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실큐 아미노산 효능 | [제품강의] 굿모닝 실큐아미노산 479 개의 새로운 답변이 업데이트되었습니다.

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일반적으로 단백질의 인체 소화흡수율은 30% 수준이다. ‘실큐 아미노산’은 실크를 특수공법으로 가수분해해 소화흡수율을 92% 이상 끌어올린 제품이다. 이는 신체를 구성하는 각 부위에 영양을 빨리 공급할 수 있다는 의미라고 업체 측은 설명했다.

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문의
굿모닝월드 ACE G. 대표 박순기
010-9961-7123

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굿모닝 실큐아미노산 효능 알아보기 – 조아닷컴

아미노산 효능 · 1. 건강한 아이 성장에 도움 · 2. 당뇨 및 고혈압 등 각종 질환에 도움.

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실큐 아미노산의 효능을 아십니까?

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“마시는 실크아미노산 개발…체력·면역력 증진에 효과” | 중앙일보

아미노산을 먹으면 단백질만 섭취할 수 있다. 최근 아미노산 음료를 개발한 정현성 천송무역 대표를 만나 단백질 섭취의 필요성과 아미노산 효능에 …

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Date Published: 11/20/2022

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실크 아미노산 효능 14가지와 반드시 먹어야 하는 이유

실크 아미노산 효능 요약 · 영양 보충 · 암 예방 · 체력증진 · 항암 및 항종양 · 혈중 콜레스테롤 저하 · 고혈압 및 뇌졸중 예방 · 간 기능 강화 · 숙취 예방 및 해독 …

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식품/유아/완구>건강식품/홍삼>헬스/다이어트식품, 요약정보 : 아미노산 / 아미노산종류: 아미노산 / 형태: 분말.

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굿모닝 실큐 아미노산 프리미엄 플러스 – 새벽공장 블로그

제품에 대한 전반적인 특징을 보기 좋게 요약하여 제품 선택에 도움을 드리고자 한다. 효능, 성분, 복용법, 부작용에 대한 내용을 포함한다.

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Date Published: 6/2/2021

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[제품강의] 굿모닝 실큐아미노산
[제품강의] 굿모닝 실큐아미노산

주제에 대한 기사 평가 실큐 아미노산 효능

  • Author: 굿모닝월드TV
  • Views: 조회수 4,324회
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  • Date Published: 2020. 8. 7.
  • Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=iCoRHCGNACQ

[히트상품] 굿모닝월드, ‘실큐 아미노산’

굿모닝월드(대표 김선명)는 실크 아미노산 성분의 건강식품인 ‘실큐 아미노산’을 최근까지 10억 포나 판매했다. 우리나라 인구를 5,000만 명으로 가정했을 때 1인당 20포씩 섭취한 양이다.

‘굿모닝 실큐아미노산’/사진제공=굿모닝월드 ‘실큐 아미노산’은 천연 누에고치에서 추출한 실크 펩타이드로 만든 제품이다. 실크펩타이드는 우리 몸에 필요한 단백질 구성 성분인 글리신, 알라닌 등 18종의 아미노산을 함유하고 있다. 굿모닝월드는 실크펩타이드에 대해 △암 예방 및 면역력 증강 △당뇨 치료 또는 예방 △뇌질환 예방 등의 조성물로 특허를 획득하기도 했다.

누에고치는 허준의 ‘동의보감’이나 중국 명나라 본초학자인 이시진의 ‘본초강목’에도 그 효능이 서술돼 있을 정도로 예전부터 의학에서 널리 활용해 왔다.

‘실큐 아미노산’이 인기를 끄는 것은 소화흡수율이 높아서다. 일반적으로 단백질의 인체 소화흡수율은 30% 수준이다. ‘실큐 아미노산’은 실크를 특수공법으로 가수분해해 소화흡수율을 92% 이상 끌어올린 제품이다. 이는 신체를 구성하는 각 부위에 영양을 빨리 공급할 수 있다는 의미라고 업체 측은 설명했다.

소비자들이 건강에 많은 관심을 가지면서 실크 아미노산에 대한 관심이 덩달아 높아진 것도 제품의 인기 비결이다. 업체 관계자는 “건강식품 원료는 수없이 많지만, 실크 아미노산을 주원료로 하는 제품은 좀 드문 편”이라고 말했다.

굿모닝월드는 부지 46,045㎡에 연면적 15,087㎡ 규모의 세계 최대 실크펩타이드 생산시설을 갖추고 있다. 생산능력은 연간 1,000톤에 달한다. 특히 완제품인 ‘실큐 아미노산’이 나오기까지의 가수분해, 중화, 탈색, 여과, 탈염, 농축 등 12공정은 식약청(현 식품의약품안전처)으로부터 우수건강기능식품제조기준(GMP) 인증을 받았다. 굿모닝월드(대표 김선명)는 실크 아미노산 성분의 건강식품인 ‘실큐 아미노산’을 최근까지 10억 포나 판매했다. 우리나라 인구를 5,000만 명으로 가정했을 때 1인당 20포씩 섭취한 양이다.‘실큐 아미노산’은 천연 누에고치에서 추출한 실크 펩타이드로 만든 제품이다. 실크펩타이드는 우리 몸에 필요한 단백질 구성 성분인 글리신, 알라닌 등 18종의 아미노산을 함유하고 있다. 굿모닝월드는 실크펩타이드에 대해 △암 예방 및 면역력 증강 △당뇨 치료 또는 예방 △뇌질환 예방 등의 조성물로 특허를 획득하기도 했다.누에고치는 허준의 ‘동의보감’이나 중국 명나라 본초학자인 이시진의 ‘본초강목’에도 그 효능이 서술돼 있을 정도로 예전부터 의학에서 널리 활용해 왔다.‘실큐 아미노산’이 인기를 끄는 것은 소화흡수율이 높아서다. 일반적으로 단백질의 인체 소화흡수율은 30% 수준이다. ‘실큐 아미노산’은 실크를 특수공법으로 가수분해해 소화흡수율을 92% 이상 끌어올린 제품이다. 이는 신체를 구성하는 각 부위에 영양을 빨리 공급할 수 있다는 의미라고 업체 측은 설명했다.소비자들이 건강에 많은 관심을 가지면서 실크 아미노산에 대한 관심이 덩달아 높아진 것도 제품의 인기 비결이다. 업체 관계자는 “건강식품 원료는 수없이 많지만, 실크 아미노산을 주원료로 하는 제품은 좀 드문 편”이라고 말했다.굿모닝월드는 부지 46,045㎡에 연면적 15,087㎡ 규모의 세계 최대 실크펩타이드 생산시설을 갖추고 있다. 생산능력은 연간 1,000톤에 달한다. 특히 완제품인 ‘실큐 아미노산’이 나오기까지의 가수분해, 중화, 탈색, 여과, 탈염, 농축 등 12공정은 식약청(현 식품의약품안전처)으로부터 우수건강기능식품제조기준(GMP) 인증을 받았다.

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굿모닝 실큐 아미노산 효능 포스팅 하겠습니다. 아미노산은 신체를 구성하는 각 부위에 영양을 공급해주며 아연, 철, 미네랄 등이 함유됐다고 합니다. 또 실큐 아미노산은 필수 아니노산을 흡수율이 가장 빠른 펩타이드 형태로 구성 했습니다.

굿모닝 실큐 아미노산 가격 리뷰

저는 한 달동안 섭취하고 있는 중입니다. 제가 샀을 때는 6만원대에 구매했습니다. 35포 1박스 구성이었습니다. 혹시 필요하신 분들을 위해 제가 샀던 구매 링크 남겨드리겠습니다.

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아미노산 효능

우리몸의 필수 영양소 중 하나이고 몸의 구성하고 있는 단백질은 20가지 아미노산이 합쳐진 것을 말합니다. 그만큼 아미노산은 우리 몸 건강에는 필수적인 영양분입니다.

1. 건강한 아이 성장에 도움

아미노산은 아이들의 건강한 성장과 발달 및 건강한 생활을 유지하는데 도움을 줍니다. 또한 장에서 일어나는 흡수 및 식욕과 호르몬 분비에도 관여를 하고 있습니다.

2. 당뇨 및 고혈압 등 각종 질환에 도움

아미노산은 근육, 장기, 안구, 손, 머리 심지어 호르몬과 항체 또한 구성하는 역할을 하고 있는 거죠. 아미노산이 부족할 경우 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 중풍, 암, 심근경색, 통풍, 골다공증, 백내장 등 온 갖가지 병과 질환에 발생 확률이 올라갑니다.

아미노산 아연 같이 먹으면 이득

아연은 아미노산 대사에 관여하며 성장과 조직 골격 형성을 하는 것을 도와줍니다. 또한 생식 및 면역 기능까지 원활하게 하는 기능을 하고 습니다. 아연이 부족할 경우 당뇨, 식욕 감퇴, 성장 지연, 피부 변화, 면역 기능 저하 등에 문제가 생깁니다. 비타민 B6는 아미노산 대사에 도움을 줍니다.

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실큐 아미노산의 효능을 아십니까?

– 실큐 아미노산! 항당뇨, 치매치료, 콜레스테롤 제거, 혈류순환 개선 효능 확인

실큐는 천연 복합 실크 아미노산으로 천연은 무공해 자연 그대로를 의미하며 복합은 필수 아미노산 8가지와 비필수 아미노산 10가지를 뜻하고 실크는 누에고치와 명주실을 의미하며 아미노산은 세포의 원료로 쓰임을 의미한다. 인간의 몸에 포함된 아미노산 비율과 비슷한 실크 아미노산은 인간의 각종 질병치료에 효험이 있는 것으로 확인되었다. 실큐 아미노산에 대해 알아보자.

1. 인체의 구성과 실크 아미노산

사람의 몸은 수분을 제외한 80% 이상이 10만 가지 이상의 단백질로 구성되어 있으며 단백질은 모든 생명의 근원이다. 10만 가지 이상의 단백질은 8가지의 필수 아미노산과 12가지의 비필수 아미노산을 원료로 하여 합성된다. 아미노산 20가지를 모두 가지고 있는 음식은 없다. 따라서 모든 아미노산을 충분히 섭취하려면 균형있는 식사가 필요하다.

실크 아미노산은 실크 피브로인을 아미노산으로 가수분해한 21세기의 신물질로 필수 아미노산 8종과 비필수 아미노산 10종을 함유하고 있다. 실크 아미노산의 비율은 인간의 아미노산 비율과 매우 비슷하고 가수분해한 아미노산은 15분 이내에 92.6% 이상이 체내에서 흡수된다. 이와 같은 실크 아미노산은 항당뇨 등에 효능이 있는 것으로 널리 알려져 있다.

2. 질병의 구분과 치료

질병은 감염성 질환과 비감염성 질환으로 구분된다. 감염성 질환은 병원체에 의해 발생하는 것으로 항생제 등을 이용하여 80~90% 정도 완치가 가능하고 비감염성 질환은 환자 자신에게 원인이 있는 것으로 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 관절염, 암 등 3만 가지 이상의 질환이 있다고 알려져 있으며 현대 의학으로는 10~20%만 완치가 가능하다.

질병의 치료는 환자의 고통을 덜어주는 증상 완화와 재발을 방지하는 원인제거로 구분된다. 소염제, 진통제, 혈압(혈당) 강하제 등을 투여 하는 것은 질병의 진행을 일시적으로 멈추게 하거나 천천히 진행하도록 하는 것으로 증상 완화에 해당한다. 감염성 질환은 병원체를 제거하면 완치가 가능하나 당뇨 고지혈증 등과 같은 대부분 세포의 이상으로 발생하는 비감염성 질환은 본인에게 원인(가족력, 생활습관 등)이 있으므로 현대의학으로 원인을 제거하는 것은 불가능하다.

3. 실크 아미노산의 효능

실크 아미노산은 항당뇨 효능이 있다. 혈당은 실크 아미노산 투여 후 7일째부터 유의성 있게 저하되기 시작하여 42일째에 정상대조군과 유사한 수준을 나타내었으며 실크 아미노산 투여군에서는 β 세포의 기능회복이 되고 있음을 보여주었다. 실크 아미노산을 투여한 결과 랩틴(식욕억제 호르몬)이 증가 되었고 인슐린 분비촉진 효과를 확인할 수 있었다. 2주 동안 실크 아미노산을 투여한 결과 혈중 인슐린 농도가 2배정도 증가하였고 인슐린 비의존형 쥐에서는 혈당량이 뚜렷이 감소하여 실크 아미노산이 당뇨병을 억제하는 효과가 있음을 입증하였다.

또한 실크 아미노산은 근육 기능에 필수적인 글리코겐을 분해하여 에너지를 방출 하고, 혈중 콜레스테롤을 저하 시키며 간 기능을 강화 하고 알콜대사를 촉진 시키며 혈당을 강하 시킨다. 중금속 및 약물 해독작용을 하는 인슐린 분비를 촉진 시키고 면역기관에 필요한 항체와 면역 글로블린을 생산 한다. 이와 같은 실크 아미노산은 항당뇨는 물론 노인성 치매 치료, 콜레스테롤 제거, 혈류순환 개선에 효능 이 있는 것으로 밝혀졌다.

※ 자료제공 : 굿모닝월드 이만순(010-5422-6555)

굿모닝월드 이승원(010-9711-8757) http://www.gmworld.co.kr

홈페이지 방문 후 쇼핑몰 바로가기에 이승원을 입력한 후 엔터를 치면 연결

“마시는 실크아미노산 개발…체력·면역력 증진에 효과”

건강하게 늙어가는 웰 에이징(Well-aging) 시대다. 건강을 지키기 위해 우리 몸에 필요한 3대 영양소를 균형 있게 섭취해야 한다. 탄수화물 40%, 단백질 40%, 지방 20%의 비율이 적당하다. 한국인이 즐겨 먹는 음식에는 단백질보다 탄수화물과 지방이 많다. 아미노산을 먹으면 단백질만 섭취할 수 있다. 최근 아미노산 음료를 개발한 정현성 천송무역 대표를 만나 단백질 섭취의 필요성과 아미노산 효능에 대해 알아봤다.

천송무역 정현성 대표

“누에고치에서 뽑은 성분 단백질 빠르게 생성 필수아미노산 8종 담아”

– 단백질이 왜 중요한가.

“인체에서 수분 다음으로 높은 비율을 차지하는 구성 요소가 단백질이다. 우리 몸의 20%를 차지한다. 세포·호르몬 형성과 근육 등 신체기능을 유지하는 중요한 역할을 한다. 모든 연령이 필수적으로 섭취해야 하는 영양소다.”

-단백질이 부족하면 어떻게 되나.

“단백질은 근육이나 면역과 관련이 있는 림프조직을 만드는 데 필요하다. 단백질이 부족하면 이런 근육이나 림프조직 세포를 만들어내지 못해 체력과 면역력이 떨어지게 된다. 그러면 각종 질병에 걸리기 쉽다. 노년기에 단백질을 적게 섭취하면 난청 위험이 56% 높아진다는 연구결과도 있다.”

-아미노산은 어떤 역할을 하나.

“인체의 성장·유지를 위해선 8만 가지의 단백질이 필요하다. 단백질을 만드는 데 꼭 필요한 요소가 아미노산이다. 아미노산은 20여 종에 불과한데 서로 각기 다른 모양으로 결합해 수많은 단백질을 만들어낸다. 우리 몸은 머리카락·뼈·근육·피·살·신경세포·호르몬 등 수백만 종의 단백질로 이뤄져 있다. 아미노산은 필수아미노산과 비필수아미노산으로 나뉜다. 필수아미노산은 체내에서 합성되지 않아 외부로부터 반드시 섭취해야 한다. 여덟 가지 필수아미노산 중 한 가지라도 부족하면 단백질 합성에 문제가 생겨 건강에 좋지 않은 영향을 미치게 된

다.”

-아미노산은 어디에 들어 있나.

“아미노산을 먹는다는 건 단백질을 섭취하는 것과 같다. 아미노산이 결합해 단백질을 만들지만 단백질이 분해되면서 다시 아미노산이 되기 때문이다. 단백질은 달걀·유제품·육류 등에 있고, 아미노산은 곡류·해조류와 일부 야채에 들어 있다. 육류에는 단백질 외에도 지방 성분이 많아 비만과 성인병을 불러올 수 있다. 따라서 기능성 식품을 통해 충분한 양의 필수아미노산을 섭취하는 것이 도움이 된다.”

-아미노산을 직접 먹으면 좋은 이유는.

“음식으로 섭취한 단백질이 아미노산으로 분해되기까지는 오랜 시간이 걸린다. 아미노산 자체를 먹게 되면 소화과정 없이 단백질을 90% 이상 빠르게 흡수할 수 있다.”

-실크아미노산이 무엇인가.

“실크아미노산은 천연 누에고치에서 추출한다. 우리가 흔히 알고 있는 누에고치를 삶아 뽑아낸 원단이 실크(비단)다. 실크아미노산은 먹는 실크라고 생각하면 된다. 소화흡수율이 높고 지방 성분이 없다. 실크아미노산을 먹으면 육류나 우유로 단백질을 섭취하는 것에 비해 적은 양으로 아미노산을 충분히 공급할 수 있다. 필수아미노산 8종을 포함해 18종의 아미노산이 들어 있어 영양보충, 면역력 향상, 체력증진에 도움을 준다.”

-실크아미노산 음료를 출시했다.

“아미노산을 직접 먹을 수 있는 방법에 대해 오랜 기간 연구했다. 아미노산 중에서도 실크아미노산에 주목했다. 이를 이용해 만든 음료가 ‘아미노에이드’다. 음료 형태로 개발한 이유는 분말이나 캡슐 형태보다 휴대하기 편하고 안전하게 보관할 수 있어서다. 웰 에이징 시대에 가장 적합한 건강 음료다.”

-개발 과정에 어려움은 없었나.

“‘몸에 좋은 건 쓰다’라는 표현처럼 건강을 위해 만들어진 제품은 대부분 맛이 좋지 않다. 효능은 뛰어나지만 누에고치에서 뽑아낸 실크아미노산 특유의 향과 맛 때문에 제품화하기가 쉽지 않았다. 국내 최대 실크아미노산 전문 생산업체의 생명공학연구소와 머리를 맞대 수년에 걸쳐 제조공정을 개선하고 수많은 실험을 통해 이런 문제를 해결했다. 개발에 참여한 구성원의 노력과 땀이 있었기에 가능했다. 그들에게 감사의 마음을 전하고 싶다.”

-제품은 어떻게 생산하나.

“아미노에이드는 대구테크노파크 바이오헬스융합센터에서 안전하고 과학적인 공정을 통해 생산된다. 자동화시스템(HMI)은 물론 최상의 청결 상태를 유지하기 위한 자동세척건조시스템(CIP)을 갖췄다. 우수 건강기능식품 제조 기준(GMP), 국제표준화기구(ISO) 인증도 받았다. 음료를 담는 용기는 일본에서 수입한 친환경 소재(NB캔)를 사용해 위생적이면서도 휴대하기 좋다.”

-영양성분이 얼마나 들어 있고 어디에서 판매하나.

“아미노에이드에는 실크아미노산 5000㎎이 들어 있어 부족해지기 쉬운 영양분을 보충하는 데 효과적이다. 아로니아 농축액 1000㎎도 함유돼 있다. 아로니아는 베리류 중에서 가장 뛰어난 항산화력(블루베리의 4배, 크랜베리의 10배, 아사이베리의 16배)을 지니고 있다. 아로니아는 피부 노화와 시력 개선뿐 아니라 다이어트에도 효과가 있어 여성에게 인기가 높다.

아미노에이드는 서울 강남 일대 약국과 압구정동 갤러리아백화점 명품관, 청담 유명 푸드마켓, 현대백화점 판교점에서 살 수 있다. 아미노에이드 쇼핑몰에서도 구입할 수 있고 이벤트에도 참여할 수 있다.”

-앞으로 계획은.

“미국·일본을 비롯해 유럽 시장에도 판매하는 등 제품의 국제화·대중화가 목표다. 음료뿐 아니라 실크아미노산을 활용한 다양한 제품도 개발할 예정이다. 건강은 행복의 기본 조건이다. 소비자의 건강한 삶에 도움을 주는 기업이 되도록 노력하겠다.”

강태우 기자 [email protected]

굿모닝실큐아미노산 : 모바일 쇼핑은 옥션

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실크 아미노산 효능 14가지와 반드시 먹어야 하는 이유

한방에서는 옛날부터 누에를 약으로 사용해왔는데, 누에가 만들어낸 실크라는 견섬유를 활용하여 약이나 옷을 만드는 용도로도 사용해왔습니다. 누에가 만든 실크는 18종의 필수 아미노산이 매우 풍부하게 함유되어 있는데, 최근 실크 아미노산 효능에 대한 관심이 점차 증가하고 있습니다.

누에가 만든 실크를 사람이 복용할 수 있게 만든 것이 실크 아미노산입니다. 최근 건강에 대한 관심이 날로 증가하면서 건강 개선에 효과적인 음식과 영양소에 대한 관심도 함께 증가하고 있습니다. 다양한 식품 중에서도 특히 실크의 소비량이 빠르게 늘어나고 있습니다.

실크는 옷을 만들 때만 쓸 수 있는것이 아닌가라는 의문점을 가질 수 있습니다. 하지만 엄연히 건강 식품으로 높은 소비량을 가지고 있는 것이 실크입니다. 18가지의 아미노산이 풍부하게 함유된 실크 아미노산 효능 및 꼭 먹어야 하는 이유에 대해 알아보겠습니다.

실크 아미노산이란?

천연 누에고치가 생성한 실크를 (비단) 사람이 복용할 수 있게 만든 것입니다. 쉽게 말하면 먹을 수 있는 실크라고 할 수 있는데 지방 성분이 없고 소화가 잘 되는 특징이 있습니다. 육류로 섭취하는 단백질보다 적은 양으로 아미노산을 풍부하게 섭취할 수 있습니다. 필수아미노산 8종을 포함한 총 18가지의 아미노산이 함유되어 있다보니 최근 실크 아미노산 효능에 대한 관심이 뜨겁습니다.

실크 아미노산 효능 요약

실크 아미노산에는글리신, 알라닌, 세린, 티로신 등 18가지의 아미노산이 함유되어 있어 매우 다양한 효능과 효과를 나타내고 있습니다. 누에 고치에서 생성되는 것이므로 천연 소재의 순도 높은 단백질로 제조 과정을 통해 90% 이상의 높은 소화율을 가지고 있습니다. 대표적인 실크 아미노산 효능 14가지에 대해 살펴보겠습니다.

영양 보충 암 예방 체력증진 항암 및 항종양 혈중 콜레스테롤 저하 고혈압 및 뇌졸중 예방 간 기능 강화 숙취 예방 및 해독 피부미용 스태미너 증가 체지방 분해 치매 예방 면역력 향상 당뇨 예방

실크 아미노산을 먹어야 하는 이유

실크 아미노산 을 복용하면 스테미너를 향상시켜주고 피로를 개선하는 효과를 얻을 수 있습니다. 아미노산은 근육을 구성하는 기본 성분이므로 근육의 활동을 강화하는 효과도 얻을 수 있습니다. 즉 아미노산이 부족하면 근육이 쉽게 피로해지거나 근육통이 생길 수 있습니다.

아미노산은 체지방 연소를 촉진하는 효과가 있기 때문에 다이어트에도 매우 효과적입니다. 체지방을 분해하려면 리파제라는 지방 분해 효소가 필요한데 아미노산이 리파제를 증가시키기 때문입니다. 또한 아미노산은 머리카락, 손발톱의 건강은 물론 피부를 탄력있게 만들어 주기도 합니다. 시중에서 구입할 수 있는 화장품들에 아미노산이 함유된 이유가 이것 때문입니다.

아미노산은 두뇌를 활성화시키기 때문에 집중력을 향상시키는 효과를 나타냅니다. 공부를 해야 하는 수험생이나 학생, 머리를 써야 할 일이 많은 직장인이 실크 아미노산 을 섭취하면 집중력과 이해력이 증가하는 효과를 얻을 수 있습니다. 또한 면역력을 향상시켜 질병이 쉽게 걸리지 않게 합니다.

실크 아미노산과 누에

누에는 뽕잎을 먹고 자라는데 이 과정에서 식물성 단백질을 저장하면서 동시에 동물성 단백질을 가지고 있습니다. 즉 누에는 식물성 단백질과 동물성 단백질의 장점을 모두 가진 단백질 덩어리가 되는 것입니다. 이것이 실크 아미노산 효능의 기반이라 할 수 있습니다. 최근에는 단백질이 부족하다기 보다는 오히려 가공식품 등을 통해서 과도하게 복용하기 쉬운데 실크 아미노산은 인공 첨가물이 들어있지 않아 더 건강하게 섭취할 수 있습니다.

단백질이 부족하면?

단백질은 우리 몸을 구성하는 중요한 영양소로 세포를 생성하는 데 필수적이며 근육 증가 및 신체 기능을 향상시키고 유지하는데 필수적입니다. 단백질이 부족할 경우에는 면역력 저하로 인해 각종 질환에 쉽게 노출되며 신체 기능이 저하됩니다. 단백질은 식물성과 동물성으로 구분할 수 있는데 식물성은 동물성 단백질에 비해 일부 아미노산이 부족할 수 있기 때문에 동물성 단백질을 섭취해주는 것이 더욱 좋습니다.

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