해균 증식 억제
보울라디는 세균에 속하는 유산균과 달리 효모균이기 때문에 고온이나 위산, 담즙산과 같은 외부 환경 속에서도 생존 하는 특성을 지닙니다. 때문에 우리가 섭취한 보울라디는 대부분 살아서 장에 도달하지요. 보울라디의 이러한 특성으로 인해 유산균과의 상호 보완 작용에 대한 연구들이 누적되고 있습니다. 특히 항생제를 장기간 섭취하는 등 체내 유익균의 생존이 어려운 환경에서도 생존하는 보 울라디의 특성에 따라, 학계의 관심은 지속적으로 누적되고 있습니다. 2021년 3월 Front Public Health에는 유산균과 보울라디를 함께 섭취했을 때, 항생제 처방으로 인한 유해균 증식을 억제 할 수 있다는 내용이 게재되었습니다. ” 락토바실러스와 비피도박테리엄의 특정 균종과 사카로미세스 보울라디를 합께 섭취하면 항생제에 내성을 가진 병원균이 있는 미생물총이 집락을 이루는 것에 대항함으로써, 항생제 치료에 영향을 미친다. ”
참고 논문 : Grégoire Wieërs, Valérie Verbelen, Mieke Van Den Driessche, Ekaterina Melnik, Greet Vanheule, Jean-Christophe Marot and Patrice D. Cani (2020). Do Probiotics During In-Hospital Antibiotic Treatment Prevent Colonization of Gut Microbiota With Multi-Drug-Resistant Bacteria? A Randomized Placebo-Controlled Trial Comparing Saccharomyces to a Mixture of Lactobacillus, Bifidobacterium, and Saccharomyces. Front Public Health 2020. 2. 항(抗)칸디다균
이처럼 극한의 환경에서도 살아남는 보울라디는 유해균 증식을 억제하는 작용이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 이에 따라 병원에서는 항생제 치료를 받는 환자의 부작용 개선을 위한 정장제로써 처방하기도 하지요.
그러나 보울라디의 작용은 장 건강 개선에만 국한되지 않습니다. 대표적으로, 보울라디는 칸디다균을 억제하는 기능을 통해 전신건강에 기여합니다. 칸디다균은 질염의 대표 원인균으로, 혈류를 타고 전신을 돌아다니며 피부질환, 역류성 식도염을 유발하는 유해균이죠. 2009년 FEMS Yeast Research에서는 보울라디의 항(抗)칸디다균 기전 에 대해 다음과 같이 언급하고 있습니다. “ 주요한 칸디다균 병독성의 요소들을 제어하는 사카로미세스 보울라디 추출물의 능력은 (중략) 매우 의미 있는 것이며, 칸디다균 유도 감염을 위한 치료에 적용될 수 있다. ”
참고 논문 : Anna Krasowska, et al. (2009), The antagonistic e¡ect of Saccharomyces boulardii on Candida albicans filamentation, adhesion and biofilm formation, FEMS Yeast Research, 9, 1312–1321.
3. 항염증
이에 더해 보울라디는 인체의 면역 시스템에서도 중요한 역할을 수행한다고 밝혀졌는데요. 2010년 FEMS(Federation of European Microbiological Societies)에 게재된 한 논문은 사카로미세스 보울라디가 면역 세포가 분비하는 사이토카인을 조절하여 항염증 작용 을 한다고 밝혔습니다. “ 우리의 연구는 사카로미세스 보울라디가 (중략) 사이토카인으로 매개되는 염증성 숙주 반응을 감소시킨다는 것을 의미한다. ”
참고 논문 : Anna Murzyn, Anna Krasowska, Daria Augustyniak, Grazyna Majkowska-Skrobek, Marcin Łukaszewicz, Dorota Dziadkowiec (2010). The effect of Saccharomyces boulardii on Candida albicans-infected human intestinal cell lines Caco-2 and Intestin 407. FEMS Microbiol Lett 310, 17–23. 오늘은 보울라디에 대해 살펴보았는데요. 매우 안전하고 또 다양한 이점이 있으나, 효모균의 특성상 면역력이 극도로 떨어져 있는 분들, 스테로이드나 면역 억제제를 장기간 복용하신 분들은 섭취에 유의하셔야겠습니다. 또한 보울라디는 유산균과 달리 장에 정착하여 살 수 없으므로, 지속적인 섭취를 권장 드립니다. 그동안 먹었던 유산균의 효과를 보지 못해 고민이라면, 이제 보울라디가 함유된 유산균을 선택해보는 건 어떨까요?
몸도 마음도 건강한 하루 되시기 바랍니다. 이상 Jinny였습니다. 이 글을 읽은 다른 고객님들이 관심을 가진 제품들을 모아왔어요. 아래 버튼을 눌러 확인해보세요!
사카로미세스 보울라디 6가지 효능, 부작용 알아봐요!
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사카로미세스 보울라디는 무엇인가?
사카로미세스 보울라디는 1923년에 열매와 망고스틴 과일에서 처음 분리된 열대 효모입니다. 처음 이 효모를 분리한 프랑스의 과학자 보울라디의 이름을 따왔다고 하네요. 사카로미세스 보울라디는 박테리아로 인한 설사병의 예방 및 치료를 위해 지난 30년동안 사용되었다고 합니다.
사카로미세스 보울라디의 효능은 무엇이 있을까?
1. 사카로미세스 보울라디는 설사에 도움이 된다고 합니다.
사카로미세스 보울라디를 영아에게 섭취 시켰을 때, 설사가 빨리 멎었고 덕분에 체중 회복이 빨랐다고 합니다. 사카로미세스 보울라디는 소아들에게서도 급성 설사의 빈도와 회복 기간을 크게 개선한다고 하네요. 또한 내약성이 우수하다고 합니다.
사카로미세스 보울라디는 성인들에게서도 설사 회복 기간을 단축시키고 빈도를 줄이는 것으로 나타났습니다. 또한, 성인들의 복통을 개선하고 급성 전염성 설사 환자의 회복 기간을 단축시켰다고 합니다.
2. 사카로미세스 보울라디는 장 건강에 도움이 될 수 있다고 합니다.
사카로미세스 보울라디는 과민성 대장 증후군 환자의 사이토카인 분포, 삶의 질을 개선시켰다고 합니다. 사카로미세스 보울라디만 단독으로 사용했을 때도 과민성 대장 증후군이 개선되었다고 합니다. 또한 동물을 대상으로 한 연구에서, 사카로미세스 보울라디는 이부프로펜을 투약해서 치료된 쥐들에게서 위궤양의 수와 위 점막의 궤양 면적을 현저히 감소시켰다고 합니다.
또한 사카로미세스 보울라디는 궤양성 대장염 환자의 치료에도 도움이 될 수 있다고 하네요. 사카로미세스 보울라디를 쥐들에게 복용하게 하면 궤양성 대장염을 가진 쥐들에게서 염증성 사이토카인 생성을 억제하는 것으로 나타났습니다.
3. 사카로미세스 보울라디는 박테리아, 기생충, 곰팡이 감염 방어에 도움이 될 수 있습니다.
사카로미세스 보울라디를 복용하게 하면, 소아들에게서 대장균 수가 감소되는 결과가 있었다고 합니다. 또한, 성인들을에게 사카로미세스 보울라디와 메트로니다졸을 병용했을 때, 편모충증이 더 효과적으로 개선되었다고 합니다.
아메바증에서 메트로니다졸과 사카로미세스 보울라디를 병용해서 치료하면, 설사로부터 회복되는 시간이 현저하게 빨리지고 어린이, 성인들에게서 낭종 제거가 개선되었다고 합니다. 또한, 장티푸스에 감연된 쥐들에게 사카로미세스 보울라디를 복용하게 하면 생존율이 높아지고 간 손상을 막았다고 합니다. 세포 수준의 연구에서 사카로미세스 보울라디는 사이토카인 매개 염증성 숙주 반응을 감소시켰다고 합니다.
4. 사카로미세스 보울라디는 면역력 향상에 도움이 될 수 있습니다.
소아 급성 위장염 환자들을 대상으로 한 연구에서 사카로미세스 보울라디를 복용하게 하면 면역 반응이 개선되었다고 합니다. 또한, 사카로미세스 보울라디를 쥐에게 복용하게 하면 면역계가 강화되어 박테리아들에 의한 위장 장애를 억제했다고 합니다.
5. 사카로미세스 보울라디는 심혈관 질환 개선에 도움이 될 수 있습니다.
12명의 환자를 대상으로 한 소규모 연구에서, 사카로미세스 보울라디를 매일 복용하게 했을 때 콜레스테롤 수치가 높은 성인들에게서 관상 동맥 질환의 치료 지표로 삼는 수치들이 개선되었다고 합니다.
6. 사카로미세스 보울라디는 간 건강에 도움이 될 수 있습니다.
동물을 대상으로 한 연구에서 사카로미세스 보울라디를 쥐에게 복용하게 했을 때, 간 기능을 개선하고 간 섬유화가 되는 것을 억제했다고 합니다. 또한, 사카로미세스 보울라디는 기생충 감염에 의한 간 손상을 효과적으로 예방했다고 합니다. 사카로미세스 보울라디는 조직의 항산화를 돕고 호중구를 억제하면서 장손상, 간염증을 개선한다고 합니다.
사카로미세스 보울라디의 부작용은?
사카로미세스 보울라디는 건강한 사람들이 섭취하는 것은 안전하다고 합니다. 몸이 아프거나, 면역 체계에 문제가 있는 분이라면 사카로미세스 보울라디 프로바이오틱스를 보충 전에 의사와 상담이 필요하다고 합니다.
또한 임신, 모유 수유중인 여성들을 대상으로 사카로미세스 보울라디의 안전성은 평가되지 않았기 때문에 가급적이면 복용이 권장되지 않는다고 합니다. 또한, 노년층들이 사카로미세스 보울라디를 복용하게 될 경우 곰팡이 감염의 위험이 증가할 수 있다고 합니다.
일반적으로 면역 체계가 좋지 않은 사람들은 권장되지 않습니다. 사카로미세스 보울라디를 복용하면 곰팡이가 생길 수 있는데, 카테터 환자처럼 면역 체계가 약화되거나 매우 아픈 사람들에게는 복용시켜서는 안된다고 합니다.
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사카로미세스 보울라디 효능 부작용 하루 권장 섭취량
위장관(GIT,gastrointestinal tract)은 자연적으로 박테리아, 단세포 미생물, 효모 및 균류로 채워져 있으며,이를 종합적으로 위장 미생물 총이라고합니다. 미생물 총은 건강과 웰빙을 유지하고 영양분을 제공하며 유해한 미생물로부터 보호합니다.또한 소화되지 않은 탄수화물을 단쇄 지방산 (결장을 구성하는 세포의 주요 에너지 원)으로의 발효, 지질 대사 및 비타민 합성을 비롯한 많은 대사 과정에 관여합니다. 장내 미생물 총의 균형은 항생제 및 식이요법을 포함한 환경적 또는 생리학적 요인에 의해 방해받을 수 있습니다. 장내 미생물은 신체의 면역 방어 체계의 핵심 요소 중 하나입니다.
사카로미세스 보울라디(Saccharomyces boulardii)
사카로미세스 보울라디(Saccharomyces boulardii)는 효모의 일종으로 인도차이나반도에서 여지(lychee) 과일로부터 처음 분리되어 1920년 프랑스의 생물학자인 Henri Boulard에 의해 문헌에 보고되었습니다. 이것은 치료상의 이익을 위해 위장관에서 프로바이오틱스와 유사하게 활동을 하며 효능을 보이는 비병원성, 일시적 효모입니다.
1980년대 이후, 이 미생물 활동의 유익성과 메커니즘을 결정하기 위해 사카로미세스 보울라디에 대한 일련의 연구가 수행되었습니다. 사카로미세스 보울라디(S. boulardii)는 37℃의 비정상적으로 높은 최적 성장 온도를 가지고 있습니다. 그것은 위산성에서 살아남는 것으로 알려져 있으며 항생제에 의해 나쁜 영향을 받거나 억제되지 않으며 장의 정상적인 미생물에 변하거나 악영향을 주지 않는다.
사카로미세스 보울라디가 다양한 박테리아 병원균에 대항하는 적대적인 활동을 한다는 것이 증명되었습니다. 세포 내 세균의 수는 감소시키지만 세포와 연관된 세균의 수는 수정하지 않는다. 사카로미세스 보울라디는 위장 건강을 지원하기 위한 프로바이오틱스 보충제로 전세계적으로 사용되어 왔습니다. 건강한 비피더스균(bifidobacteria)와 유산균(lactobacilli)의 장내 개체수를 늘리는 동시에 질병을 일으키는 유기체의 수를 줄여 위장관에 도움이 된다.
사카로미세스 보울라디 세포가 크론 병의 예방 및 치료에 효과가 있다고 나타난 크론병(만성장염)과 같은 염증성 대장 질환의 증상을 줄일 수 있다. 이 프로바이오틱스 효모는 또한 인간 면역 결핍 바이러스 감염 환자의 항생제 관련 설사(AAD), 급성 위장염, 만성 설사 등과 같은 설사병을 예방하거나 치료한다.
설사는 장내의 액체와 전해질 흡수가 손상되어 물이 자주 나오는 변으로 정의된다. 설사의 원인은 여러 가지가 있지만 일반적으로 다음과 같은 메커니즘이 관련되어 있습니다.
장에서 물의 흡수는 용액의 적절한 흡수에 달려 있다. 장에 과다한 양의 용액이 유지되면 물이 흡수되지 않는다.보통 많은 양의 물이 소장으로 분비되지만, 대부분의 물은 대장에 도달하기 전에 효율적으로 흡수된다.
설사는 장으로 들어가는 물의 분비가 흡수를 초과할 때 발생한다.미생물이나 바이러스성 병원균으로 인한 위장관 장벽의 붕괴는 물의 비효율적인 흡수로 이어진다.이동 시간을 가속화하는 운동성 장애는 체액의 흡수를 감소시킬 수 있다.
사카로미세스 보울라디 효능
사카로미세스 보울라디 효능
사카로미세스 보울라디는 숙주의 자연 미생물과 상호작용함으로써 인간의 질병을 예방하거나 치료하는데 사용되어 왔다. 장내 병원체에 대한 사카로미세스 보울라디의 유익한 효과는 영양소에 대한 병원체와의 경쟁과 같은 다양한 메커니즘을 포함합니다.
콜레라 독소가 사카로미세스 보울라디 세포벽에 결합하여 연동 작용에 의해 효모 세포와 함께 제거되었습니다.
병원체 접착 억제 , 숙주 점막에서 박테리아 독소와 그 수용체의 분해 ,효소 활성 및 장 점막 면역 반응의 자극 및 숙주 세포 신호 전달 및 전 염증 유전자 발현의 조절을 하였습니다.
사카로미세스 보울라디는 영양 인자와 폴리아민(저분자 비단백성질소화합물,polyamines)을 분비하여 장 점막을 자극하여 숙주 면역 방어의 증가에 기여합니다.
사카로미세스 보울라디는 열대성 인자와 폴리아민을 분비하여 장 점막을 자극하여 숙주의 면역 방어력을 높이는 데 기여한다.
사카로미세스 보울라디의 약제가 크게 적용된 이유는 이 효모가 임상시험을 통해 입증된 유일한 효모 종으로 프로바이오틱스 활성이 있기 때문이다. 많은 시험관내 및 일부 생체내 연구는 사카로미세스 보울라디가 위장관 트랙의 상피층에 대한 쥐장티프스균(Salmonella Typhimurium,살모넬라 티피뮤리움), 클로스트리듐 디피실리균(Clostridium difficile), 대장균(Escherichia coli), 칸디다 알비칸(Candida albicansto)의 고착 또는 침입으로 인한 대장에 염증을 일으키는 장내 감염을 예방할 수 있다고 제안했다.
사카로미세스 보울라디가 장내 면역 체계가 병원성 박테리아에 의해 생성된 독소에 대항하여 항체를 생성하도록 돕는 데 효과적이라는 것을 입증했다. 결과에 따르면, 사카로미세스 보울라디는 장내 점막 면역에 중요한 역할을 하는 항체인 장내 면역 글로불린 A(IgA)를 자극한다.
사카로미세스 보울라디는 효소 단백질을 분비하는데, 여기에는 클로스트리듐 디피실리균 독소를 분해하는 단백질과 대장균에 의해 생성된 다당류 같은 엔도톡신을 불활성화시키는 포스파타아제가 포함된다.
사카로미세스 보울라디는 브러시 보더(brush border)에서 락타아제, 슈가아제, 말타아제, N-아미노펩티다아제 등의 이당류 생성을 촉진하여 설사 환자의 탄수화물 분해와 흡수를 증가시키고, 물과 전해질의 흡수에 필요한 대장 내 단사계 지방산의 정상 수치를 회복시킨다.
브러시 보더(brush border)ㅡ상피막을 구성하는 세포상에 존재하는 섬유상 테두리
사카로미세스 보울라디의 영향에 대한 정보가 빠르게 증가하고 있지만, 사카로미세스 보울라디와 칸디다 종(Candida spp) 사이의 상호 작용은 연구가 훨씬 덜 되어 있습니다. 그러나 최근 시험관내 연구에 따르면 칸디다 알비칸스 및 칸디다 글라브라타(C. glabrata)와 같은 칸디다 종의 점착에 상당한 억제 효과가 있을 수 있다.
살모넬라 티피뮤리움(쥐장티프스균 , Salmonella Typhimurium) (strain :ATCC 14028)노토바이오틱(gnotobiotic, 정착균동물)이란 실험동물을 미생물학적 특성에 따라 분류할 때 사용하는 용어로, 무균동물에 장내 미생물로 알려진 특정 균을 인위적으로 정착시킨 동물을 의미한다.
사카로미세스 보울라디는 자연적으로 항생제에 내성이 있기 때문에 항생제와 sulfamide의 영향을 받지 않는다. 다른 많은 프로바이오틱스는 이러한 능력이 없는 반면, 장기 항생제 치료 환자의 장내 미생물의 불균형으로 인해 설사 예방과 치료에 효과적인 수단으로 간주된다.
세균성 프로바이오틱스는 항생제 관련 설사(AAD)에서 예방 및 치료 응용에 상당한 잠재력을 가지고 있다. 그러나, 어떤 세균의 영향도 균주에 특유하며 단일 박테리아 균주에 대해 증명된 효능은 다른 프로바이오틱스 유기체에 추론할 수 없다는 점을 유념하는 것이 중요하다.
다양한 박테리아가 그들의 프로바이오틱스 효과를 탐구하기 위해 연구되어 왔으며, 락토바실러스 람노서스 GG는 AAD 예방에 프로바이오틱스 효과를 나타내는 특정한 박테리아 균주이다. 락토바실러스 람노서스 종의 다른 종들도 이러한 영향을 미치지 않을 수 있으며, 마찬가지로 유산균 속의 다른 종들도 프로바이오틱스로 작용하지 않을 수 있다. 이는 개별 균주가 위산과 담즙에 대한 저항력, 점막 식민지화 능력, 항균 활동 등 각기 다른 특정 특성을 보이기 때문이다.
게다가, 프로바이오틱스 작용의 기초가 되는 메커니즘은 아직 완전히 설명되지 않았다. 이러한 메커니즘에 대한 더 나은 이해는 상이한 임상 데이터를 조명하고 건강 장애의 예방 또는 치료에 도움이 되는 새로운 도구를 제공할 수 있을 것이다.
프로바이오틱스로 시판되는 다양한 사카로미세스 제품이 있으며 사카로미세스 보울라디는 일반적으로 동결 건조 또는 열 건조 제제의 캡슐로 제공됩니다. 고품질 프로바이오틱스 제품의 선택은 프로바이오틱스의 효능을 결정하는 가장 중요한 요소 중 하나이며, 프로바이오틱스 제품의 안정성은 시간이 지남에 따라 효능에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.
동결 건조된 제품은 상온에서 안전하고 휴대성이 뛰어나며 장기간에 걸쳐 높은 생존력을 유지합니다. 가열 건조된 제제는 냉장 보관해야하며 실온에서 안정적이지 않을 수 있습니다. 반면에 사용 된 사카로미세스 보울라디의 용량도 이 프로바이오틱스의 효능에 영향을 미칠 수 있습니다.
프로바이오틱 생물은 건강한 미생물 위장 균형을 유지하는 데 도움이 되는 식이 첨가물로 식품에 점점 더 많이 통합되고 있으며, 이로 인해 인간의 건강에 이로움이 발생할 수 있다.
식품 첨가물로 S. boulardii의 적용은 야채의 발효와 상업용 요거트에 통합에서 보고되었다.요거트에 S. boulardii를 잠재적으로 적용할 수 있는 것은 치료 중 항생제 관련 설사 증세를 앓고 있는 사람들에게 대체 프로바이오틱 제품을 제공할 수 있다. 상업용 바이오 요거트에 효모를 접목시켜 이루어지는 바이오 요거트 미생물과 연계한 프로바이오틱 효모의 성장은 프로바이오틱 생물의 성장을 자극하고 저장 중 생존을 보장하는 방법으로 제안되었다.
사카로미세스 보울라디 부작용
전반적으로 안전하지만 일부 사용자에게 가스, 복부팽만 , 변비등의 발생할 경우
고열, 오한, 지속적인 기침과 같은 가능성이 낮지만 감염증상이 있을 경우
효모 알레르기 반응은 드물지만 발진, 가려움증, 심한 어지럼증, 호흡곤란 심각한 알레르기 반응이 있을 경우
이 증상들이 지속되거나 악화되면 전문의와 상담을 받으시기 바랍니다.
효모균이나 프로바이오틱스는 특정 약물 항생제, 항균제인 클로트리마졸, 케토코나졸, 그리소풀빈, 니스타틴등과 상호작용 할 수 있습니다.
노인, 유아, 면역 손상 또는 중증 아픈 환자, 대장염, 암, 중앙 정맥 카테터 및 만성 또는 급성 질환을 가진 사람들은 전문의와 상담후에 복용하시기 바랍니다.
사카로미세스 보울라디 하루 권장 섭취량
사카로미세스 보울라디의 권장 복용량을 제공하기에 충분한 과학적 데이터가 없습니다.
연구에서는 다양한 양으로 사용되었습니다.
여행자 설사를 조사한 연구에서 250~1000 mg 매일 한 달 동안 사용했습니다.
항생제를 복용하는 사람들의 설사에 대한 영향 연구에서 최대 2주 동안 250~500mg 매일 2~4 회 복용
대부분의 경우 일일 복용량은 매일 1000mg을 초과하지 않습니다.
예시 : 하루에 1회 또는 1~2회 나눠서 1캡슐씩 복용
사카로미세스 보울라디 50억 생존가능한 효모균
+ Bio Mos(mannanoligosaccharides), S. saccharomyces cerevisiae(맥주효모균) 200mg
요약
칸디다균 억제
우리 모두 장에 일부의 칸디다를 가지고 있지만 담즙의 부족으로 위산의 산도가 깨지면 칸디다균이 증식하게 된다.
그것이 통제할 수 없을 정도로 자라게 되면, 그것은 장 내벽에 손상을 입히고 소화불량으로 이어진다.
사카로미세스 보울라디는 칸디다의 성장을 막을 수 있고 그것이 내장에 달라붙는 것을 막을 수 있습니다.
칸디다균을 억제하여 과민성 대장 증후군, 질염, 모낭염, 여드름 등을 예방할 수 있습니다.
항생제에 의한 설사 예방과 위염 완화 효과
사카로미세스 보울라디는 항생제 관련 설사 예방에 효과적인 것으로 나타 났으며 위염 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
항독소 특성
사카로미세스 보울라디는 장 내벽에 있는 병원성 독소를 차단하거나 파괴할 수 있기 때문에 과민성 대장 증후군에 도움이 될 수 있습니다.
과민성 대장 증후군 증상 감소
사카로미세스 보울라디는 복부팽만, 가스, 복통, 변비 , 설사 같은 IBS의 증상을 감소시키기 위해 사용되어 왔습니다.소
소화와 흡수 촉진
일부 소화 효소의 활동을 증가시킴으로써 사카로미세스 보울라디는 소화와 흡수를 돕는데 도움을 줄 수 있다.
염증 감소
사카로미세스 보울라디는 염증 경로를 방해하여 신체의 전반적인 염증을 줄이고 면역 체계를 지원할 수 있습니다.
열 안정성
대부분의 프로바이오틱스는 열의 영향을받으며 냉장 보관해야합니다. 하지만 사카로미세스 보울라디는 열에 안정적이므로 냉장 보관이 필요하지 않아 여행에 편리합니다.
사카로미세스 보울라디는 주로 일부 박테리아 독소의 억제, 항 염증 효과, 그리고 브러시 보더 효소에 대한 영양 효과 및 면역 자극 효과와 같은 장 점막에 대한 자극적인 효과에 의존합니다.
현재 소아 관련해서 급성 위장염 치료 및 항생제 관련 설사 예방에 도움이된다는 증거가 있습니다.
여행자들의 설사 예방 , 헬리코박터 파이로리균 박멸 및 염증성 장 질환등 다른 증상에서도 더 많은 자료가 필요하다. 사카로미세스 보울라디는 체외 및 체내에서 광범위하게 연구된 효모 균주이다.
설사의 예방 및 치료에 사카로미세스 보울라디를 사용하는 것이 광범위하게 조사되고 입증되었다. 그러나 새로운 데이터와 추가 실험 연구는 효모의 작용 메커니즘을 더 잘 설명하고 새로운 치료적 응용을 제안할 수 있도록 허용해야 한다.
사카로미세스 보울라디의 투여는 균혈증과 연관될 수 있지만, 임상 시험에서 어떠한 부작용도 관찰되지 않았다. 면역 저하 환자와 같은 부작용에 대한 위험 요인이 있는 환자에게 주의해야 한다.
다양한 유제품에 잠재적으로 적용되면 항생제 관련 설사로 고통받는 사람들에게 대체 프로 바이오 틱 제품을 제공 할 수 있습니다. 유제품은 성장을 촉진하고 이러한 미생물의 생존력을 향상시키는 유리한 환경의 제공으로 인해 위장관에 프로바이오틱스를 전달하기 위한 이상적인 시스템 역할을 할 수 있다.
사카로미세스 보울라디의 안전성에 대해서는 급성 또는 만성 설사를 예방하고 치료하기 위해 수천 명의 환자들에게 사카로미세스 보울라디 요법이 사용되어 왔다. 진균혈증에 대한 여러 산발적인 보고를 제외하고, 카테테르(catheter,체내에 삽입하여 소변 등을 뽑아내는 도관)를 내장하고 있던 중증 일반 또는 장질환 환자에게서 사카로미세스 보울라디는 안전하고 잘 용인된 치료법으로 간주된다.
최근의 체계적 검토는 사카로미세스 보울라디와 같은 프로바이오틱 제품이 면역 저하 대상자와 같은 특정 환자 그룹의 합병증 위험을 증가시키는 것으로 나타났다고 문서화했다.따라서, 이 효모의 프로바이오틱 작용의 메커니즘이 확인되어야 하며, 모든 바이러스 가능성이 충분히 조사되어야 한다.
복용량은 사람의 건강 상태에 따라 다른것으로 확인되며. 예시로 설사를 치료하기 위해서는 하루에 250mg – 500mg의 4회 복용을 권장. 1~2캡슐을 2~3회 섭취권장등 다양하게 설정되어 있었습니다. 또한 제조사마다 효모 균주가 달랐으며 1캡슐당 50~100억 CFU로 다양했습니다.
사카로미세스 보울라디 + 프로바이오틱스 + 프리바이오틱스가 혼합된 형태도 있으며 이들을 단일제로 같이 복용하여도 도움이 됩니다.
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