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Source: www.tiktok.com
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눈두덩이 살 빼는 법 6가지, 눈두덩이 지방제거가 제일인 이유!
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눈살 빼는 법 | 눈살 \U0026 눈두덩이 지방 빼는 방법 / 눈 …
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… 느낌 나게 누르고 눈썹뼈 눈 아래뼈 누르고 걱정되면 네이버에 마사지법 쳐서. … 눈살쳐짐 ㅠㅠ 나 그래서 한쪽 쌍커풀 생겼는데 성형외과에서 눈 살 많이 쳐 …
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2022 눈 커지는 법 눈 커지는 방법 , 눈 커지는 법 , 눈살 빼는 …
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Date Published: 12/20/2021
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- Date Published: 2020. 9. 3.
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눈두덩이 살 빼는 법 6가지, 눈두덩이 지방제거가 제일인 이유! 👍
남녀 구분없이 눈두덩이에 살이 있으면 눈이 작게 보여 컴플렉스가 되는 경우가 있죠. 그렇다면 눈두덩이에는 왜 살이 찔까요?
눈두덩이 살은 거의 붓기에 의해 생기는 경우가 대다수 입니다. 특히 얼굴이나 눈이 자주 붓는 사람들이 눈두덩이 살이 많아보입니다. 따라서 붓기를 빠지도록 도와주는 것이 눈두덩이 살빼기에 큰 도움이 됩니다.
그렇다면 어떻게 해야 눈두덩이 살을 효과적을 뺄 수 있을까요?
■ 녹차 티백을 이용한 눈두덩이 살빼기
눈두덩이 에 있는 살은 대부분 부종인 경우가 많은데요. 그래서 마치 붓기를 빼듯이 하면 도움이 될 수가 있어요.
녹차 티백을 사용한 후, 티백을 버리지 말고 냉장고에 넣어둔 다음 차가워진 녹차 티백을 눈에 올려서 찜질해주면 된답니다!
■ 수저를 이용한 눈두덩이 살빼기
보통 눈두덩이 붓기를 빼기위해 얼음찜질을 하는 경우가 많은데요, 부득이하게 얼음이 없거나 팩이 없는 경우에는 숟가락을 이용해 붓기를 가라앉힐 수 있습니다.
수저를 냉장고에 넣어 차가워지도록 만들어 준 다음에 그 차가워진 수저를 눈위에 바로 올려주기만 하면 되는데요. 위에 녹차와 같이 찜질을 해줌으로써 할 수 있는 눈두덩이 살빼는법 입니다.
전날 밤에 음식을 먹었거나 울었을 경우 다음날 눈이 많이 붓게 되는데, 이때 이용하면 좋은 눈두덩이 살빼기 방법입니다.
■ 마사지를 활용한 눈두덩이 살빼기
눈 주위의 살은 대부분 약하고 예민하여 조금만 신경을 써주어도 쉽게 눈두덩이 살을 뺄 수 있습니다.
손가락을 이용하여 눈의 끝부분 부터 전체적으로 꾹꾹 눌러주며 부드럽게 마사지 해줍니다. 이 방법은 눈 주위의 근육을 풀어주고 피로를 풀어주는데요. 꾸준히 하면 혈액순환에도 도움이 되어 눈두덩이 살빼기에 큰 도움이 됩니다.
■ 염분 많은 음식은 줄이세요
신체 또는 눈두덩이가 붓는 이유는 식습관과 생활습관으로 인한 원인이 가장 큽니다.
밤에 무엇을 먹고 바로 잔다거나, 너무 피로한 경우 눈두덩이가 쉽게 붓게 될 수 있는데요, 되도록이면 취침전에 음식섭취를 피하는 것이 좋고, 적당한 운동을 하여 눈두덩이 살빼기에 도움이 되도록 하는 것이 좋겠습니다.
염분이 많은 음식을 먹으면 사람의 몸이 부울 수 있는데요. 눈도 잘 부울 수 있는 부위중 하나예요. 특히 자기 전에 섭취하는 것을 꼭 삼가야 한답니다.
■ 붓기 가라앉혀 주는 음식
붓기 가라앉혀주는 대표적인 음식으로는 호박, 고구마, 다시마, 미역 등이 있는데요. 매일 꾸준히 섭취하는 것이 매우 중요하기 때문에 노력을 많이 하셔야 합니다.
■ 안구운동으로 눈두덩이 살빼기
눈두덩이 살빼는방법 으로 안구운동을 꾸준히 해주면 좋은데요. 시간이 날 때마다 틈틈이 눈을 감은 상태에서 눈동자를 좌, 우, 상, 하 로 굴려주고 시계방향과 반시계 방향으로 안구운동을 해주면 눈두덩이의 살이 빠지게 된답니다.
또한 눈을 뜬 상태에서 안구운동을 하게되면 눈두덩이 살빼는법 뿐만아니라 눈의 피로감까지 풀 수 있어 더욱 효과적이라 할 수 있어요.
하지만 너무 자주하면 눈에 피로가 올 수 있으므로 적당히 해주는 것이 좋습니다.
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눈지방빼는 방법 엄청 간단해
눈두덩이 꾹꾹누르면서 막 터지는 느낌 나게 누르고 눈썹뼈 눈 아래뼈 누르고 걱정되면 네이버에 마사지법 쳐서.. 근데 명심할것은 꾸준히 하는것.. 1-2년 했는데 나 좁쌀 눈..까진아니도 무쌍찢어진눈이었는데 ㅈㅣ금은 한쪽 쌍커풀생김 피곤하면 두쪽 다생김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 옆에서 보면 아직도 지방이튀어나와있다는게ㅡ함정..ㅋ 그전엔 얼마나많았던거야 카톡 23 20 ••• 그냥 마구잡이로 야매마사지 하면 된다능눈두덩이 꾹꾹누르면서 막 터지는 느낌 나게 누르고 눈썹뼈 눈 아래뼈 누르고 걱정되면 네이버에 마사지법 쳐서..근데 명심할것은 꾸준히 하는것.. 1-2년 했는데 나 좁쌀 눈..까진아니도 무쌍찢어진눈이었는데 ㅈㅣ금은 한쪽 쌍커풀생김 피곤하면 두쪽 다생김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 옆에서 보면 아직도 지방이튀어나와있다는게ㅡ함정..ㅋ 그전엔 얼마나많았던거야
눈살빼는법 알려줄사람??!?
글 처음쓰는데 수정할거있으면 댓글에 적어줘!
제목 그대로 내 눈이 진짜 심각해 애들은
니 왜 눈이 항상 부어있냐고 물어볼정도..
진짜 이렇게 생겼는데 애굣살 1도없고 무쌍에 눈살 엄청많고ㅜㅜ 내가 엄마를 닮아서 눈살이 좀 많아
(엄마가 눈살이 많으심.)
안경으로 가리고 다니긴 하는데 진짜 눈살빼고싶음.
눈살 빼는법 아는사람있어ㅜㅜ?
믿기힘들겠지만 방금찍은거임..
또 눈밑이 좀 특이하게 생겼어,,,
뭔느낌인지 보이지… 눈 밑부분이랑 눈살좀 어케 할수 없을까ㅜㅜㅜㅜㅜ 진짜 컴플렉스야ㅜ
눈두덩이 살 빼는법 과 지방제거 주의사항
“마음의 창”이라고 불리어지는 아름다운 눈을 가지는 것은 참으로 행복한 일이지요? 하지만 아무리 이쁜 눈, 착한 눈이라고 하더라도 눈두덩이에 살이 쪄 있다면 보기 흉하거나 눈이 작아져 보이게 되는 것이고요. 밤새 고민 등으로 잠을 설쳤거나 울었다고 오해를 받을 수도 있고요.
그래서 오늘은 눈두덩이 살 빼는 법 은 어떻게 하면 되는지? 주의사항은 무엇인지? 등에 대해 알아보겠어요
눈두덩이 살 빼는 법, 지방제거는!!
1. 수시로 눈 운동 하기!!!
눈가에 피로가 쌓이게 되면 지방이 축적되면서 살이 찔 수밖에 없어요. 그렇기 때문에 수시로 눈동자를 굴려주는 눈 운동을 하시는 것이 좋아요. 엄지와 검지를 이용해서 양쪽 눈가를 지그시 누른 상태에서 눈알을 굴려주시면 돼요.
그렇게 해야만 눈두덩이 살에 자극이 가해지면서 살이 빠지기 때문이에요. 특히나 컴퓨터, 게임이나 학업, 연구 등에 집중하시는 분들에게 있어서는 필수적인 눈 스트레칭 운동이고요
2. 눈 주위 마사지 하기!!!
본인의 엄지, 중지를 이용해서 눈의 양쪽 끝 부분을 눌러주는 마사지를 해 주시는 것도 좋아요. 이 방법도 눈의 피로도를 줄여주면서 눈 두덩이에 있는 지방을 분해시켜 주는 역할을 해요. 따라서 눈이 침침한 경우에도 수시로 해 주시는 것이 좋아요
3. 눈 주위에 얼음찜질 하기!!
눈 주위에 얼음찜질을 하시는 것이 좋아요. 이 방법은 과음이나 숙면 부족 등으로 눈 주위가 부은 사람들이 일반적으로 가장 많이 하는 방법이기도 해요.
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4. 녹차 티백을 이용하기!!
사용하신 녹차 티백을 냉장고에 얼려서 차갑게 하신 다음에 사용하시면 돼요.. 눈가에 차가운 티백을 접촉하는 것만으로도 눈가의 붓기나 눈두덩이 살을 빼는데 좋아요. 녹차에는 진정 효과가 뛰어나기 때문에 얼렸다가 사용하시면 높은 효과를 보실 수 있어요.
하지만 너무 오랜 시간 동안 눈에 차가운 자극을 주는 것은 안구 건강에 좋지 않다고 하니까 주의하시기 바라요
5. 차가운 수저 이용!!
녹차 티백이 없으신 분들은 숟가락을 냉장고에 얼렸다가 사용하시면 돼요. 수저를 차갑게 만들어서 눈두덩이 주위에 갖다 대는 것만으로도 효과가 좋아요. 전날 과음이나 나트륨의 다량 섭취로 눈가가 붓는 사람들이 많이 사용하는 방법이에요.
바쁜 출근길에 짧은 시간 투자로 높은 효과를 보실 수 있기 때문이에요. 더 높은 효과를 보시기 위해서는 숟가락 안 쪽에 얼린 녹차를 넣어서 같이 사용하시는 것이고요. 눈두덩이에 있는 것을 지방이거나 부종이에요. 그렇기 때문에 마사지를 잘해 주는 것만으로도 충분히 풀어 줄 수 있다고 하니까 해당되시는 분들은 활용해 보시기 바라요
그 외에도 다양한 방법들이 있기 때문에 자세한 것은 전문의나 인터넷 등의 정보를 참고하시기 바라요. 또한 눈동자를 전후좌우로 수시로 움직여 주시는 것도 좋은 운동방법이에요. 이것은 눈의 피로도를 줄여줄 뿐만 아니라 시력보호에도 좋아요.
또한 각종 안구 질환을 예방하는데도 좋기 때문에 수시로 해 주시는 것이 좋아요. 건강을 지키기 위해서 수시로 스트레칭을 하는 것과 같다고 생각하시면 될 것 같네요. 이런 방법들을 이용함에도 제대로 효과를 보지 못하거나 이런 현상이 자주 발생하는 경우에는 안과를 방문하셔서 전문의와 상담해 보시는 것이 필요하고요.
▶ 안연고 바르는 법 과 사용할 때 주의사항
시술을 통해서 해결해야 할 수도 있기 때문이에요. 참고로 나트륨이 많은 함유된 음식이나 과음을 하시게 되면 눈두덩이 붓는 경우가 많다고 해요. 그리고 엎드려서 자는 사람들에게도 자주 나타나는 증상이고요. 따라서 이런 현상이 자주 생기시는 분들은 본인의 행동이나 생활습관을 되돌아보는 점검의 시간이 필요하다고 해요.
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