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영양제에 쏟는 돈만 연간 11억원, 미래학자가 먹는 영양제는?
레이 커즈와일’S PICK 반드시 먹어야 할 영양제 TOP 4 · 1. 코엔자임 Q10 · 2. 포스파티딜콜린 (Phosphatylcholine) · 3. 비타민 D · 4. 오메가-3.
Source: www.junsungki.com
Date Published: 12/12/2022
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[에코투게더] 인류영생을 꿈꾸는 레이 커즈와일이 손꼽는 Top 3 …
지난 2월달에 영양제와 수명연장에 관한. 제 생각을 정리한 적이 있습니다. (관련글: [에코투게더] 영양제로 수명연장 가능한가?
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 8/10/2021
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레이 커즈와일 – 나무위키
하루 250알의 영양제(요즘은 100알 정도)를 복용하고 있으며 주사 처방과 바르는 처방, 각종 비싸고 좋은 식재료에 돈을 아끼지 않고 온갖 수단을 다 동원 …
Source: namu.wiki
Date Published: 8/13/2022
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‘현대판 진시황’ 미래학자의 ‘영생 알약’ : 의료·건강 – 한겨레
67살 구글 엔지니어링담당 이사 커즈와일 70~80종 성분 영양제 하루 100알… … 미국의 저명한 발명가이자 저술가, 미래학자인 레이 커즈와일(Ray …
Source: www.hani.co.kr
Date Published: 4/21/2021
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하루에 100알이 넘는 영양제를 섭취하는 남자 레이 커즈와일
하루에 100알이 넘는 영양제를 섭취하는 남자 레이 커즈와일 ; 산화 방지 및 일반 보건용(항산화) 종합 종합 비타민, 코엔자임 Q10, ; 제2형 당뇨병 치료용
Source: youngdol.tistory.com
Date Published: 9/8/2022
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[정보] 레이 커즈와일이 먹는 영양제
레이 커즈와일이 대체 누구?? A. 기술적 특이점 분야에서 가장 유명한사람. 특이점이 온다 책의 저자. 미래학자, 구글이사, 하루에 영양제 150알 …
Source: wisdomlike.tistory.com
Date Published: 11/1/2022
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레이커즈와일의 영양제, 필수 영양제 추천 4가지
레이커즈와일의 필수 영양제 4가지 · 1. 포스파티딜 콜린. 기존에 먹고있는 영양제 또는 식습관으로 얻는 영양분들이 체내에 흡수가 되고 세포에까지 흡수 …
Source: coke5.tistory.com
Date Published: 1/12/2021
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레이 커즈와일 영양제 | 영생을 살고자 1년 11억어치의 영양제를 …
레이 커즈와일 영양제 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요. 영양제에 쏟는 돈만 연간 11억원, 미래학자가 먹는 영양제는? [에코투게더] 인류 …
Source: ppa.giarevietnam.vn
Date Published: 7/21/2022
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Top 28 레이 커즈와일 영양제 The 118 Detailed Answer
영양제에 쏟는 돈만 연간 11억원, 미래학자가 먹는 영양제는? · [에코투게더] 인류영생을 꿈꾸는 레이 커즈와일이 손꼽는 Top 3 영양제 : 네이버 블로그 · ‘ …
Source: toplist.giaohangso1.vn
Date Published: 8/9/2022
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주제에 대한 기사 평가 레이 커즈와일 영양제
- Author: 약튜브
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- Date Published: 2020. 11. 9.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=NG1SYLjDXy8
영양제에 쏟는 돈만 연간 11억원, 미래학자가 먹는 영양제는?
그가 고용한 ‘영양제 전담’은 매일 병에서 영양제를 꺼내 일일 복용량으로 분류해 비닐봉지로 운반하곤 한다.
올해 75세를 맞이한 그의 목표는 지금처럼 건강을 유지해 2045년, 그러니까 그의 나이 97세까지 살아 있는 것. 그런데 왜 하필 2045년일까?
그는 지금부터 10~20년 뒤면 유전공학의 발달로 우리 몸속에 있는 유전자를 모두 분석할 수 있다고 주장하는 한편, 인공지능 역시 상당한 수준으로 발전해 컴퓨터가 유효한 테스트를 통과한다면 인공지능인지 인간의 지능인지 구별하는 게 어려워질 거라고 예측한다.
즉, 2045년이면 유전공학과 기계의 발달 덕분에 질병과 노화에서 벗어날 수 있다는 것. 미래학자로서 그의 예측은 수많은 논쟁거리를 만들곤 했지만, 그의 늙지도, 죽지도 않겠다는 다짐(?)은 여전히 유효하다.
레이 커즈와일’S PICK 반드시 먹어야 할 영양제 TOP 4
1. 코엔자임 Q10
수많은 세포가 제 기능을 하려면 충분한 ATP(Adenosine triphosphate의 약칭, 모든 생물의 세포 내 존재하여 에너지대사에 매우 중요한 역할을 함) 공급이 필요한데, 코엔자임 Q10은 세포 활동에 에너지를 공급하는 ATP를 합성하는 데 핵심 역할을 한다. 몸에 유익한 트리글리세라이드, 콜레스테롤 수준을 유지해 지질 성분이 산화되어 파괴되는 것을 막아주며, 이를 통해 항산화 작용을 이끈다.
2. 포스파티딜콜린 (Phosphatidylcholine)
포스파티딜콜린은 신경전달물질인 아세틸콜린의 전구체(어떤 물질대사나 반응에서 특정물질이 되기 전 단계의 물질)로, 영양분을 세포 안으로 흡수하는 역할을 한다. 아세틸콜린은 기억력을 유지하게끔 만드는 역할을 하는데 포스파티딜콜린을 섭취해 인체 내에서 아세틸콜린 합성을 도울 수 있다. 한편, 간염, 여드름, 담낭질환, 순환기질환, 고지혈증, 신장질환 등에도 효과가 있는 것으로 밝혀졌고 지방을 용해하는 데도 도움을 준다.
3. 비타민 D
비타민 D는 칼슘의 기능 유지에 도움을 주는 것은 물론 암을 비롯한 각종 질병을 예방하는 데 꼭 필요한 영양소다. 그러나 종합비타민제에 든 양으로는 결코 비타민 D가 충분하지 않기 때문에 비타민 D를 꼭 따로 먹어야 한다고 주장한다.
흔히 비타민 D는 햇볕만 쬐면 된다고 생각하는 사람이 많은데 햇빛만으로 비타민 D를 얻으려면 바닷가에서 매일 20분씩 일광욕을 해야 한다고. 게다가 건물의 유리와 선크림 등이 햇빛을 차단하기 때문에 우리가 햇빛으로부터 비타민 D를 얻기란 쉽지 않다.
4. 오메가-3
몸에서는 필요하지만 자체적으로 생산할 수 없는 지방산을 필수지방산이라고 하는데 오메가-3가 여기에 해당한다. 반드시 음식으로 섭취해야 하는데 현대인의 식습관으로는 섭취가 쉽지 않은 게 사실. 오메가-3는 혈액응고를 막고 콜레스테롤 농도를 저하시켜 심혈관질환과 중풍을 예방하는 데 도움을 준다.
각종 불필요한 염증들을 억제해주며 크론병, 궤양성대장염, 소장의 염증, 류머티즘성 관절염 등에 효과가 있다고 알려져 있다. 반드시 오메가-3만 들어 있는 영양제를 구매해야 한다.
그가 매일같이 지키는 건강 수칙 5
1. 체중과 식단 조절은 필수
그의 키는 168cm로 최적 체중인 65㎏을 유지하려고 노력한다. 한편, 당뇨병을 예방하기 위해 하루에 탄수화물을 80g 이하로만 먹는다고.
2. 운동은 매일매일
매일 30~60분씩 걷고, 일주일에 서너 번은 근력강화운동을 한다.
3. 머리를 쓰자
뇌 촬영 연구에 따르면 우리의 생각 자체가 우리의 뇌를 만들어 낸다. 지적이고 예술적인 과제를 스스로에게 부여하는 것은 중요한 노화 방지 활동이다.
4. 디톡스 수칙 지키기
담배를 피우지 않고 간접흡연도 피한다. 침실과 사무실에는 이온 공기정화장치를 놓았으며 매일 강한 알칼리수를 열 잔씩 마신다.
5. 건강검진의 생활화
일주일에 한 번씩 정맥주사를 맞고 일상적으로 혈액 수치를 점검한다. 이 밖에 여러 검사와 컴퓨터단층촬영을 통해 인체 내 장기를 주기적으로 살핀다.
레이 커즈와일(Ray Kurzweil) 출생 1948년 2월 12일(70세) 직업 미래학자·구글 엔지니어링 책임자 레이 커즈와일은 발명가로서 문서판독기, 광학문자인식기, 음성인식기, 평판스캐너, 신시사이저 등을 발명했을뿐 아니라 구글 엔지니어링 책임자로 디지털 시대의 선구자로 불리는 인물이다. 또한, 그가 내놓은 미래 예측 147개 가운데 무려 126개가 실현됐을 정도로 저명한 미래학자이기도 하다. 그러나 그가 내놓은 어떤 성과보다 사람들의 눈과 귀를 사로잡는 건 바로 건강을 위해 노력하는 집요하고도 괴짜 같은 집념과 실천일 것이다.
사진 레이 커즈와일 공식 홈페이지, 셔터스톡
[이런 기사 어때요?]>> 건강검진 받기 전 오메가-3 먹어도 될까?
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[에코투게더] 인류영생을 꿈꾸는 레이 커즈와일이 손꼽는 Top 3 영양제
레이 커즈와일은 발명가이자 작가, 미래학자이며
미국 실리콘밸리에 있는 ‘싱귤래리티 대학(Singularity University)’의 설립자이기도 합니다.
흔히 드립으로 많이 쓰이는 ‘특이점’이 바로 Singularity입니다.
특이점이란 인공지능이 인간의 지능을 뛰어넘는 시점을 의미합니다.
레이 커즈와일은 이 시점이 2045년이라고 말합니다.
그때가 바로 인간이 영원한 삶을 사는 시점이죠.
기술은 순서대로 조금씩 발전하는게 아니라
가파른 계단처럼 퀀텀점프 하기 때문에 이게 가능하다는 주장입니다.
‘현대판 진시황’ 미래학자의 ‘영생 알약’
67살 구글 엔지니어링담당 이사 커즈와일
70~80종 성분 영양제 하루 100알…연간 11억원어치
아침 식단은 산딸기류 훈제연어 다크초콜릿 귀리죽 등
영생을 꿈꾸는 미래학자 레이 커즈와일. 위키피디아
미래학은 먼 미래사회를 예측하는 학문이다. 아직 도래하지 않은 시점의 일이니 아무리 뛰어난 미래학자라도 살아 있는 동안 자신의 예측이 들어맞는지 아닌지를 확인할 도리는 없다. 그런데 영생을 통해 이를 몸소 확인하려는 미래학자가 있다. 2200여 년 전 중국 진시황은 자연 속의 불로초를 찾아 영생을 꾀하려 했지만, 이 미래학자는 현대 과학기술의 힘을 빌려 영생의 꿈을 이루려 한다. 그리고 충분히 가능하다고 믿는다. 미국의 저명한 발명가이자 저술가, 미래학자인 레이 커즈와일(Ray Kurzweil) 이야기다. 문서판독기, 광학문자인식기(OCR), 음성인식기, 평판 스캐너, 문서를 음성으로 읽어주는 시각장애인용 음성변환기, 전문음악인들의 필수장비가 된 신시사이저 등이 모두 그의 발명품이다. 발명품으로 사업에서도 큰 성공을 거둔 그의 현재 주된 직함은 구글 엔지니어링담당 이사.
20~25년 뒤면 인체 장기와 조직 재생 가능 기대
올해 만 67살인 그는 오래 전부터 스스로 영생을 위한 식단을 짜서, 그에 따른 섭생을 실천하고 있다. 영국 가 최근 미국 샌프란시스코에 있는 그의 아파트에 초청을 받아 그와 아침식사를 함께했다. 그가 공개한 아침식단은 2009년에 낸 그의 저서 (원제는 ‘Transcend: Nine Steps To Living Well Forever’)의 처방에 따라 준비된 것이다.
그의 영생 계획은 3단계로 이뤄져 있다. 장수 식단은 영생으로 가는 1단계 실천이다. 생명공학기술이 유전체를 재설계할 수 있는 2단계, 분자 나노기술이 인체 장기와 조직을 재생할 수 있는 3단계에 도달할 때까지 건강을 유지하기 위한 수단이다. 그는 3단계 도달 시기를 20~25년 후로 본다. 그의 나이 80대 후반에서 90대 초반에 이르는 시기이다. 그의 예상대로 생명공학기술이 발전하기만 한다면, 요즘의 수명 연장 추세로 보아 불가능한 시나리오는 아니다.
레이 커즈와일이 추천하는 음식들. 그의 아침식사 테이블에 오르는 블랙베리, 라즈베리, 훈제연어 등이 보인다. achievement.org
기자와 함께한 그의 아침 식사 메뉴는 산딸기류 열매(블랙베리, 라즈베리), 훈제연어와 훈제고등어, 다크 초콜릿 6조각, 두유, 천연 감미식물 스테비아(Stevia) 한 봉지, 미지근하고 걸쭉한 귀리 죽, 녹차 등이다. 그의 설명에 따르면 코코아는 항염 작용이 있어 선택한 음식이다. 그는 약간의 에스프레소를 넣은 아주 진한 다크 초콜릿을 먹는다고 한다. 그는 몸에 좋은 탄수화물식품과 지방식품을 선호하는데, 그가 먹는 탄수화물 식품은 베리와 귀리(오트밀), 채소다. 연어와 고등어는 단백질 섭취용이다. 고기는 거의 먹지 않는 부분채식주의자이다. 그의 아침 식단은 700칼로리를 넘지 않는다. 베리류가 85칼로리, 다크초콜릿이 170칼로리, 훈제연어·고등어(85g)가 100칼로리, 두유(1컵)가 100칼로리이다. 스테비아와 녹차는 열량이 없다, 스테비아는 몸에 좋지 않은 설탕 대용이다. 귀리죽(반컵)은 조리방식에 따라 150~350칼로리라고 한다.
식단만 놓고 보면 그의 섭생법이 그리 유별난 건 아니다. 커즈와일식 섭생의 압권은 식단이 아닌 영양제이다. 그는 이날도 식사를 하기 전 30알의 영양제를 먹었다. 천연 항산화제인 코엔자임 큐텐(Q10), 눈건강을 지켜주는 루테인·빌베리(월귤나무 열매) 추출물, 항산화 및 해독 기능 등이 있는 ‘글루타치온4’, 혈액 순환을 촉진해 기억력을 강화시켜준다는 ‘빈포세틴’, 세포 증식에 관여하는 피리독살5-인산(P5P) 등이 알약에 들어 있는 성분들이다. (영양제 성분 전체 리스트= http://www.quora.com/Which-150-supplements-does-Ray-Kurzweil-take-daily)
커즈와일은 아침 30알을 포함해 점심, 저녁 합쳐 하루 100알의 영양보충제를 먹는다. http://www.quora.com/Which-150-supplements-does-Ray-Kurzweil-take-daily
“공식 나이는 67살이지만 생물학적 나이는 40대 후반”
그는 30대에 이미 장수의학 전문가인 테리 그로스만 박사와 함께 개발한 양생법에 따라 자신만의 양생법을 개발했다. 처음엔 매일 250알의 영양보충제와 8~10잔의 알칼리수, 녹차 10잔을 섭취했다. 심장에 좋다는 레드 와인도 1주일에 몇잔 분량을 마셨다. 지금은 영양보충제를 하루 100알씩 먹는다. 그 사이에 효능이 더 좋은 것들이 나왔기 때문이다. 아침에 먹는 것들은 주로 심장과 눈, 두뇌 건강 및 성기능과 관련된 것들이라고 한다. 알약에 들어 있는 성분은 모두 70~80종에 이른다. 그 중에서도 그는 자신의 장수를 돕는 핵심 영양성분으로 3가지를 꼽는다.
첫째는 강력한 항산화물질인 코엔자임큐텐이다. 코엔자임큐텐은 세포 활동의 에너지를 공급하는 ATP(아데노신 3인산)를 합성하는 데 핵심 역할을 한다. 두 번째는 세포막의 구성성분인 포스파티딜콜린(phosphatidylcholine)이다. 포스파티딜콜린은 영양분을 세포 안으로 흡수하는 역할을 하는 물질이다. 어린이들에겐 이 성분이 많지만, 나이가 들면 세포막에서 이 성분의 비중이 크게 줄어든다. 마지막으로 비타민D이다. 그는 비타민D는 암을 비롯한 각종 질병을 예방하는 데 도움을 준다고 말한다.
알약을 복용하는 데 드는 비용은 얼마나 될까? 그는 “하루에 수천달러 정도”라고 말한다. 연간으로 셈하면 100만 달러(약 11억 원)가 족히 넘는다. 일반인들로선 따라할 엄두도 못낼 금액이다. 이를 의식한 듯 그는 기자에게 “모든 사람이 같은 양을 복용할 필요는 없다. 건강한 30세라면 기본적인 것만 보충하면 될 것이다”라고 말했다. 그가 권하는 누구에게나 필요한 3대 기본 영양보충제는 종합비타민/미네랄, 오메가3 지방산, 비타민D이다. 비타민D를 별도로 꼽은 것은 종합비타민제에 든 양으로는 충분히 공급이 되지 않기 때문이란다. 그는 또 깨끗한 얼굴 피부를 위해, 항산화 스킨 크림도 바르고 있다. 심리학자인 그의 아내와 두 자녀 역시 그의 영양제 처방을 따르고 있다.
이런 처방은 얼마나 효과가 있을까? 그의 말을 빌면 그의 공식 나이는 67세이지만 “생물학적 나이는 40대 후반을 유지하고 있다.”
58살로 죽은 아버지에 자극…35살 때 당뇨초기 진단받고 자구책
건강에 대한 그의 관심은 아버지의 죽음과 관련이 있다. 그가 15살이었을 때 심장병이 발병한 아버지는 결국 그가 22살 때 숨졌다. 아버지 나이 58세 때였다. 커즈와일은 자신이 아버지의 뒤를 따를 수도 있음을 직감했다. 35살이 되자 심장병의 주원인 중 하나인 제2형 당뇨병 초기 진단을 받았다. 기존 치료법이 성에 차지 않은 그는 스스로 자구책을 마련했다. 그렇게 해서 탄생한 것이 그의 독특한 섭생법이다. 그는 보통 질병의 80%는 유전에 기인하고 20%는 생활방식에 기인하지만, 생활을 잘 관리할 경우 질병의 90%까지는 통제할 수 있다고 믿는다. 유전자의 영향력을 10%까지 줄일 수 있다는 얘기다. 그는 “1천 년 전 기대수명은 19살, 1800년 기대수명은 37살이었다”며 주어진 한계를 뛰어넘는 것이 바로 인간이라고 주장한다.
기하급수적으로 향상되는 컴퓨터의 능력. 위키미디어
커즈와일은 자신의 행동을 우스꽝스럽게 바라보는 사람들에게, 진보는 선형적(산술급수적)으로 이뤄지는 게 아니라고 반박한다. 기술은 기하급수적으로 발전한다는 것이다. 이것이 그의 핵심 논지다.
“선형적 발전에서는 30걸음을 내딛으면 30걸음만 나간다. 하나, 둘, 셋, 넷, 이런 식으로 30까지 하면 30이 된다. 기하급수적 성장에선 하나, 둘, 넷, 여덟, 이런 식으로 나아간다. 30단계까지 가면 10억이 된다.”
그는 인간게놈프로젝트로부터 얻은 게놈 지식이 의학 분야의 기하급수적 발전을 가능하게 할 것이라고 말한다. “다음 20~25년 후에는 인류가 거의 모든 질병과 노화를 극복한다”는 것이다. 예컨대 혈액세포 크기만한 기기들, 즉 나노봇을 몸 안에 들여보내 질병을 치료하거나 인지능력을 향상시킨다. 또 2029년까지는 기계가 인간 지능 수준을 갖추게 될 것이며, 2045년이면 기계가 인간 능력을 뛰어넘을 것이라고 역설한다. 그 시기를 그는 ‘특이점’(Singularity)이라고 칭한다. 그 이후엔 인간의 특성이 변한다. 타고난 생물적 기능과 후천적으로 취득한 비생물 지능의 복합체가 될 것이라는 주장이다. 시간이 흐를수록 인간 신체에서 비생물적 요소가 차지하는 비중은 높아진다. 지난 2012년, 남들은 일을 그만두고 은퇴할 나이인 64살에 그가 구글에 엔지니어링 담당 이사로 취업한 것도 바로 그 인공지능을 개발하는 작업을 지휘하기 위해서다.
레이 커즈와일은 이 묘비명처럼 영원히 살 수 있을까? 다큐 의 한 장면. 유튜브 갈무리
죽음은 비극인가, 최고의 발명품인가
그는 왜 영생을 추구할까? 인터뷰에서 그는 “나는 모든 죽음은 비극이라고 생각한다. 우리는 생명의 사이클을 받아들이라는 가르침을 받아 왔다. 하지만 인간에겐 주어진 한계를 뛰어넘을 기회가 있다”라고 말한다. 그의 죽음관은 ‘혁신의 아이콘’으로 불리는 스티브 잡스의 죽음관과 대비된다. 그는 2005년 스탠퍼드대 졸업식 연설에서 “죽음은 삶의 최고의 발명품이다. 낡은 것을 치우고, 새로운 것을 위한 길을 열어주기 때문이다“라고 말했다. 하지만 죽음을 겸허하게 받아들인 스티브 잡스도 죽음을 가능한 한 뒤로 미뤄두고 싶어했다.
“아무도 죽기를 원하지 않는다. 심지어 천국에 가고 싶은 사람도 죽어서고 가고 싶어하진 않는다. (2004년 췌장암에 걸려 수술을 받았을 때) 그때만큼 내가 죽음에 가까이 가본 적은 없었다. 그리고 앞으로도 수십 년 동안은 가까이 가지 않길 바란다.”
잡스의 이런 바람이 무색하게 그는 6년 뒤인 2011년 끝내 숨을 거두고 말았다. 잡스의 토로는 ‘늙지도 않고 죽지도 않겠다’는 커즈와일의 계획을 개인 차원의 욕심으로만 치부하기 어려운 이유를 잘 설명해준다.
미국 저명한 발명가이자 저술가인 커즈와일은
개인 사무실에서 일을 보고 있는 커즈와일. https://www.singularityweblog.com/ray-kurzweil-on-singularity-1-on-1/
레이 커즈와일은 미국 뉴욕 퀸즈의 한 유대인 중산층 가정에서 자랐다. 아버지는 피아니스트이자 지휘자였고, 어머니 한나는 미술가였다. 그가 발명가의 꿈을 갖게 된 계기는 7~8살 어린 시절에 읽은 ‘모험가 톰 스위프트 주니어(Tom Swift Jr) 시리즈’였다. 이 시리즈는 20세기 초 미국에서 선풍적 인기를 끌었던 청소년 공상과학 소설이다.
발명가의 꿈을 갖는 데 영향을 끼친 또다른 중요 인물은 할머니 릴리안 베이더(Lillian Bader)였다. 오스트리아 유대인인인 그녀의 집안은 나치를 피해 1938년 미국으로 망명했다. 커즈와일이 다섯살 때인 1953년, 할머니는 그에게 타이프라이터를 보여줬다. 커즈와일은 “아무 것도 없는 백지에 뭔가를 심는 마법과도 같은 기계를 보고 큰 영향을 받았다”고 회고한다. 고교생이던 17살 때 그는 첫번째 발명품을 만들었다. 작곡가의 멜로디를 분석해서 똑같은 스타일로 원래의 음악을 재현하는 컴퓨터 프로그램이었다. 이 발명품으로 그는 전국 대회에서 상을 받고, 유명 인사가 됐다. 이후 MIT에 진학해 1970년 컴퓨터공학 및 문학 학사학위를 받았다. 그는 1년반만에 MIT의 모든 컴퓨터 프로그래밍 과정을 마치고, 본격적으로 컴퓨터 프로그램 개발에 뛰어들었다.
싱어송 라이터 스티비 원더와 레이 커즈와일은 30년이 넘게 우정을 쌓아왔다.http://www.kurzweilai.net/stevie-wonder-and-ray-at-namm-2010#!prettyPhoto
미국의 시각장애인 싱어송라이터 스티비 원더는 커즈와일이 1976년에 만든 리딩머신(글자를 음성으로 읽어주는 기계) 소식을 듣고 그 다음날 그 기계의 첫번째 주인이 됐다. 두 사람은 이후 의기투합해 1982년 커즈와일이 설립한 ‘커즈와일 뮤직 시스템즈’(Kurzweil Music Systems)에서 함께 다양한 악기들을 개발했다. 세계 최초의 디지털 신시사이저도 여기서 나왔다. 이 회사는 1990년 한국의 영창뮤직(옛 영창악기)에 인수됐다. 현재 커즈와일은 영창뮤직의 기술고문이기도 하다. 커즈와일은 자신의 역대 발명품 중 리딩머신을 “가장 흐뭇했던 작품”으로 기억한다. 그는 “사람들의 삶에 긍정적 변화를 주는 데 발명의 스릴이 있다”고 말한다.
레이 커즈와일이 1976년에 만든 최초의 리딩머신 앞에서 포즈를 취하고 있다. achievement.org
그는 10대 때부터 인공지능에 관심을 갖고 연구해 왔다. 1990년작 (The Age of Intelligent Machines)에서는 모바일 기기의 출현과 인터넷 유비쿼터스를 예측했다. 2005년작 (The Singularity is Near)는 인공지능과 인간의 미래를 전망한 것으로, 그의 최고 베스트셀러다. 이 책은 그가 구글에 참여하게 된 계기가 됐다. 그는 그 과정을 이렇게 설명한다.
“나는 래리 페이지(구를 공동창업자)에게 출판전 버전을 주었다. 그는 이 책을 진짜로 좋아했다. 나는 그에게 이 아이디어에 기반해 시작할 회사에 투자할 것을 요청했다. 그러자 그가 말했다. ‘좋다, 투자하겠다, 그러나 그걸 여기(구글)서 하자. 우리는 구글기반의 자원, 즉 데이터와 컴퓨터, 재능을 갖고 있다.”
2012년 그는 인공지능 기계 개발을 위해 구글의 엔지니어링담당 이사로 변신했다. 특이점 시대의 도래에 대비하기 위해 커즈와일은 2008년에 싱귤래리티대학(Singularity University)이라는 민간교육기관을 세워 미래연구 분야의 전문인력을 양성하고 있다.
레이 커즈와일은 고양이를 좋아해 400여개의 고양이 피규어를 갖고 있다. 옛날엔 19마리의 고양이를 키우기도 했지만, 앨러지 때문에 지금은 직접 키우고 있지는 않다. 그는 고양이를 “우아한 창조물”이라고 말한다.http://news.upperplayground.com/tag/raymond-kurzweil
하지만 그의 인공지능 연구는 다른 한편에선 우려를 불러일으키고 있다. 스티븐 호킹, 일론 머스크 같은 이들은 인공지능을 ‘인류 최대의 실존적 위협’이라거나 ‘인류의 종말’을 초래할 수도 있는 위험한 시도‘라고 경고한다. 하지만 그는 인공지능이 위험한 것으로 인식되고 있는 데 대해 불만을 갖고 있다. 그는 어디까지나 인공지능을 인간의 능력을 향상시키는 도구라고 생각한다. 그의 지지자들은 그를 ‘궁극의 생각기계’ ‘토마스 에디슨의 진정한 상속자’라고 칭송한다. 빌 게이츠는 그를 “가장 뛰어난 인공지능 미래 예측가”라고 평했다. 반면 비판자들은 그를 ‘이 시대의 가장 위대한 장사꾼’ ‘영생에 사로잡힌 자아도취적 괴짜’ 등으로 조롱한다.
그와 아침식사를 함께한 의 캐롤라인 대니얼(Caroline Daniel) 주말판 에디터는 그에 대한 인상평을 이렇게 요약했다. “머리는 좋으나 세상 물정은 모르는 우디 알렌의 형제를 보는 듯했다.”
▶곽노필의 미래창
곽노필 기자 [email protected]
하루에 100알이 넘는 영양제를 섭취하는 남자 레이 커즈와일
안녕하세요 영돌맨입니다
오늘은 미래학자이자 구글의 엔지니어링 이사이자 Ai 딥러닝 컴퓨터 과학자이자 영창뮤직의 고문이자 발명가이자 특이점이 온다의 저자
레이 커즈와일에 대해서 알아보겠습니다.
영양제에 대해서 많이 접해보신 분들은 레이 커즈와일이란 이름석자 한번쯤은 다들 들어 보셨을거라 생각합니다
경력이나 수상은 말할것도없고 레이 커즈와일이 참 대단한게 한 분야에 한정된 위업이 아닌 정말 다양한 분야, 예술과 과학의 경계에 한정되지않고 위업을 이뤘다는 점이 말로 다 형용하기 참 아까울 정도의 인물이라 생각합니다.
심지어 신디사이저 개발로 57회 그래미 어워드 테크니컬 그래미상을 수상하는등 음악계에서도 이미 정평이 나있는 인물중 하나죠
또한 레이 커즈와일이 한국에 있는 일반인 에게도 유명해지게된 이유중 하나가 바로 하루 영양제 섭취량이 정말 상상을 초월하기 때문인데요
www.hani.co.kr/arti/society/health/687808.html
레이 커즈와일이 하루에 먹는 영양제량
보이십니까 .. ?
저게 레이 커즈와일이 하루에 먹는 영양제 입니다 ….
수도 수지만 종류도 정말 천차만별인데요
무려 연간 11억원의 돈을 영양제 지출에만 사용한다고 합니다
그 종류를 헤아려 보자면
www.quora.com/Which-150-supplements-does-Ray-Kurzweil-take-daily
산화 방지 및 일반 보건용(항산화)
종합 종합 비타민, 코엔자임 Q10, 포도씨 추출물, 레스베라트롤, 빌베리 추출물, 리코펜, 실리마린, 리놀산, 레시틴, n-아세틸-시스테인, 마늘, 파이로독살-5-인산:에치나체아과
글렌 로스펠트 박사가 처방한 약초
B12
제2형 당뇨병 치료용
크롬, 메트포름인, 그네마실베스트라
LDL 및 HDL 레벨용
폴리스토사놀, 구굴리피드, 식물스테롤, 나이아신, 귀리갈매기, 자몽 파우더, 실륨, 레시틴, 리피터
혈관의 건강을 위하여
아르기닌, TMG, 콜린
혈액 점도를 낮추기 위해
아스피린, 허리브로키나아제
염증을 줄이기 위해
EPA/DHA, 커큐민
호모시스타인 수치를 줄이는 방법
엽산, B6
해독을 위해
EDTA, DMPS
간을 위하여
정맥 글루타티온, 세포막용, 정맥내 포스파티딜콜린
테스토스테론 수치(남성호르몬)
PtC, DHEA, 테스토스테론, l-3-C, 크리신, 쐐기풀, 생강(진저)
전립선용
톱팔메토복합체
스트레스용
엘테아닌, 베타시토스테롤, 포스파티딜세린, 녹차추출물
뇌를 위해서
GABA, 멜라토닌, 글리세릴포스파틸콜린, 넥스트루틴, 케르세틴
눈을 위해
루테인, 빌베리 추출물
피부를 위해
항산화 스킨 크림
소화용
베테인 HCL, 펩신, 겐티안 루트, 페퍼민트, 비포도박터, 프락툴리고당류, 어류단백질, 알-카미나민, n-아세틸-d-아세토사민
핵심적 노화과정인 AGE의 생성을 억제하기 위해
n-아세틸-아세틴 카르노신, 케르세틴,알파 리포산
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정말 엄청난 수를 자랑합니다 ..
그렇다면 레이 커즈와일이 이렇게 영양제에 집착하는 이유는 무엇일까 ?
먼저 레이 커즈와일이 이렇게 영양과 건강에대해 집착하게된 발단은 바로 그의 아버지의 죽음이였습니다
레이 커즈와일 그의나이 고작 22세에 심장병이 발병한 아버지가 결국 병원신세를 지다가 돌아가신것이었죠
그에대한 경각심을 갖게된 레이 커즈와일이였지만 결국 유전의 영향이컸는지 35세에 심장병의 주 원인인 제2형 당뇨병을 갖게됩니다.
그로인해 레이커즈와일이 기존 치료법에 마음이 들지않아 스스로 자구책을 마련한 것이 바로 이러한 영양제요법의 발단이 된것이죠
레이 커즈와일이 꼽는 필수영양제들
www.junsungki.com/magazine/post-detail.do?id=2398
1. 코엔자임 Q10
수많은 세포가 제 기능을 하려면 충분한 ATP(Adenosine triphosphate의 약칭, 모든 생물의 세포 내 존재하여 에너지대사에 매우 중요한 역할을 함) 공급이 필요한데, 코엔자임 Q10은 세포 활동에 에너지를 공급하는 ATP를 합성하는 데 핵심 역할을 한다. 몸에 유익한 트리글리세라이드, 콜레스테롤 수준을 유지해 지질 성분이 산화되어 파괴되는 것을 막아주며, 이를 통해 항산화 작용을 이끈다.
2. 포스파티딜콜린 (Phosphatidylcholine)
포스파티딜콜린은 신경전달물질인 아세틸콜린의 전구체(어떤 물질대사나 반응에서 특정물질이 되기 전 단계의 물질)로, 영양분을 세포 안으로 흡수하는 역할을 한다. 아세틸콜린은 기억력을 유지하게끔 만드는 역할을 하는데 포스파티딜콜린을 섭취해 인체 내에서 아세틸콜린 합성을 도울 수 있다. 한편, 간염, 여드름, 담낭질환, 순환기질환, 고지혈증, 신장질환 등에도 효과가 있는 것으로 밝혀졌고 지방을 용해하는 데도 도움을 준다.
3. 비타민 D
비타민 D는 칼슘의 기능 유지에 도움을 주는 것은 물론 암을 비롯한 각종 질병을 예방하는 데 꼭 필요한 영양소다. 그러나 종합비타민제에 든 양으로는 결코 비타민 D가 충분하지 않기 때문에 비타민 D를 꼭 따로 먹어야 한다고 주장한다.
흔히 비타민 D는 햇볕만 쬐면 된다고 생각하는 사람이 많은데 햇빛만으로 비타민 D를 얻으려면 바닷가에서 매일 20분씩 일광욕을 해야 한다고. 게다가 건물의 유리와 선크림 등이 햇빛을 차단하기 때문에 우리가 햇빛으로부터 비타민 D를 얻기란 쉽지 않다.
4. 오메가-3
몸에서는 필요하지만 자체적으로 생산할 수 없는 지방산을 필수지방산이라고 하는데 오메가-3가 여기에 해당한다. 반드시 음식으로 섭취해야 하는데 현대인의 식습관으로는 섭취가 쉽지 않은 게 사실. 오메가-3는 혈액응고를 막고 콜레스테롤 농도를 저하시켜 심혈관질환과 중풍을 예방하는 데 도움을 준다.
각종 불필요한 염증들을 억제해주며 크론병, 궤양성대장염, 소장의 염증, 류머티즘성 관절염 등에 효과가 있다고 알려져 있다. 반드시 오메가-3만 들어 있는 영양제를 구매해야 한다.
그가 매일같이 지키는 건강수칙 다섯가지
1. 체중과 식단 조절은 필수
그의 키는 168cm로 최적 체중인 65㎏을 유지하려고 노력한다. 한편, 당뇨병을 예방하기 위해 하루에 탄수화물을 80g 이하로만 먹는다고.
2. 운동은 매일매일
매일 30~60분씩 걷고, 일주일에 서너 번은 근력강화운동을 한다.
3. 머리를 쓰자
뇌 촬영 연구에 따르면 우리의 생각 자체가 우리의 뇌를 만들어 낸다. 지적이고 예술적인 과제를 스스로에게 부여하는 것은 중요한 노화 방지 활동이다.
4. 디톡스 수칙 지키기
담배를 피우지 않고 간접흡연도 피한다. 침실과 사무실에는 이온 공기정화장치를 놓았으며 매일 강한 알칼리수를 열 잔씩 마신다.
5. 건강검진의 생활화
일주일에 한 번씩 정맥주사를 맞고 일상적으로 혈액 수치를 점검한다. 이 밖에 여러 검사와 컴퓨터단층촬영을 통해 인체 내 장기를 주기적으로 살핀다.
실제로 레이 커즈와일의 영양제요법은 효과가 있나 ?
그는 실제로 건강검진에서 70대의 나이에도 불구하고 40~50대정도의 신체나이임이 검사를통해 밝혀졌다고 합니다.
하지만 이러한 결과도 영양제만의 결과가 아닌 기본적으로 자기관리가 뒷받침되기 때문에 일어날 수 있는 결과중 하나라고 생각합니다.
레이 커즈와일이 보는 미래
레이 커즈와일이 이렇게까지 수명연장과 건강에 신경쓰는 또다른 이유가 있습니다 .
바로 2045년 즉 그가 주장하는 특이점이 도래하는 시대에 맞이하는 인류가 분자 나노기술을 통한 인체의 장기조직 재생등 한마디로 ‘유전자가위’ 기술등의 기대감 때문이라는 건데요
즉 영양제로 그 시기가 도래하기 까지 최대한 자신의 죽음을 늦추기 위해서 관리하는 이유도 있다는 것이죠
오늘은 레이 커즈와일에 대해서 간략하게 알아봤는데요
저는 솔직히 레이 커즈와일이 살짝 과하다는 생각이 들지만 결국 영양제도 본인의 기호와 성향에따라 복용량이나 방법이 천차만별이기 때문에 모든것은 여러분의 선택에 달려있는것 같습니다
모두 건강합시다 !
[정보] 레이 커즈와일이 먹는 영양제
728×90
Q. 레이 커즈와일이 대체 누구??
A. 기술적 특이점 분야에서 가장 유명한사람. 특이점이 온다 책의 저자. 미래학자, 구글이사, 하루에 영양제 150알 먹는거로 유명함
‘
아무튼 이 사람이 먹는 영양제를 알아보자
영어라서 네이버 검색해가면서 번역함 오역잇을수잇음
출처: http://longevityfacts.com/futurist-ray-kurzweil-takes-100-pills-daily-to-live-forever/
항염 (항염증, 소염)
-커큐민 (링크:https://coupa.ng/b3nsW0)
-EPA/DHA (오메가3) (링크:https://coupa.ng/b3ntab)
혈액을 맑게 해줌
-아스피린
-룸브로키나제 (지렁이에서 분리한 피브린 분해 효소. 플라스미노겐 활성화제 기능이 있으며, 혈전을 용해한다.)
(톰브로 링크:https://coupa.ng/b3ntgV)
혈관 건강
-아르기닌
-콜린(링크:https://coupa.ng/b3ntnk)
-TMG
뇌 건강
-가바
-글리세릴 포스파티딜콜린
-멜라토닌
-황백추출물
-퀘르세틴(링크:https://coupa.ng/b3ntEc)
-포스파티딜콜린 (정맥주사)
킬레이션 요법 (중금속제거요법)
-DMPS
-EDTA
소화
-애시도필러스 비피도박테리아 (유산균) (링크:https://coupa.ng/b3qk2y)
-베타인
-어류 단백질
-프락토올리고당
-용담뿌리
-L-글루타민
-N-아세틸-D-글루코사민
-페퍼민트
-펩신
눈 건강
-빌베리
-루테인(링크:https://coupa.ng/b3qk88)
테스토스테론 촉진제
-DHEA(링크:https://coupa.ng/b3qlbe)
-크리신(링크:https://coupa.ng/b3qled)
-생강
-인돌-3-카비놀
-쐐기풀
-PtC
-테스토스테론
나이 억제 (노화방지 인듯)
-알파리포산(링크:https://coupa.ng/b3qlhK)
-카르노신(링크:https://coupa.ng/b3qlke)
-퀘르세틴(링크:https://coupa.ng/b3qlnc)
-N-아세틸-카르니틴(링크:https://coupa.ng/b3qlqS)
호모시스테인 낮추기
-비타민 B6
-엽산(링크:https://coupa.ng/b3qlxL)
스트레스
-베타-시토스테롤(링크:https://coupa.ng/b3qlAn)
-녹차 추출물(링크:https://coupa.ng/b3qlCQ)
-L-테아닌(링크:https://coupa.ng/b3qlHS)
-포스파티딜세린(링크:https://coupa.ng/b3qlLk)
제 2형 당뇨병
-크로뮴 (크롬) (링크:https://coupa.ng/b3qlRZ)
-짐네마 실베스트라
-메트포르민
콜레스테롤
-자몽 파우더 (링크:https://coupa.ng/b3qlW1)
-구굴
-레시틴
-귀리 겨 (귀리껍질?? 같은건가봄) (링크:https://coupa.ng/b3ql2Y)
-식물성 콜레스테롤
-폴리코사놀(링크:https://coupa.ng/b3ql4D)
-차전자피
-아토르바스타틴
-비타민 B3 (나이아신)
비타민/영양소
-코엔자임 Q10 (코큐텐)
-종합비타민
-피리독살인산 (비타민 B6)
-비타민 B12 (메가도스)
-L-카르니틴
-레시틴 (링크:https://coupa.ng/b3ql8E)
-리놀레산
-비타민 D
일반적인 건강
-빌베리 추출물 (항산화제) (링크:https://coupa.ng/b3qmcz)
-리코펜 (항산화제) (링크:https://coupa.ng/b3qmiX)
-N-아세틸-L-시스테인 (항산화제)
-레스베라트롤 (항산화제) (링크:https://coupa.ng/b3qmov)
-실리마린 (간건강) (링크:https://coupa.ng/b3qmp1)
-포도씨 추출물 (심혈관/항산화제) (링크:https://coupa.ng/b3qmEk)
-에키네시아 (면역) (링크:https://coupa.ng/b3qmIG)
-마늘
-다양한 허브들
여러가지 종류
-빈포세틴
-알칼리수
-글루타치온 정맥주사 (간건강)
-쏘팔메토 복합 (전립선 건강)
-항산화 스킨 크림
출처:비갤/여울지다58
“이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.”
레이커즈와일의 영양제, 필수 영양제 추천 4가지
하루에 영양제를 250개나 먹는 사람이 있습니다. 아니 먹었었던 사람이 있습니다. 지금은 100개의 영양제로 줄였는데 그 이유가 나이가 들어서가 아니고 영양제의 제조기술이 좋아져 자연스럽게 줄어들었다고 합니다. 100개도 상당한 양입니다. 과연 어떤 무식한 사람이 영양제를 하루에 100개나 먹을까요?
레이커즈와일의 영양제
바로 레이 커즈와일이라는 사람입니다. 특이점 주의자이며 미국의 컴퓨터 과학자이자 공학자, 미래학자입니다. 현재 구글 엔지니어링 이사로 자리하고 있으며, 뛰어난 공학자나 과학자들이 대부분 그렇듯 이분 역시 MIT 출신입니다. 물론 이렇게 유명한 사람이 하루 100개의 영양제를 먹고있으니 따라먹으라는 게 아닙니다. 미래학자라는 타이틀에 맞게 그는 지금까지 144개의 미래예측을 했는데 그 중 120개가 넘는 것들이 실현됐을 정도로 미국 내에서는 이름 있는 미래학자입니다. 월 스트리트 저널은 그를 지칠 줄 모르는 천재로 부르고 있고 포브스지에서는 그를 최고의 생각하는 기계로 칭했을 정도로 세계적으로 인정받는 미래학자입니다.
이런 레이 커즈와일이 미래를 예측한 것 중 불로장생도 포함돼있습니다. 레이커즈와일은 2045년이 되면 유전공학과 기계의 엄청난 발달로 질병 그리고 노화로부터 벗어날 수 있으며 아무도 죽지 않는 세상에 살 수 있을 것이라는 예측을 했습니다. 물론 사고사는 예외로 했습니다. 이렇게 미래 예측을 한 후부터 2045년까지 생존을 목표로 자기 관리를 심각하게 해온 것이 아닌가 싶습니다.
2045년이 되면 98세가 되는 레이 커즈와일은 2045년 생존(?)목표로 다양한 전문가를 고용하고 관리에 들어가기 시작합니다. 실제로 영양제 전문가까지 고용하여 복용을 해왔으니 말이죠. 연간 11억 원. 레이커즈와일이 영양제를 구매한 비용입니다. 그의 노력은 실제로 67세때의 검사 결과에 그의 생물학적 나이가 40대 후반이라는 검사 결과를 가져다줬습니. 연간 11억원을 지출하며 하루 100개의 영양제를 먹는 레이 커즈와일이 고집하는 필수 영양제 몇 가지가 있습니다.
레이커즈와일의 필수 영양제 4가지
1. 포스파티딜 콜린
기존에 먹고있는 영양제 또는 식습관으로 얻는 영양분들이 체내에 흡수가 되고 세포에까지 흡수가 됩니다. 그런데 이 영양분들이 먹는 데로 흡수가 잘 이루어지지 않고 있다는 거 알고 계셨나요? 포스파티딜콜린은 영양제로 흡수된 필수 영양소들은 물론 식습관으로 얻어지는 영양소들이 세포 곳곳에 흡수될 수 있도록 도와주는 역할을 하는 영양제입니다. 세포 흡수를 돕는것은 물론 우리 몸에서 가장 바쁘다는 간. 간의 건강을 주력으로 돕는 영양제입니다.
포스파티딜 콜린은 이 밖에도 간염은 물론 피부질환 중 하나인 여드름, 담낭과 고지혈증, 신장질환에도 매우 효과적인 성분이라 밝혀졌습니다.
2. 비타민D
이 전 포스팅에도 비타민D 관련된 내용으로 포스팅을 한적이 있습니다. 비타민D는 햇빛을 통해 얻을 수 있다 말씀드렸었는데 잠깐 쬔다고 얻어지는 게 아니라고 소개해드렸습니다. 햇빛을 통해 비타민D를 얻고자 하려면 1시간 서있으면 화상을 입는 정도의 햇볕에 15~20분 정도 햇볕을 쫴야 합니다. 우리 몸에 꼭 필요한 비타민D를 얻으려면요! 이렇게 매일같이 하게 되면 비타민D는 얻더라도 피부질환을 얻을 수 있어 많은 전문가들은 비타민D 복용을 권장하고 있습니다.
비타민D는 신체에 발생하는 모든 질환을 예방하는데 효과적인 영양제라 할 수 있습니다. 암은 물론이고 치아와 뼈에있는 칼슘을 유지하는 데에도 큰 도움을 주는 게 비타민D입니다. 비타민 D 고르는 방법은 아래 링크를 참고하시면 되겠습니다.
https://coke5.tistory.com/101
3. 코엔자임 Q10
몸의 세포재생은 물론 세포 활동에 활력과 에너지를 불어넣어주는 역할은 하는 코엔자임 Q10입니다. 특히나 심장과 뇌, 근육조직의 세포 에너지를 불어넣는데 큰 역할을 하며 강력한 항산화제로도 불리고 있습니다. 당연 한말이지만 세포가 있어 우리가 존재하듯, 세포에 에너지와 활동에 도움을 주는 코엔자임 Q10은 레이 커즈와일의 최애 영양제라고도 할 수 있습니다.
4. 오메가-3
영양제를 먹긴 하지만 딱 한개만 먹는 사람들은 대부분 오메가-3을 먹고 있다 해도 과언이 아닙니다. 저 또한 다른 건 먹지 않아도 오메가 3은 꼭 챙겨 먹고 있습니다. 물론 지금은 레이커즈와일이 소개한 4개의 영양제를 모두 먹고 있습니다. 오메가 3은 몸에서 너무너무 필요로 하지만 몸에서 만들어낼 수가 없는 영양소입니다. 비타민D는 어찌어찌해서 햇빛을 통해 몸에서 만들어지게 할 수 있지만 오메가 3은 오로지 먹어야 만들어낼 수 있습니다.
혈관건강을 책임져주며 혈액응고 또한 막아줘 각종 혈관질환으로부터 예방하는데 탁월한 오메가3입니다. 아주 작은 혈관 하나만 막혀있어도 몸에서는 많은 변화가 일어납니다. 괴사가 일어나거나 마비가 오거나 치매로 이를 수 있습니다. 혈관건강은 필수 인 셈이죠. 시중에 정말 많은 오메가 3이 판매되고 있는데 아래 글을 참고하시면 구매하시는데 조금은 도움이 될 듯합니다. 물론 제가 작성한 글입니다.
https://coke5.tistory.com/100
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레이 커즈와일 영양제 | 영생을 살고자 1년 11억어치의 영양제를 먹는 레이 커즈와일의 원픽 영양소, 코엔자임큐텐 123 개의 정답
당신은 주제를 찾고 있습니까 “레이 커즈와일 영양제 – 영생을 살고자 1년 11억어치의 영양제를 먹는 레이 커즈와일의 원픽 영양소, 코엔자임큐텐“? 다음 카테고리의 웹사이트 ppa.giarevietnam.vn 에서 귀하의 모든 질문에 답변해 드립니다: ppa.giarevietnam.vn/blog. 바로 아래에서 답을 찾을 수 있습니다. 작성자 약튜브 이(가) 작성한 기사에는 조회수 18,774회 및 좋아요 480개 개의 좋아요가 있습니다.
여기에서 이 주제에 대한 비디오를 시청하십시오. 주의 깊게 살펴보고 읽고 있는 내용에 대한 피드백을 제공하세요!
약튜브 원약사가 알려주는 영생을 위한 항산화제 코엔자임큐텐, CoQ10에 대한 이야기
레이 커즈와일’S PICK 반드시 먹어야 할 영양제 TOP 4 · 1. 코엔자임 Q10 · 2. 포스파티딜콜린 (Phosphatylcholine) · 3. 비타민 D · 4. 오메가-3.
+ 여기를 클릭
Source: www.junsungki.com
Date Published: 9/23/2021
View: 9663
지난 2월달에 영양제와 수명연장에 관한. 제 생각을 정리한 적이 있습니다. (관련글: [에코투게더] 영양제로 수명연장 가능한가?
+ 여기에 더 보기
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 10/22/2021
View: 9471
하루 250알의 영양제(요즘은 100알 정도)를 복용하고 있으며 주사 처방과 바르는 처방, 각종 비싸고 좋은 식재료에 돈을 아끼지 않고 온갖 수단을 다 동원 …
+ 여기에 자세히 보기
Source: namu.wiki
Date Published: 4/4/2022
View: 8546
67살 구글 엔지니어링담당 이사 커즈와일 70~80종 성분 영양제 하루 100알… … 미국의 저명한 발명가이자 저술가, 미래학자인 레이 커즈와일(Ray …
+ 여기에 표시
Source: www.hani.co.kr
Date Published: 7/30/2022
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레이 커즈와일이 대체 누구?? A. 기술적 특이점 분야에서 가장 유명한사람. 특이점이 온다 책의 저자. 미래학자, 구글이사, 하루에 영양제 150알 …
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Date Published: 1/25/2021
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영양제에 쏟는 돈만 연간 11억원, 미래학자가 먹는 영양제는? · 하루에 100알이 넘는 영양제를 섭취하는 남자 레이 커즈와일 · [에코투게더] 인류영생을 …
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Date Published: 11/29/2022
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레이커즈와일의 필수 영양제 4가지 · 1. 포스파티딜 콜린. 기존에 먹고있는 영양제 또는 식습관으로 얻는 영양분들이 체내에 흡수가 되고 세포에까지 흡수 …
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Date Published: 4/29/2021
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미래학자이자 구글엔지니어가 추천하는 반드시 먹어야 하는 영양제 4종류를 추천해본다. 레이 커즈와일(Ray Kurzweil).
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Date Published: 9/20/2021
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주제와 관련된 더 많은 사진을 참조하십시오 영생을 살고자 1년 11억어치의 영양제를 먹는 레이 커즈와일의 원픽 영양소, 코엔자임큐텐. 댓글에서 더 많은 관련 이미지를 보거나 필요한 경우 더 많은 관련 기사를 볼 수 있습니다.
그는 10대 때부터 인공지능에 관심을 갖고 연구해 왔다. 1990년작 (The Age of Intelligent Machines)에서는 모바일 기기의 출현과 인터넷 유비쿼터스를 예측했다. 2005년작 (The Singularity is Near)는 인공지능과 인간의 미래를 전망한 것으로, 그의 최고 베스트셀러다. 이 책은 그가 구글에 참여하게 된 계기가 됐다. 그는 그 과정을 이렇게 설명한다.
올해 만 67살인 그는 오래 전부터 스스로 영생을 위한 식단을 짜서, 그에 따른 섭생을 실천하고 있다. 영국 가 최근 미국 샌프란시스코에 있는 그의 아파트에 초청을 받아 그와 아침식사를 함께했다. 그가 공개한 아침식단은 2009년에 낸 그의 저서 (원제는 ‘Transcend: Nine Steps To Living Well Forever’)의 처방에 따라 준비된 것이다.
영생을 살고자 1년 11억어치의 영양제를 먹는 레이 커즈와일의 원픽 영양소, 코엔자임큐텐
영생을 살고자 1년 11억어치의 영양제를 먹는 레이 커즈와일의 원픽 영양소, 코엔자임큐텐
영양제에 쏟는 돈만 연간 11억원, 미래학자가 먹는 영양제는? | 전성기
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레이 커즈와일’S PICK 반드시 먹어야 할 영양제 TOP 4 · 1. 코엔자임 Q10 · 2. 포스파티딜콜린 (Phosphatylcholine) · 3. 비타민 D · 4. 오메가-3. …
레이 커즈와일’S PICK 반드시 먹어야 할 영양제 TOP 4 · 1. 코엔자임 Q10 · 2. 포스파티딜콜린 (Phosphatylcholine) · 3. 비타민 D · 4. 오메가-3. … Most searched keywords: Whether you are looking for 영양제에 쏟는 돈만 연간 11억원, 미래학자가 먹는 영양제는? | 전성기
레이 커즈와일’S PICK 반드시 먹어야 할 영양제 TOP 4 · 1. 코엔자임 Q10 · 2. 포스파티딜콜린 (Phosphatylcholine) · 3. 비타민 D · 4. 오메가-3. 제2라운드의 시작, 전성기를 만나세요50+, 라이나전성기재단, 전성기, 은퇴, 퇴직, 반려동물, 반려견, 펫, 시니어 포탈, 시니어 플랫폼, 기부, 제2라운드
레이 커즈와일’S PICK 반드시 먹어야 할 영양제 TOP 4 · 1. 코엔자임 Q10 · 2. 포스파티딜콜린 (Phosphatylcholine) · 3. 비타민 D · 4. 오메가-3. 제2라운드의 시작, 전성기를 만나세요50+, 라이나전성기재단, 전성기, 은퇴, 퇴직, 반려동물, 반려견, 펫, 시니어 포탈, 시니어 플랫폼, 기부, 제2라운드 Table of Contents:
영양제에 쏟는 돈만 연간 11억원 미래학자가 먹는 영양제는
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영양제에 쏟는 돈만 연간 11억원, 미래학자가 먹는 영양제는? | 전성기
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하루에 100알이 넘는 영양제를 섭취하는 남자 레이 커즈와일
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Summary of article content: Articles about 하루에 100알이 넘는 영양제를 섭취하는 남자 레이 커즈와일 하루에 100알이 넘는 영양제를 섭취하는 남자 레이 커즈와일 ; 산화 방지 및 일반 보건용(항산화) 종합 종합 비타민, 코엔자임 Q10, ; 제2형 당뇨병 치료용 …
Most searched keywords: Whether you are looking for 하루에 100알이 넘는 영양제를 섭취하는 남자 레이 커즈와일 하루에 100알이 넘는 영양제를 섭취하는 남자 레이 커즈와일 ; 산화 방지 및 일반 보건용(항산화) 종합 종합 비타민, 코엔자임 Q10, ; 제2형 당뇨병 치료용 안녕하세요 영돌맨입니다 오늘은 미래학자이자 구글의 엔지니어링 이사이자 Ai 딥러닝 컴퓨터 과학자이자 영창뮤직의 고문이자 발명가이자 특이점이 온다의 저자 레이 커즈와일에 대해서 알아보겠습니다. 영양제..
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세줄요약 영양제의 모든것 영돌맨
하루에 100알이 넘는 영양제를 섭취하는 남자 레이 커즈와일 본문
하루에 100알이 넘는 영양제를 섭취하는 남자 레이 커즈와일
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Summary of article content: Articles about [에코투게더] 인류영생을 꿈꾸는 레이 커즈와일이 손꼽는 Top 3 영양제 : 네이버 블로그 지난 2월달에 영양제와 수명연장에 관한. 제 생각을 정리한 적이 있습니다. (관련글: [에코투게더] 영양제로 수명연장 가능한가? …
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Summary of article content: Articles about [정보] 레이 커즈와일이 먹는 영양제 레이 커즈와일이 대체 누구?? A. 기술적 특이점 분야에서 가장 유명한사람. 특이점이 온다 책의 저자. 미래학자, 구글이사, 하루에 영양제 150알 … …
Most searched keywords: Whether you are looking for [정보] 레이 커즈와일이 먹는 영양제 레이 커즈와일이 대체 누구?? A. 기술적 특이점 분야에서 가장 유명한사람. 특이점이 온다 책의 저자. 미래학자, 구글이사, 하루에 영양제 150알 … Q. 레이 커즈와일이 대체 누구?? A. 기술적 특이점 분야에서 가장 유명한사람. 특이점이 온다 책의 저자. 미래학자, 구글이사, 하루에 영양제 150알 먹는거로 유명함 아무튼 이 사람이 먹는 영양제를 알아보자..5000만 국민들의 건강지킴이 최고의 영양제 갤러리 정보 공유
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‘현대판 진시황’ 미래학자의 ‘영생 알약’ : 의료·건강 : 사회 : 뉴스 : 한겨레
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Summary of article content: Articles about ‘현대판 진시황’ 미래학자의 ‘영생 알약’ : 의료·건강 : 사회 : 뉴스 : 한겨레 67살 구글 엔지니어링담당 이사 커즈와일 70~80종 성분 영양제 하루 100알… … 미국의 저명한 발명가이자 저술가, 미래학자인 레이 커즈와일(Ray … …
Most searched keywords: Whether you are looking for ‘현대판 진시황’ 미래학자의 ‘영생 알약’ : 의료·건강 : 사회 : 뉴스 : 한겨레 67살 구글 엔지니어링담당 이사 커즈와일 70~80종 성분 영양제 하루 100알… … 미국의 저명한 발명가이자 저술가, 미래학자인 레이 커즈와일(Ray … 한겨레, 한겨레 신문, 뉴스, 오피니언, 스페셜, 커뮤니티, 포토, 하니TV67살 구글 엔지니어링담당 이사 커즈와일 70~80종 성분 영양제 하루 100알…연간 11억원어치 아침 식단은 산딸기류 훈제연어 다크초콜릿 귀리죽 등
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‘현대판 진시황’ 미래학자의 ‘영생 알약’ : 의료·건강 : 사회 : 뉴스 : 한겨레
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레이커즈와일의 영양제, 필수 영양제 추천 4가지
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Summary of article content: Articles about 레이커즈와일의 영양제, 필수 영양제 추천 4가지 레이커즈와일의 필수 영양제 4가지 · 1. 포스파티딜 콜린. 기존에 먹고있는 영양제 또는 식습관으로 얻는 영양분들이 체내에 흡수가 되고 세포에까지 흡수 … …
Most searched keywords: Whether you are looking for 레이커즈와일의 영양제, 필수 영양제 추천 4가지 레이커즈와일의 필수 영양제 4가지 · 1. 포스파티딜 콜린. 기존에 먹고있는 영양제 또는 식습관으로 얻는 영양분들이 체내에 흡수가 되고 세포에까지 흡수 … 하루에 영양제를 250개나 먹는 사람이 있습니다. 아니 먹었었던 사람이 있습니다. 지금은 100개의 영양제로 줄였는데 그 이유가 나이가 들어서가 아니고 영양제의 제조기술이 좋아져 자연스럽게 줄어들었다고 합니..
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영생에 미친 레이 커즈와일이 먹는 영양제 목록.singularity | 일베-일간베스트 | 일베저장소
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Summary of article content: Articles about 영생에 미친 레이 커즈와일이 먹는 영양제 목록.singularity | 일베-일간베스트 | 일베저장소 항산화제: 가장 유명한 것이 비타민 A, C, E 그리고 광물질 셀레늄이다. 비타민 B2, B3, B6 등의 다른 비타민 뿐 아니라 코엔자임 Q10, 알파 리포산, 프로 … …
Most searched keywords: Whether you are looking for 영생에 미친 레이 커즈와일이 먹는 영양제 목록.singularity | 일베-일간베스트 | 일베저장소 항산화제: 가장 유명한 것이 비타민 A, C, E 그리고 광물질 셀레늄이다. 비타민 B2, B3, B6 등의 다른 비타민 뿐 아니라 코엔자임 Q10, 알파 리포산, 프로 …
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영양제에 쏟는 돈만 연간 11억원, 미래학자가 먹는 영양제는?
그가 고용한 ‘영양제 전담’은 매일 병에서 영양제를 꺼내 일일 복용량으로 분류해 비닐봉지로 운반하곤 한다. 올해 75세를 맞이한 그의 목표는 지금처럼 건강을 유지해 2045년, 그러니까 그의 나이 97세까지 살아 있는 것. 그런데 왜 하필 2045년일까? 그는 지금부터 10~20년 뒤면 유전공학의 발달로 우리 몸속에 있는 유전자를 모두 분석할 수 있다고 주장하는 한편, 인공지능 역시 상당한 수준으로 발전해 컴퓨터가 유효한 테스트를 통과한다면 인공지능인지 인간의 지능인지 구별하는 게 어려워질 거라고 예측한다. 즉, 2045년이면 유전공학과 기계의 발달 덕분에 질병과 노화에서 벗어날 수 있다는 것. 미래학자로서 그의 예측은 수많은 논쟁거리를 만들곤 했지만, 그의 늙지도, 죽지도 않겠다는 다짐(?)은 여전히 유효하다. 레이 커즈와일’S PICK 반드시 먹어야 할 영양제 TOP 4 1. 코엔자임 Q10 수많은 세포가 제 기능을 하려면 충분한 ATP(Adenosine triphosphate의 약칭, 모든 생물의 세포 내 존재하여 에너지대사에 매우 중요한 역할을 함) 공급이 필요한데, 코엔자임 Q10은 세포 활동에 에너지를 공급하는 ATP를 합성하는 데 핵심 역할을 한다. 몸에 유익한 트리글리세라이드, 콜레스테롤 수준을 유지해 지질 성분이 산화되어 파괴되는 것을 막아주며, 이를 통해 항산화 작용을 이끈다. 2. 포스파티딜콜린 (Phosphatidylcholine) 포스파티딜콜린은 신경전달물질인 아세틸콜린의 전구체(어떤 물질대사나 반응에서 특정물질이 되기 전 단계의 물질)로, 영양분을 세포 안으로 흡수하는 역할을 한다. 아세틸콜린은 기억력을 유지하게끔 만드는 역할을 하는데 포스파티딜콜린을 섭취해 인체 내에서 아세틸콜린 합성을 도울 수 있다. 한편, 간염, 여드름, 담낭질환, 순환기질환, 고지혈증, 신장질환 등에도 효과가 있는 것으로 밝혀졌고 지방을 용해하는 데도 도움을 준다. 3. 비타민 D 비타민 D는 칼슘의 기능 유지에 도움을 주는 것은 물론 암을 비롯한 각종 질병을 예방하는 데 꼭 필요한 영양소다. 그러나 종합비타민제에 든 양으로는 결코 비타민 D가 충분하지 않기 때문에 비타민 D를 꼭 따로 먹어야 한다고 주장한다. 흔히 비타민 D는 햇볕만 쬐면 된다고 생각하는 사람이 많은데 햇빛만으로 비타민 D를 얻으려면 바닷가에서 매일 20분씩 일광욕을 해야 한다고. 게다가 건물의 유리와 선크림 등이 햇빛을 차단하기 때문에 우리가 햇빛으로부터 비타민 D를 얻기란 쉽지 않다. 4. 오메가-3 몸에서는 필요하지만 자체적으로 생산할 수 없는 지방산을 필수지방산이라고 하는데 오메가-3가 여기에 해당한다. 반드시 음식으로 섭취해야 하는데 현대인의 식습관으로는 섭취가 쉽지 않은 게 사실. 오메가-3는 혈액응고를 막고 콜레스테롤 농도를 저하시켜 심혈관질환과 중풍을 예방하는 데 도움을 준다. 각종 불필요한 염증들을 억제해주며 크론병, 궤양성대장염, 소장의 염증, 류머티즘성 관절염 등에 효과가 있다고 알려져 있다. 반드시 오메가-3만 들어 있는 영양제를 구매해야 한다. 그가 매일같이 지키는 건강 수칙 5 1. 체중과 식단 조절은 필수 그의 키는 168cm로 최적 체중인 65㎏을 유지하려고 노력한다. 한편, 당뇨병을 예방하기 위해 하루에 탄수화물을 80g 이하로만 먹는다고. 2. 운동은 매일매일 매일 30~60분씩 걷고, 일주일에 서너 번은 근력강화운동을 한다. 3. 머리를 쓰자 뇌 촬영 연구에 따르면 우리의 생각 자체가 우리의 뇌를 만들어 낸다. 지적이고 예술적인 과제를 스스로에게 부여하는 것은 중요한 노화 방지 활동이다. 4. 디톡스 수칙 지키기 담배를 피우지 않고 간접흡연도 피한다. 침실과 사무실에는 이온 공기정화장치를 놓았으며 매일 강한 알칼리수를 열 잔씩 마신다. 5. 건강검진의 생활화 일주일에 한 번씩 정맥주사를 맞고 일상적으로 혈액 수치를 점검한다. 이 밖에 여러 검사와 컴퓨터단층촬영을 통해 인체 내 장기를 주기적으로 살핀다. 레이 커즈와일(Ray Kurzweil) 출생 1948년 2월 12일(70세) 직업 미래학자·구글 엔지니어링 책임자 레이 커즈와일은 발명가로서 문서판독기, 광학문자인식기, 음성인식기, 평판스캐너, 신시사이저 등을 발명했을뿐 아니라 구글 엔지니어링 책임자로 디지털 시대의 선구자로 불리는 인물이다. 또한, 그가 내놓은 미래 예측 147개 가운데 무려 126개가 실현됐을 정도로 저명한 미래학자이기도 하다. 그러나 그가 내놓은 어떤 성과보다 사람들의 눈과 귀를 사로잡는 건 바로 건강을 위해 노력하는 집요하고도 괴짜 같은 집념과 실천일 것이다. 사진 레이 커즈와일 공식 홈페이지, 셔터스톡 [이런 기사 어때요?] >> 건강검진 받기 전 오메가-3 먹어도 될까? >> 유명 약사 유튜버들 추천, 혈압 잡는 영양제 9가지 >> 쉽고 간단하게 면역력 올리는 8가지 방법
하루에 100알이 넘는 영양제를 섭취하는 남자 레이 커즈와일
안녕하세요 영돌맨입니다 오늘은 미래학자이자 구글의 엔지니어링 이사이자 Ai 딥러닝 컴퓨터 과학자이자 영창뮤직의 고문이자 발명가이자 특이점이 온다의 저자 레이 커즈와일에 대해서 알아보겠습니다. 영양제에 대해서 많이 접해보신 분들은 레이 커즈와일이란 이름석자 한번쯤은 다들 들어 보셨을거라 생각합니다 경력이나 수상은 말할것도없고 레이 커즈와일이 참 대단한게 한 분야에 한정된 위업이 아닌 정말 다양한 분야, 예술과 과학의 경계에 한정되지않고 위업을 이뤘다는 점이 말로 다 형용하기 참 아까울 정도의 인물이라 생각합니다. 심지어 신디사이저 개발로 57회 그래미 어워드 테크니컬 그래미상을 수상하는등 음악계에서도 이미 정평이 나있는 인물중 하나죠 또한 레이 커즈와일이 한국에 있는 일반인 에게도 유명해지게된 이유중 하나가 바로 하루 영양제 섭취량이 정말 상상을 초월하기 때문인데요 www.hani.co.kr/arti/society/health/687808.html 레이 커즈와일이 하루에 먹는 영양제량 보이십니까 .. ? 저게 레이 커즈와일이 하루에 먹는 영양제 입니다 …. 수도 수지만 종류도 정말 천차만별인데요 무려 연간 11억원의 돈을 영양제 지출에만 사용한다고 합니다 그 종류를 헤아려 보자면 www.quora.com/Which-150-supplements-does-Ray-Kurzweil-take-daily 산화 방지 및 일반 보건용(항산화) 종합 종합 비타민, 코엔자임 Q10, 포도씨 추출물, 레스베라트롤, 빌베리 추출물, 리코펜, 실리마린, 리놀산, 레시틴, n-아세틸-시스테인, 마늘, 파이로독살-5-인산:에치나체아과 글렌 로스펠트 박사가 처방한 약초 B12 제2형 당뇨병 치료용 크롬, 메트포름인, 그네마실베스트라 LDL 및 HDL 레벨용 폴리스토사놀, 구굴리피드, 식물스테롤, 나이아신, 귀리갈매기, 자몽 파우더, 실륨, 레시틴, 리피터 혈관의 건강을 위하여 아르기닌, TMG, 콜린 혈액 점도를 낮추기 위해 아스피린, 허리브로키나아제 염증을 줄이기 위해 EPA/DHA, 커큐민 호모시스타인 수치를 줄이는 방법 엽산, B6 해독을 위해 EDTA, DMPS 간을 위하여 정맥 글루타티온, 세포막용, 정맥내 포스파티딜콜린 테스토스테론 수치(남성호르몬) PtC, DHEA, 테스토스테론, l-3-C, 크리신, 쐐기풀, 생강(진저) 전립선용 톱팔메토복합체 스트레스용 엘테아닌, 베타시토스테롤, 포스파티딜세린, 녹차추출물 뇌를 위해서 GABA, 멜라토닌, 글리세릴포스파틸콜린, 넥스트루틴, 케르세틴 눈을 위해 루테인, 빌베리 추출물 피부를 위해 항산화 스킨 크림 소화용 베테인 HCL, 펩신, 겐티안 루트, 페퍼민트, 비포도박터, 프락툴리고당류, 어류단백질, 알-카미나민, n-아세틸-d-아세토사민 핵심적 노화과정인 AGE의 생성을 억제하기 위해 n-아세틸-아세틴 카르노신, 케르세틴,알파 리포산 . . . . . . 정말 엄청난 수를 자랑합니다 .. 그렇다면 레이 커즈와일이 이렇게 영양제에 집착하는 이유는 무엇일까 ? 먼저 레이 커즈와일이 이렇게 영양과 건강에대해 집착하게된 발단은 바로 그의 아버지의 죽음이였습니다 레이 커즈와일 그의나이 고작 22세에 심장병이 발병한 아버지가 결국 병원신세를 지다가 돌아가신것이었죠 그에대한 경각심을 갖게된 레이 커즈와일이였지만 결국 유전의 영향이컸는지 35세에 심장병의 주 원인인 제2형 당뇨병을 갖게됩니다. 그로인해 레이커즈와일이 기존 치료법에 마음이 들지않아 스스로 자구책을 마련한 것이 바로 이러한 영양제요법의 발단이 된것이죠 레이 커즈와일이 꼽는 필수영양제들 www.junsungki.com/magazine/post-detail.do?id=2398 1. 코엔자임 Q10 수많은 세포가 제 기능을 하려면 충분한 ATP(Adenosine triphosphate의 약칭, 모든 생물의 세포 내 존재하여 에너지대사에 매우 중요한 역할을 함) 공급이 필요한데, 코엔자임 Q10은 세포 활동에 에너지를 공급하는 ATP를 합성하는 데 핵심 역할을 한다. 몸에 유익한 트리글리세라이드, 콜레스테롤 수준을 유지해 지질 성분이 산화되어 파괴되는 것을 막아주며, 이를 통해 항산화 작용을 이끈다. 2. 포스파티딜콜린 (Phosphatidylcholine) 포스파티딜콜린은 신경전달물질인 아세틸콜린의 전구체(어떤 물질대사나 반응에서 특정물질이 되기 전 단계의 물질)로, 영양분을 세포 안으로 흡수하는 역할을 한다. 아세틸콜린은 기억력을 유지하게끔 만드는 역할을 하는데 포스파티딜콜린을 섭취해 인체 내에서 아세틸콜린 합성을 도울 수 있다. 한편, 간염, 여드름, 담낭질환, 순환기질환, 고지혈증, 신장질환 등에도 효과가 있는 것으로 밝혀졌고 지방을 용해하는 데도 도움을 준다. 3. 비타민 D 비타민 D는 칼슘의 기능 유지에 도움을 주는 것은 물론 암을 비롯한 각종 질병을 예방하는 데 꼭 필요한 영양소다. 그러나 종합비타민제에 든 양으로는 결코 비타민 D가 충분하지 않기 때문에 비타민 D를 꼭 따로 먹어야 한다고 주장한다. 흔히 비타민 D는 햇볕만 쬐면 된다고 생각하는 사람이 많은데 햇빛만으로 비타민 D를 얻으려면 바닷가에서 매일 20분씩 일광욕을 해야 한다고. 게다가 건물의 유리와 선크림 등이 햇빛을 차단하기 때문에 우리가 햇빛으로부터 비타민 D를 얻기란 쉽지 않다. 4. 오메가-3 몸에서는 필요하지만 자체적으로 생산할 수 없는 지방산을 필수지방산이라고 하는데 오메가-3가 여기에 해당한다. 반드시 음식으로 섭취해야 하는데 현대인의 식습관으로는 섭취가 쉽지 않은 게 사실. 오메가-3는 혈액응고를 막고 콜레스테롤 농도를 저하시켜 심혈관질환과 중풍을 예방하는 데 도움을 준다. 각종 불필요한 염증들을 억제해주며 크론병, 궤양성대장염, 소장의 염증, 류머티즘성 관절염 등에 효과가 있다고 알려져 있다. 반드시 오메가-3만 들어 있는 영양제를 구매해야 한다. 그가 매일같이 지키는 건강수칙 다섯가지 1. 체중과 식단 조절은 필수 그의 키는 168cm로 최적 체중인 65㎏을 유지하려고 노력한다. 한편, 당뇨병을 예방하기 위해 하루에 탄수화물을 80g 이하로만 먹는다고. 2. 운동은 매일매일 매일 30~60분씩 걷고, 일주일에 서너 번은 근력강화운동을 한다. 3. 머리를 쓰자 뇌 촬영 연구에 따르면 우리의 생각 자체가 우리의 뇌를 만들어 낸다. 지적이고 예술적인 과제를 스스로에게 부여하는 것은 중요한 노화 방지 활동이다. 4. 디톡스 수칙 지키기 담배를 피우지 않고 간접흡연도 피한다. 침실과 사무실에는 이온 공기정화장치를 놓았으며 매일 강한 알칼리수를 열 잔씩 마신다. 5. 건강검진의 생활화 일주일에 한 번씩 정맥주사를 맞고 일상적으로 혈액 수치를 점검한다. 이 밖에 여러 검사와 컴퓨터단층촬영을 통해 인체 내 장기를 주기적으로 살핀다. 실제로 레이 커즈와일의 영양제요법은 효과가 있나 ? 그는 실제로 건강검진에서 70대의 나이에도 불구하고 40~50대정도의 신체나이임이 검사를통해 밝혀졌다고 합니다. 하지만 이러한 결과도 영양제만의 결과가 아닌 기본적으로 자기관리가 뒷받침되기 때문에 일어날 수 있는 결과중 하나라고 생각합니다. 레이 커즈와일이 보는 미래 레이 커즈와일이 이렇게까지 수명연장과 건강에 신경쓰는 또다른 이유가 있습니다 . 바로 2045년 즉 그가 주장하는 특이점이 도래하는 시대에 맞이하는 인류가 분자 나노기술을 통한 인체의 장기조직 재생등 한마디로 ‘유전자가위’ 기술등의 기대감 때문이라는 건데요 즉 영양제로 그 시기가 도래하기 까지 최대한 자신의 죽음을 늦추기 위해서 관리하는 이유도 있다는 것이죠 오늘은 레이 커즈와일에 대해서 간략하게 알아봤는데요 저는 솔직히 레이 커즈와일이 살짝 과하다는 생각이 들지만 결국 영양제도 본인의 기호와 성향에따라 복용량이나 방법이 천차만별이기 때문에 모든것은 여러분의 선택에 달려있는것 같습니다 모두 건강합시다 !
728×90 Q. 레이 커즈와일이 대체 누구?? A. 기술적 특이점 분야에서 가장 유명한사람. 특이점이 온다 책의 저자. 미래학자, 구글이사, 하루에 영양제 150알 먹는거로 유명함 ‘ 아무튼 이 사람이 먹는 영양제를 알아보자 영어라서 네이버 검색해가면서 번역함 오역잇을수잇음 출처: http://longevityfacts.com/futurist-ray-kurzweil-takes-100-pills-daily-to-live-forever/ 항염 (항염증, 소염) -커큐민 (링크:https://coupa.ng/b3nsW0) -EPA/DHA (오메가3) (링크:https://coupa.ng/b3ntab) 혈액을 맑게 해줌 -아스피린 -룸브로키나제 (지렁이에서 분리한 피브린 분해 효소. 플라스미노겐 활성화제 기능이 있으며, 혈전을 용해한다.) (톰브로 링크:https://coupa.ng/b3ntgV) 혈관 건강 -아르기닌 -콜린(링크:https://coupa.ng/b3ntnk) -TMG 뇌 건강 -가바 -글리세릴 포스파티딜콜린 -멜라토닌 -황백추출물 -퀘르세틴(링크:https://coupa.ng/b3ntEc) -포스파티딜콜린 (정맥주사) 킬레이션 요법 (중금속제거요법) -DMPS -EDTA 소화 -애시도필러스 비피도박테리아 (유산균) (링크:https://coupa.ng/b3qk2y) -베타인 -어류 단백질 -프락토올리고당 -용담뿌리 -L-글루타민 -N-아세틸-D-글루코사민 -페퍼민트 -펩신 눈 건강 -빌베리 -루테인(링크:https://coupa.ng/b3qk88) 테스토스테론 촉진제 -DHEA(링크:https://coupa.ng/b3qlbe) -크리신(링크:https://coupa.ng/b3qled) -생강 -인돌-3-카비놀 -쐐기풀 -PtC -테스토스테론 나이 억제 (노화방지 인듯) -알파리포산(링크:https://coupa.ng/b3qlhK) -카르노신(링크:https://coupa.ng/b3qlke) -퀘르세틴(링크:https://coupa.ng/b3qlnc) -N-아세틸-카르니틴(링크:https://coupa.ng/b3qlqS) 호모시스테인 낮추기 -비타민 B6 -엽산(링크:https://coupa.ng/b3qlxL) 스트레스 -베타-시토스테롤(링크:https://coupa.ng/b3qlAn) -녹차 추출물(링크:https://coupa.ng/b3qlCQ) -L-테아닌(링크:https://coupa.ng/b3qlHS) -포스파티딜세린(링크:https://coupa.ng/b3qlLk) 제 2형 당뇨병 -크로뮴 (크롬) (링크:https://coupa.ng/b3qlRZ) -짐네마 실베스트라 -메트포르민 콜레스테롤 -자몽 파우더 (링크:https://coupa.ng/b3qlW1) -구굴 -레시틴 -귀리 겨 (귀리껍질?? 같은건가봄) (링크:https://coupa.ng/b3ql2Y) -식물성 콜레스테롤 -폴리코사놀(링크:https://coupa.ng/b3ql4D) -차전자피 -아토르바스타틴 -비타민 B3 (나이아신) 비타민/영양소 -코엔자임 Q10 (코큐텐) -종합비타민 -피리독살인산 (비타민 B6) -비타민 B12 (메가도스) -L-카르니틴 -레시틴 (링크:https://coupa.ng/b3ql8E) -리놀레산 -비타민 D 일반적인 건강 -빌베리 추출물 (항산화제) (링크:https://coupa.ng/b3qmcz) -리코펜 (항산화제) (링크:https://coupa.ng/b3qmiX) -N-아세틸-L-시스테인 (항산화제) -레스베라트롤 (항산화제) (링크:https://coupa.ng/b3qmov) -실리마린 (간건강) (링크:https://coupa.ng/b3qmp1) -포도씨 추출물 (심혈관/항산화제) (링크:https://coupa.ng/b3qmEk) -에키네시아 (면역) (링크:https://coupa.ng/b3qmIG) -마늘 -다양한 허브들 여러가지 종류 -빈포세틴 -알칼리수 -글루타치온 정맥주사 (간건강) -쏘팔메토 복합 (전립선 건강) -항산화 스킨 크림 출처:비갤/여울지다58 “이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.”
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‘현대판 진시황’ 미래학자의 ‘영생 알약’ : 의료·건강 : 사회 : 뉴스 : 한겨레
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‘현대판 진시황’ 미래학자의 ‘영생 알약’ : 의료·건강 : 사회 : 뉴스 : 한겨레
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레이커즈와일의 영양제, 필수 영양제 추천 4가지
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Summary of article content: Articles about 레이커즈와일의 영양제, 필수 영양제 추천 4가지 레이커즈와일의 필수 영양제 4가지 · 1. 포스파티딜 콜린. 기존에 먹고있는 영양제 또는 식습관으로 얻는 영양분들이 체내에 흡수가 되고 세포에까지 흡수 … …
Most searched keywords: Whether you are looking for 레이커즈와일의 영양제, 필수 영양제 추천 4가지 레이커즈와일의 필수 영양제 4가지 · 1. 포스파티딜 콜린. 기존에 먹고있는 영양제 또는 식습관으로 얻는 영양분들이 체내에 흡수가 되고 세포에까지 흡수 … 하루에 영양제를 250개나 먹는 사람이 있습니다. 아니 먹었었던 사람이 있습니다. 지금은 100개의 영양제로 줄였는데 그 이유가 나이가 들어서가 아니고 영양제의 제조기술이 좋아져 자연스럽게 줄어들었다고 합니..
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레이커즈와일의 영양제, 필수 영양제 추천 4가지
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영생에 미친 레이 커즈와일이 먹는 영양제 목록.singularity | 일베-일간베스트 | 일베저장소
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Summary of article content: Articles about 영생에 미친 레이 커즈와일이 먹는 영양제 목록.singularity | 일베-일간베스트 | 일베저장소 항산화제: 가장 유명한 것이 비타민 A, C, E 그리고 광물질 셀레늄이다. 비타민 B2, B3, B6 등의 다른 비타민 뿐 아니라 코엔자임 Q10, 알파 리포산, 프로 … …
Most searched keywords: Whether you are looking for 영생에 미친 레이 커즈와일이 먹는 영양제 목록.singularity | 일베-일간베스트 | 일베저장소 항산화제: 가장 유명한 것이 비타민 A, C, E 그리고 광물질 셀레늄이다. 비타민 B2, B3, B6 등의 다른 비타민 뿐 아니라 코엔자임 Q10, 알파 리포산, 프로 …
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영양제에 쏟는 돈만 연간 11억원, 미래학자가 먹는 영양제는?
그가 고용한 ‘영양제 전담’은 매일 병에서 영양제를 꺼내 일일 복용량으로 분류해 비닐봉지로 운반하곤 한다. 올해 75세를 맞이한 그의 목표는 지금처럼 건강을 유지해 2045년, 그러니까 그의 나이 97세까지 살아 있는 것. 그런데 왜 하필 2045년일까? 그는 지금부터 10~20년 뒤면 유전공학의 발달로 우리 몸속에 있는 유전자를 모두 분석할 수 있다고 주장하는 한편, 인공지능 역시 상당한 수준으로 발전해 컴퓨터가 유효한 테스트를 통과한다면 인공지능인지 인간의 지능인지 구별하는 게 어려워질 거라고 예측한다. 즉, 2045년이면 유전공학과 기계의 발달 덕분에 질병과 노화에서 벗어날 수 있다는 것. 미래학자로서 그의 예측은 수많은 논쟁거리를 만들곤 했지만, 그의 늙지도, 죽지도 않겠다는 다짐(?)은 여전히 유효하다. 레이 커즈와일’S PICK 반드시 먹어야 할 영양제 TOP 4 1. 코엔자임 Q10 수많은 세포가 제 기능을 하려면 충분한 ATP(Adenosine triphosphate의 약칭, 모든 생물의 세포 내 존재하여 에너지대사에 매우 중요한 역할을 함) 공급이 필요한데, 코엔자임 Q10은 세포 활동에 에너지를 공급하는 ATP를 합성하는 데 핵심 역할을 한다. 몸에 유익한 트리글리세라이드, 콜레스테롤 수준을 유지해 지질 성분이 산화되어 파괴되는 것을 막아주며, 이를 통해 항산화 작용을 이끈다. 2. 포스파티딜콜린 (Phosphatidylcholine) 포스파티딜콜린은 신경전달물질인 아세틸콜린의 전구체(어떤 물질대사나 반응에서 특정물질이 되기 전 단계의 물질)로, 영양분을 세포 안으로 흡수하는 역할을 한다. 아세틸콜린은 기억력을 유지하게끔 만드는 역할을 하는데 포스파티딜콜린을 섭취해 인체 내에서 아세틸콜린 합성을 도울 수 있다. 한편, 간염, 여드름, 담낭질환, 순환기질환, 고지혈증, 신장질환 등에도 효과가 있는 것으로 밝혀졌고 지방을 용해하는 데도 도움을 준다. 3. 비타민 D 비타민 D는 칼슘의 기능 유지에 도움을 주는 것은 물론 암을 비롯한 각종 질병을 예방하는 데 꼭 필요한 영양소다. 그러나 종합비타민제에 든 양으로는 결코 비타민 D가 충분하지 않기 때문에 비타민 D를 꼭 따로 먹어야 한다고 주장한다. 흔히 비타민 D는 햇볕만 쬐면 된다고 생각하는 사람이 많은데 햇빛만으로 비타민 D를 얻으려면 바닷가에서 매일 20분씩 일광욕을 해야 한다고. 게다가 건물의 유리와 선크림 등이 햇빛을 차단하기 때문에 우리가 햇빛으로부터 비타민 D를 얻기란 쉽지 않다. 4. 오메가-3 몸에서는 필요하지만 자체적으로 생산할 수 없는 지방산을 필수지방산이라고 하는데 오메가-3가 여기에 해당한다. 반드시 음식으로 섭취해야 하는데 현대인의 식습관으로는 섭취가 쉽지 않은 게 사실. 오메가-3는 혈액응고를 막고 콜레스테롤 농도를 저하시켜 심혈관질환과 중풍을 예방하는 데 도움을 준다. 각종 불필요한 염증들을 억제해주며 크론병, 궤양성대장염, 소장의 염증, 류머티즘성 관절염 등에 효과가 있다고 알려져 있다. 반드시 오메가-3만 들어 있는 영양제를 구매해야 한다. 그가 매일같이 지키는 건강 수칙 5 1. 체중과 식단 조절은 필수 그의 키는 168cm로 최적 체중인 65㎏을 유지하려고 노력한다. 한편, 당뇨병을 예방하기 위해 하루에 탄수화물을 80g 이하로만 먹는다고. 2. 운동은 매일매일 매일 30~60분씩 걷고, 일주일에 서너 번은 근력강화운동을 한다. 3. 머리를 쓰자 뇌 촬영 연구에 따르면 우리의 생각 자체가 우리의 뇌를 만들어 낸다. 지적이고 예술적인 과제를 스스로에게 부여하는 것은 중요한 노화 방지 활동이다. 4. 디톡스 수칙 지키기 담배를 피우지 않고 간접흡연도 피한다. 침실과 사무실에는 이온 공기정화장치를 놓았으며 매일 강한 알칼리수를 열 잔씩 마신다. 5. 건강검진의 생활화 일주일에 한 번씩 정맥주사를 맞고 일상적으로 혈액 수치를 점검한다. 이 밖에 여러 검사와 컴퓨터단층촬영을 통해 인체 내 장기를 주기적으로 살핀다. 레이 커즈와일(Ray Kurzweil) 출생 1948년 2월 12일(70세) 직업 미래학자·구글 엔지니어링 책임자 레이 커즈와일은 발명가로서 문서판독기, 광학문자인식기, 음성인식기, 평판스캐너, 신시사이저 등을 발명했을뿐 아니라 구글 엔지니어링 책임자로 디지털 시대의 선구자로 불리는 인물이다. 또한, 그가 내놓은 미래 예측 147개 가운데 무려 126개가 실현됐을 정도로 저명한 미래학자이기도 하다. 그러나 그가 내놓은 어떤 성과보다 사람들의 눈과 귀를 사로잡는 건 바로 건강을 위해 노력하는 집요하고도 괴짜 같은 집념과 실천일 것이다. 사진 레이 커즈와일 공식 홈페이지, 셔터스톡 [이런 기사 어때요?] >> 건강검진 받기 전 오메가-3 먹어도 될까? >> 유명 약사 유튜버들 추천, 혈압 잡는 영양제 9가지 >> 쉽고 간단하게 면역력 올리는 8가지 방법
‘현대판 진시황’ 미래학자의 ‘영생 알약’
67살 구글 엔지니어링담당 이사 커즈와일 70~80종 성분 영양제 하루 100알…연간 11억원어치 아침 식단은 산딸기류 훈제연어 다크초콜릿 귀리죽 등 영생을 꿈꾸는 미래학자 레이 커즈와일. 위키피디아 미래학은 먼 미래사회를 예측하는 학문이다. 아직 도래하지 않은 시점의 일이니 아무리 뛰어난 미래학자라도 살아 있는 동안 자신의 예측이 들어맞는지 아닌지를 확인할 도리는 없다. 그런데 영생을 통해 이를 몸소 확인하려는 미래학자가 있다. 2200여 년 전 중국 진시황은 자연 속의 불로초를 찾아 영생을 꾀하려 했지만, 이 미래학자는 현대 과학기술의 힘을 빌려 영생의 꿈을 이루려 한다. 그리고 충분히 가능하다고 믿는다. 미국의 저명한 발명가이자 저술가, 미래학자인 레이 커즈와일(Ray Kurzweil) 이야기다. 문서판독기, 광학문자인식기(OCR), 음성인식기, 평판 스캐너, 문서를 음성으로 읽어주는 시각장애인용 음성변환기, 전문음악인들의 필수장비가 된 신시사이저 등이 모두 그의 발명품이다. 발명품으로 사업에서도 큰 성공을 거둔 그의 현재 주된 직함은 구글 엔지니어링담당 이사. 20~25년 뒤면 인체 장기와 조직 재생 가능 기대 올해 만 67살인 그는 오래 전부터 스스로 영생을 위한 식단을 짜서, 그에 따른 섭생을 실천하고 있다. 영국 가 최근 미국 샌프란시스코에 있는 그의 아파트에 초청을 받아 그와 아침식사를 함께했다. 그가 공개한 아침식단은 2009년에 낸 그의 저서 (원제는 ‘Transcend: Nine Steps To Living Well Forever’)의 처방에 따라 준비된 것이다. 그의 영생 계획은 3단계로 이뤄져 있다. 장수 식단은 영생으로 가는 1단계 실천이다. 생명공학기술이 유전체를 재설계할 수 있는 2단계, 분자 나노기술이 인체 장기와 조직을 재생할 수 있는 3단계에 도달할 때까지 건강을 유지하기 위한 수단이다. 그는 3단계 도달 시기를 20~25년 후로 본다. 그의 나이 80대 후반에서 90대 초반에 이르는 시기이다. 그의 예상대로 생명공학기술이 발전하기만 한다면, 요즘의 수명 연장 추세로 보아 불가능한 시나리오는 아니다. 레이 커즈와일이 추천하는 음식들. 그의 아침식사 테이블에 오르는 블랙베리, 라즈베리, 훈제연어 등이 보인다. achievement.org 기자와 함께한 그의 아침 식사 메뉴는 산딸기류 열매(블랙베리, 라즈베리), 훈제연어와 훈제고등어, 다크 초콜릿 6조각, 두유, 천연 감미식물 스테비아(Stevia) 한 봉지, 미지근하고 걸쭉한 귀리 죽, 녹차 등이다. 그의 설명에 따르면 코코아는 항염 작용이 있어 선택한 음식이다. 그는 약간의 에스프레소를 넣은 아주 진한 다크 초콜릿을 먹는다고 한다. 그는 몸에 좋은 탄수화물식품과 지방식품을 선호하는데, 그가 먹는 탄수화물 식품은 베리와 귀리(오트밀), 채소다. 연어와 고등어는 단백질 섭취용이다. 고기는 거의 먹지 않는 부분채식주의자이다. 그의 아침 식단은 700칼로리를 넘지 않는다. 베리류가 85칼로리, 다크초콜릿이 170칼로리, 훈제연어·고등어(85g)가 100칼로리, 두유(1컵)가 100칼로리이다. 스테비아와 녹차는 열량이 없다, 스테비아는 몸에 좋지 않은 설탕 대용이다. 귀리죽(반컵)은 조리방식에 따라 150~350칼로리라고 한다. 식단만 놓고 보면 그의 섭생법이 그리 유별난 건 아니다. 커즈와일식 섭생의 압권은 식단이 아닌 영양제이다. 그는 이날도 식사를 하기 전 30알의 영양제를 먹었다. 천연 항산화제인 코엔자임 큐텐(Q10), 눈건강을 지켜주는 루테인·빌베리(월귤나무 열매) 추출물, 항산화 및 해독 기능 등이 있는 ‘글루타치온4’, 혈액 순환을 촉진해 기억력을 강화시켜준다는 ‘빈포세틴’, 세포 증식에 관여하는 피리독살5-인산(P5P) 등이 알약에 들어 있는 성분들이다. (영양제 성분 전체 리스트= http://www.quora.com/Which-150-supplements-does-Ray-Kurzweil-take-daily) 커즈와일은 아침 30알을 포함해 점심, 저녁 합쳐 하루 100알의 영양보충제를 먹는다. http://www.quora.com/Which-150-supplements-does-Ray-Kurzweil-take-daily “공식 나이는 67살이지만 생물학적 나이는 40대 후반” 그는 30대에 이미 장수의학 전문가인 테리 그로스만 박사와 함께 개발한 양생법에 따라 자신만의 양생법을 개발했다. 처음엔 매일 250알의 영양보충제와 8~10잔의 알칼리수, 녹차 10잔을 섭취했다. 심장에 좋다는 레드 와인도 1주일에 몇잔 분량을 마셨다. 지금은 영양보충제를 하루 100알씩 먹는다. 그 사이에 효능이 더 좋은 것들이 나왔기 때문이다. 아침에 먹는 것들은 주로 심장과 눈, 두뇌 건강 및 성기능과 관련된 것들이라고 한다. 알약에 들어 있는 성분은 모두 70~80종에 이른다. 그 중에서도 그는 자신의 장수를 돕는 핵심 영양성분으로 3가지를 꼽는다. 첫째는 강력한 항산화물질인 코엔자임큐텐이다. 코엔자임큐텐은 세포 활동의 에너지를 공급하는 ATP(아데노신 3인산)를 합성하는 데 핵심 역할을 한다. 두 번째는 세포막의 구성성분인 포스파티딜콜린(phosphatidylcholine)이다. 포스파티딜콜린은 영양분을 세포 안으로 흡수하는 역할을 하는 물질이다. 어린이들에겐 이 성분이 많지만, 나이가 들면 세포막에서 이 성분의 비중이 크게 줄어든다. 마지막으로 비타민D이다. 그는 비타민D는 암을 비롯한 각종 질병을 예방하는 데 도움을 준다고 말한다. 알약을 복용하는 데 드는 비용은 얼마나 될까? 그는 “하루에 수천달러 정도”라고 말한다. 연간으로 셈하면 100만 달러(약 11억 원)가 족히 넘는다. 일반인들로선 따라할 엄두도 못낼 금액이다. 이를 의식한 듯 그는 기자에게 “모든 사람이 같은 양을 복용할 필요는 없다. 건강한 30세라면 기본적인 것만 보충하면 될 것이다”라고 말했다. 그가 권하는 누구에게나 필요한 3대 기본 영양보충제는 종합비타민/미네랄, 오메가3 지방산, 비타민D이다. 비타민D를 별도로 꼽은 것은 종합비타민제에 든 양으로는 충분히 공급이 되지 않기 때문이란다. 그는 또 깨끗한 얼굴 피부를 위해, 항산화 스킨 크림도 바르고 있다. 심리학자인 그의 아내와 두 자녀 역시 그의 영양제 처방을 따르고 있다. 이런 처방은 얼마나 효과가 있을까? 그의 말을 빌면 그의 공식 나이는 67세이지만 “생물학적 나이는 40대 후반을 유지하고 있다.” 58살로 죽은 아버지에 자극…35살 때 당뇨초기 진단받고 자구책 건강에 대한 그의 관심은 아버지의 죽음과 관련이 있다. 그가 15살이었을 때 심장병이 발병한 아버지는 결국 그가 22살 때 숨졌다. 아버지 나이 58세 때였다. 커즈와일은 자신이 아버지의 뒤를 따를 수도 있음을 직감했다. 35살이 되자 심장병의 주원인 중 하나인 제2형 당뇨병 초기 진단을 받았다. 기존 치료법이 성에 차지 않은 그는 스스로 자구책을 마련했다. 그렇게 해서 탄생한 것이 그의 독특한 섭생법이다. 그는 보통 질병의 80%는 유전에 기인하고 20%는 생활방식에 기인하지만, 생활을 잘 관리할 경우 질병의 90%까지는 통제할 수 있다고 믿는다. 유전자의 영향력을 10%까지 줄일 수 있다는 얘기다. 그는 “1천 년 전 기대수명은 19살, 1800년 기대수명은 37살이었다”며 주어진 한계를 뛰어넘는 것이 바로 인간이라고 주장한다. 기하급수적으로 향상되는 컴퓨터의 능력. 위키미디어 커즈와일은 자신의 행동을 우스꽝스럽게 바라보는 사람들에게, 진보는 선형적(산술급수적)으로 이뤄지는 게 아니라고 반박한다. 기술은 기하급수적으로 발전한다는 것이다. 이것이 그의 핵심 논지다. “선형적 발전에서는 30걸음을 내딛으면 30걸음만 나간다. 하나, 둘, 셋, 넷, 이런 식으로 30까지 하면 30이 된다. 기하급수적 성장에선 하나, 둘, 넷, 여덟, 이런 식으로 나아간다. 30단계까지 가면 10억이 된다.” 그는 인간게놈프로젝트로부터 얻은 게놈 지식이 의학 분야의 기하급수적 발전을 가능하게 할 것이라고 말한다. “다음 20~25년 후에는 인류가 거의 모든 질병과 노화를 극복한다”는 것이다. 예컨대 혈액세포 크기만한 기기들, 즉 나노봇을 몸 안에 들여보내 질병을 치료하거나 인지능력을 향상시킨다. 또 2029년까지는 기계가 인간 지능 수준을 갖추게 될 것이며, 2045년이면 기계가 인간 능력을 뛰어넘을 것이라고 역설한다. 그 시기를 그는 ‘특이점’(Singularity)이라고 칭한다. 그 이후엔 인간의 특성이 변한다. 타고난 생물적 기능과 후천적으로 취득한 비생물 지능의 복합체가 될 것이라는 주장이다. 시간이 흐를수록 인간 신체에서 비생물적 요소가 차지하는 비중은 높아진다. 지난 2012년, 남들은 일을 그만두고 은퇴할 나이인 64살에 그가 구글에 엔지니어링 담당 이사로 취업한 것도 바로 그 인공지능을 개발하는 작업을 지휘하기 위해서다. 레이 커즈와일은 이 묘비명처럼 영원히 살 수 있을까? 다큐 의 한 장면. 유튜브 갈무리 죽음은 비극인가, 최고의 발명품인가 그는 왜 영생을 추구할까? 인터뷰에서 그는 “나는 모든 죽음은 비극이라고 생각한다. 우리는 생명의 사이클을 받아들이라는 가르침을 받아 왔다. 하지만 인간에겐 주어진 한계를 뛰어넘을 기회가 있다”라고 말한다. 그의 죽음관은 ‘혁신의 아이콘’으로 불리는 스티브 잡스의 죽음관과 대비된다. 그는 2005년 스탠퍼드대 졸업식 연설에서 “죽음은 삶의 최고의 발명품이다. 낡은 것을 치우고, 새로운 것을 위한 길을 열어주기 때문이다“라고 말했다. 하지만 죽음을 겸허하게 받아들인 스티브 잡스도 죽음을 가능한 한 뒤로 미뤄두고 싶어했다. “아무도 죽기를 원하지 않는다. 심지어 천국에 가고 싶은 사람도 죽어서고 가고 싶어하진 않는다. (2004년 췌장암에 걸려 수술을 받았을 때) 그때만큼 내가 죽음에 가까이 가본 적은 없었다. 그리고 앞으로도 수십 년 동안은 가까이 가지 않길 바란다.” 잡스의 이런 바람이 무색하게 그는 6년 뒤인 2011년 끝내 숨을 거두고 말았다. 잡스의 토로는 ‘늙지도 않고 죽지도 않겠다’는 커즈와일의 계획을 개인 차원의 욕심으로만 치부하기 어려운 이유를 잘 설명해준다. 미국 저명한 발명가이자 저술가인 커즈와일은 개인 사무실에서 일을 보고 있는 커즈와일. https://www.singularityweblog.com/ray-kurzweil-on-singularity-1-on-1/ 레이 커즈와일은 미국 뉴욕 퀸즈의 한 유대인 중산층 가정에서 자랐다. 아버지는 피아니스트이자 지휘자였고, 어머니 한나는 미술가였다. 그가 발명가의 꿈을 갖게 된 계기는 7~8살 어린 시절에 읽은 ‘모험가 톰 스위프트 주니어(Tom Swift Jr) 시리즈’였다. 이 시리즈는 20세기 초 미국에서 선풍적 인기를 끌었던 청소년 공상과학 소설이다. 발명가의 꿈을 갖는 데 영향을 끼친 또다른 중요 인물은 할머니 릴리안 베이더(Lillian Bader)였다. 오스트리아 유대인인인 그녀의 집안은 나치를 피해 1938년 미국으로 망명했다. 커즈와일이 다섯살 때인 1953년, 할머니는 그에게 타이프라이터를 보여줬다. 커즈와일은 “아무 것도 없는 백지에 뭔가를 심는 마법과도 같은 기계를 보고 큰 영향을 받았다”고 회고한다. 고교생이던 17살 때 그는 첫번째 발명품을 만들었다. 작곡가의 멜로디를 분석해서 똑같은 스타일로 원래의 음악을 재현하는 컴퓨터 프로그램이었다. 이 발명품으로 그는 전국 대회에서 상을 받고, 유명 인사가 됐다. 이후 MIT에 진학해 1970년 컴퓨터공학 및 문학 학사학위를 받았다. 그는 1년반만에 MIT의 모든 컴퓨터 프로그래밍 과정을 마치고, 본격적으로 컴퓨터 프로그램 개발에 뛰어들었다. 싱어송 라이터 스티비 원더와 레이 커즈와일은 30년이 넘게 우정을 쌓아왔다.http://www.kurzweilai.net/stevie-wonder-and-ray-at-namm-2010#!prettyPhoto 미국의 시각장애인 싱어송라이터 스티비 원더는 커즈와일이 1976년에 만든 리딩머신(글자를 음성으로 읽어주는 기계) 소식을 듣고 그 다음날 그 기계의 첫번째 주인이 됐다. 두 사람은 이후 의기투합해 1982년 커즈와일이 설립한 ‘커즈와일 뮤직 시스템즈’(Kurzweil Music Systems)에서 함께 다양한 악기들을 개발했다. 세계 최초의 디지털 신시사이저도 여기서 나왔다. 이 회사는 1990년 한국의 영창뮤직(옛 영창악기)에 인수됐다. 현재 커즈와일은 영창뮤직의 기술고문이기도 하다. 커즈와일은 자신의 역대 발명품 중 리딩머신을 “가장 흐뭇했던 작품”으로 기억한다. 그는 “사람들의 삶에 긍정적 변화를 주는 데 발명의 스릴이 있다”고 말한다. 레이 커즈와일이 1976년에 만든 최초의 리딩머신 앞에서 포즈를 취하고 있다. achievement.org 그는 10대 때부터 인공지능에 관심을 갖고 연구해 왔다. 1990년작 (The Age of Intelligent Machines)에서는 모바일 기기의 출현과 인터넷 유비쿼터스를 예측했다. 2005년작 (The Singularity is Near)는 인공지능과 인간의 미래를 전망한 것으로, 그의 최고 베스트셀러다. 이 책은 그가 구글에 참여하게 된 계기가 됐다. 그는 그 과정을 이렇게 설명한다. “나는 래리 페이지(구를 공동창업자)에게 출판전 버전을 주었다. 그는 이 책을 진짜로 좋아했다. 나는 그에게 이 아이디어에 기반해 시작할 회사에 투자할 것을 요청했다. 그러자 그가 말했다. ‘좋다, 투자하겠다, 그러나 그걸 여기(구글)서 하자. 우리는 구글기반의 자원, 즉 데이터와 컴퓨터, 재능을 갖고 있다.” 2012년 그는 인공지능 기계 개발을 위해 구글의 엔지니어링담당 이사로 변신했다. 특이점 시대의 도래에 대비하기 위해 커즈와일은 2008년에 싱귤래리티대학(Singularity University)이라는 민간교육기관을 세워 미래연구 분야의 전문인력을 양성하고 있다. 레이 커즈와일은 고양이를 좋아해 400여개의 고양이 피규어를 갖고 있다. 옛날엔 19마리의 고양이를 키우기도 했지만, 앨러지 때문에 지금은 직접 키우고 있지는 않다. 그는 고양이를 “우아한 창조물”이라고 말한다.http://news.upperplayground.com/tag/raymond-kurzweil 하지만 그의 인공지능 연구는 다른 한편에선 우려를 불러일으키고 있다. 스티븐 호킹, 일론 머스크 같은 이들은 인공지능을 ‘인류 최대의 실존적 위협’이라거나 ‘인류의 종말’을 초래할 수도 있는 위험한 시도‘라고 경고한다. 하지만 그는 인공지능이 위험한 것으로 인식되고 있는 데 대해 불만을 갖고 있다. 그는 어디까지나 인공지능을 인간의 능력을 향상시키는 도구라고 생각한다. 그의 지지자들은 그를 ‘궁극의 생각기계’ ‘토마스 에디슨의 진정한 상속자’라고 칭송한다. 빌 게이츠는 그를 “가장 뛰어난 인공지능 미래 예측가”라고 평했다. 반면 비판자들은 그를 ‘이 시대의 가장 위대한 장사꾼’ ‘영생에 사로잡힌 자아도취적 괴짜’ 등으로 조롱한다. 그와 아침식사를 함께한 의 캐롤라인 대니얼(Caroline Daniel) 주말판 에디터는 그에 대한 인상평을 이렇게 요약했다. “머리는 좋으나 세상 물정은 모르는 우디 알렌의 형제를 보는 듯했다.” ▶곽노필의 미래창 곽노필 기자 [email protected] [정보] 레이 커즈와일이 먹는 영양제
728×90 Q. 레이 커즈와일이 대체 누구?? A. 기술적 특이점 분야에서 가장 유명한사람. 특이점이 온다 책의 저자. 미래학자, 구글이사, 하루에 영양제 150알 먹는거로 유명함 ‘ 아무튼 이 사람이 먹는 영양제를 알아보자 영어라서 네이버 검색해가면서 번역함 오역잇을수잇음 출처: http://longevityfacts.com/futurist-ray-kurzweil-takes-100-pills-daily-to-live-forever/ 항염 (항염증, 소염) -커큐민 (링크:https://coupa.ng/b3nsW0) -EPA/DHA (오메가3) (링크:https://coupa.ng/b3ntab) 혈액을 맑게 해줌 -아스피린 -룸브로키나제 (지렁이에서 분리한 피브린 분해 효소. 플라스미노겐 활성화제 기능이 있으며, 혈전을 용해한다.) (톰브로 링크:https://coupa.ng/b3ntgV) 혈관 건강 -아르기닌 -콜린(링크:https://coupa.ng/b3ntnk) -TMG 뇌 건강 -가바 -글리세릴 포스파티딜콜린 -멜라토닌 -황백추출물 -퀘르세틴(링크:https://coupa.ng/b3ntEc) -포스파티딜콜린 (정맥주사) 킬레이션 요법 (중금속제거요법) -DMPS -EDTA 소화 -애시도필러스 비피도박테리아 (유산균) (링크:https://coupa.ng/b3qk2y) -베타인 -어류 단백질 -프락토올리고당 -용담뿌리 -L-글루타민 -N-아세틸-D-글루코사민 -페퍼민트 -펩신 눈 건강 -빌베리 -루테인(링크:https://coupa.ng/b3qk88) 테스토스테론 촉진제 -DHEA(링크:https://coupa.ng/b3qlbe) -크리신(링크:https://coupa.ng/b3qled) -생강 -인돌-3-카비놀 -쐐기풀 -PtC -테스토스테론 나이 억제 (노화방지 인듯) -알파리포산(링크:https://coupa.ng/b3qlhK) -카르노신(링크:https://coupa.ng/b3qlke) -퀘르세틴(링크:https://coupa.ng/b3qlnc) -N-아세틸-카르니틴(링크:https://coupa.ng/b3qlqS) 호모시스테인 낮추기 -비타민 B6 -엽산(링크:https://coupa.ng/b3qlxL) 스트레스 -베타-시토스테롤(링크:https://coupa.ng/b3qlAn) -녹차 추출물(링크:https://coupa.ng/b3qlCQ) -L-테아닌(링크:https://coupa.ng/b3qlHS) -포스파티딜세린(링크:https://coupa.ng/b3qlLk) 제 2형 당뇨병 -크로뮴 (크롬) (링크:https://coupa.ng/b3qlRZ) -짐네마 실베스트라 -메트포르민 콜레스테롤 -자몽 파우더 (링크:https://coupa.ng/b3qlW1) -구굴 -레시틴 -귀리 겨 (귀리껍질?? 같은건가봄) (링크:https://coupa.ng/b3ql2Y) -식물성 콜레스테롤 -폴리코사놀(링크:https://coupa.ng/b3ql4D) -차전자피 -아토르바스타틴 -비타민 B3 (나이아신) 비타민/영양소 -코엔자임 Q10 (코큐텐) -종합비타민 -피리독살인산 (비타민 B6) -비타민 B12 (메가도스) -L-카르니틴 -레시틴 (링크:https://coupa.ng/b3ql8E) -리놀레산 -비타민 D 일반적인 건강 -빌베리 추출물 (항산화제) (링크:https://coupa.ng/b3qmcz) -리코펜 (항산화제) (링크:https://coupa.ng/b3qmiX) -N-아세틸-L-시스테인 (항산화제) -레스베라트롤 (항산화제) (링크:https://coupa.ng/b3qmov) -실리마린 (간건강) (링크:https://coupa.ng/b3qmp1) -포도씨 추출물 (심혈관/항산화제) (링크:https://coupa.ng/b3qmEk) -에키네시아 (면역) (링크:https://coupa.ng/b3qmIG) -마늘 -다양한 허브들 여러가지 종류 -빈포세틴 -알칼리수 -글루타치온 정맥주사 (간건강) -쏘팔메토 복합 (전립선 건강) -항산화 스킨 크림 출처:비갤/여울지다58 “이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.”
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